也許是一個正常的情緒吧。有時會感覺自卑，比如昨天去參加瑜伽班，本來就是為了鍛鍊身體，沒別的目的，但是總是被小老師點名動作不到位，姿勢不好看，還總是拍照，經常被拍不到。有時會感覺有一點失落，覺得自己形象身材各方面都不好。會讓心情受到影響。感覺練瑜伽的熱情都沒有了。但是回頭再想一想，世界千千萬萬的人，不都是苟且活著嗎，誰不是人生起起伏伏，情緒跌跌落落的，何必去在意迎合她們的感覺呢，自己高興就得唄。到了這個年齡了，本就無所求，前半生為生活拼搏奮鬥，不得已讓自己去受一些委屈，現在又何必呢，後半生就是為自己享受生活，怎麼高興怎麼活，不受任何委屈的活想開了是人生，想不開是痛苦。

根據以上的描述和症狀，以及實際情況分析。首先排除心律失常的可能性。但是也應該檢查排除胃病的可能性。

意見建議：去有條件的醫院或者門診，心內科和消化內科，詳細檢查，確定病因，對因治療，對症治療，聽從醫生的診治方法和護理方案，儘可能的早診斷，早治療，避免錯過最佳診治時間，影響正常生活。

人心涼的情況分好多種，有時候我們在不經意間失落，或者是沒有得到自己想要的東西，或者努力了好久，並沒有期待的事情發生，再或者看到了讓人心碎或者心灰意冷的瞬間，我們的心就會一瞬間涼下來。個人觀點。

今天是我六十歲生日 沒有鮮花 蛋糕 沒有親朋好友的祝賀 ⋯

只有我獨自一人為自己慶生 面對這碗麵我突然感覺到心好涼……孤燈殘影慶滿甲 笑看人生百態盡 且行且惜且珍重

心涼，活在世上難免磕磕碰碰，不如意的事十之八九，富在深山有遠親，窮在鬧市無人問……不愛你的人是最可怕的，想想還有愛你的人就足夠了。

因為突然間明白，以前他們信誓旦旦說的，而你當真的那些，都是美麗的謊言。

我爸媽剛在縣裡買了佔天佔地四層樓的時候，說給一層給我，那時候我還沒結婚，還沒交房時，我就在幻想我那一層要怎麼裝修。

後面交房了，我正是可以結婚的年齡，在一起吃飯的時候，我媽就問我弟，等新房子建好，給不給一層給我，我弟直接說，不給，給我住可以。

聽到這個話，我都形容不出，我當時心裡有多麼涼。

以前的時候口口聲聲說，他們不重男輕女，可是等我們年齡大了，，我要結婚的時候，他們就發現，還是要靠兒子，

我婆婆以前不住在一起，因為生孩子，出月子後來幫忙，我提前給她買了金鐲子，玉鐲子，給她跟我公公預約了旅遊。可是來照顧了20天說累死了，到處打電話說我，可是你20多天胖了4斤啊。

什麼好事都想著我物件姨家的嫂子，跟人說我心眼多，可是我對你不好嗎衣服沒給你買還是錢沒給你花。

不會再給她買東西了。