抑鬱和抑鬱症不同，正常情況下，人們是感受不到抑鬱症的痛苦的，抑鬱是人人都會有的，人們是不把抑鬱當做有病看待的，對不瞭解你的情況來說，你只是暫時的不高興，應該過一會就好了，不要太過於關注是否有人關心你，儘快的調整心態，擺脫抑鬱狀態，不要讓自己真的得了抑鬱症更為重要，

這樣啊！你好讓人心疼，節日裡還這樣不開心，這樣的你怎麼辦啊！只有自己想開，看開。為什麼不想一些開心的事做，得靠自己，有人關心更好，沒人關心自己一樣行，調節好自己的心態。得到什麼都是自己的選擇，想開，看開。知足者常樂。

別人是否關心你是別人的事情，就跟公交讓座一樣，讓是情分，不讓是本分。一種情況是你的抑鬱把別人都搞的很煩，大家沒有義務遷就你。另一種就是你在沒抑鬱的時候就沒處理好跟別人的關係。

放下你憎恨的心，主動關心關心別人，你才會得到別人的關心。

你以為你自己得了抑鬱症，或者當下你的困境就是全世界最嚴重的事情了，所以潛意識裡你覺得自己最需要關心。而你平時遠離社交，沒有去建立自己的溫情網路，比如多和父母兄弟姐妹聯絡，多說說話，主動關心一下別人。等到自己需要關心的時候，就要求身邊的人來關心你，沒人關心就覺得是別人的錯。同志，那你的思維還停留在老式的人際交往模式裡，以前社會沒有那麼發達，每個人時間都相對充裕，比較能把時間精力分給別人，也比較注重親情的培養和維護，因為出門創世界都要親戚朋友來帶一帶。而現在，社會發展已經和以前有很大差距了，每個人都很忙，而且不需要依賴親戚熟人就可以獨自創世界，所以親情朋友觀念正在淡化。不只是你一個人遇到生病後無人關心的狀況，有很多人也許都會遇到。

如果你不能承受這種心理落差，為了獲得更多關心，只有一條路，先付出才有收穫。先播種人情的種子，而要要勤管理，勤培養，才會有收穫。

高速發展的社會特徵就是人人都埋頭關注自己的事情，對於他人的過多關心有時候反而會對別人造成困擾，因為過多侵入了別人的生活邊界。同時很多人有了事情，也不方便去求助別人，害怕給人造成麻煩和困擾。這就是文明社會高度發展的結果，想想日本人非常有禮貌，有素質，但日常生活的邊界非常清晰，絕不給人新增困擾和麻煩，所以日本的人際社會也很冷漠，喜歡熱鬧的人一般都受不了。

我們國家受過高等教育的人只會越來越多，希望有獨立空間的人也越來越多，現在很多親戚朋友去做客，都很少住別人家裡了，幾乎都是住酒店，連鄉村走親戚，都幾乎是一天去一天回，很少留宿的了。中國的人情世故正在變淡，人際交往的狀態正在跟日本接近。

這是社會的潮流，個人很難去改變大趨勢，改變的只能是個人行為。要麼你調整心態適應大趨勢，少在乎少計較別人是不是關心自己，自己的事情自己關心自己，哪怕是生病這種事情，別人關心多了不也會造成困擾嗎？

要麼你就改變自己憎恨得心，多看到別人的好，主動去和別人搞好關係，這樣你會有一定機率在自己生病的時候得到別人的關心(你關心別人的回報)。為什麼說是一定機率而不是百分之百呢，好像種地，撒下去的種子，肯定不會百分之百發芽是一個道理。

說了這麼多，不是說你沒有得到關心你活該，而是希望你看開點，不要過度計較給自己增加心理壓力，也是告訴你這種狀況不是老天爺給你一個人安排的，不是你身邊的人故意惡意對你，只是你要明白社會的普遍狀況。

生病了只有自己才能拯救自己，身邊的人無論多麼關心都只是隔靴搔癢。最終一切的一切都是靠自己。

祝安好!

我說我缺錢，為啥身邊的人都不來給我送錢？

我覺得這兩個問題沒有太多差別，抑鬱症患者很大程度上是由於缺乏足夠的愛和關心造成的，而真正患上抑鬱症後，患者會本能的抗拒愛和關心。這種時候，只有非常強大非常有耐心的人才能真正幫到患者。因為患者需要非常多的愛，普通人給不了，而且還要有足夠強大的心理素質，否則很容易被抑鬱患者帶入某種消極情緒，所以真的很難。如果你有一個愛賭博的朋友，你會把錢源源不斷的借給他嗎？

如果一直渴求別人主動來愛自己，那不太現實。還不如自己先去主動付出、去認識別人比較靠譜。這個世界有太多的人渴求不勞而獲，而這種機會又少得可憐。我們普通人需要記住一個道理，想要的都透過自己的努力去獲得，沒有能力就不要額外透支亂花錢。

所以，自己努把力，去關心別人，去問別人付出，你會獲得愛的。

記住，成人的世界，沒有無緣無故的愛。