我就是啊，說說我自己的經驗吧。現在好多人都有宮頸短的問題，有些寶媽在懷孕初期不知道為什麼就先兆流產了，到孕中期的時候就應該查查宮頸長短了。我就是22周彩超發現了這個問題，當時社群的醫院立馬給轉診到總院這邊來了，掛了三天硫酸鎂和頭孢住了一個星期醫院，考慮環扎手術諮詢了下醫生，說不建議做。老公不放心又特地給我掛了專家號，當時醫生給內檢了一下，又做了生理和病理的測試，結果是生理性的，醫生給我看了她以往的一些宮頸短的病人資料告訴我不要太擔心，11mm都能到足月，要相信自己，有什麼問題直接來醫院！回家後我老公還是擔心的不行，每天都睡不著跟著擔心上火，怕出意外他就一直陪著我，我就臥床保胎，除非必要很少下地走動，趕上疫情28周才去做的糖耐又查出來妊娠糖尿病，導致了每次產檢都要檢查血糖，沒有其他的併發症我一直順利的到了38周破水了順產了一枚可愛的女寶寶！

主任跟我說到35周的時候就可以不用考慮宮頸長短的問題了，適當的走動走動有助於生產！我在產房時來了一個急診孕婦剛滿28周，母子平安，要相信現在的醫療技術，自己也要加油保持良好的心情也很重要！

我同事兒媳婦從懷孕開始就躺床上，穿成人尿不溼，除了大便全部都在床上一直到生。不過我同事人很不錯，全程伺候。

1.首先宮頸管短要諮詢醫生 看是否需要做宮頸扎環手術，這個要結合孕周，宮頸管的長度等綜合判斷，最好聽專業醫生的建議。

2.其次，宮頸管短需要臥床休息 儘量不要下地，我當時是躺床上保胎了一個月到37周才適當的下地活動。

3.保持心情愉快 避免情緒波動太大，多多休息，少看手機電視之類的電子產品，定期到醫院做複查。