我週一到週五上班八小時，每天早上送孩子去學校，晚上從晚託班接回來，週末去香港代購，每天都覺得時間不夠，根本沒時間迷茫

有這種心理是可以理解的，同時我們也要靜下心想一想，你能做什麼？可以做什麼？如果你是學生，可以說是你的機會來了。好多教學評臺都在免費開放，你可獲得更多的學習資源，只要你靜下心，用心學，你的成績將會更上幾層樓。如果你己投身社會，又上不了班，可以上網多瞭解學習一些跟你工作相關的知識和技巧。對將來上班會有很大的幫助的。如果你是無業遊民，安吃懶做的人。那麼你應該想想在這麼重大的疫情面前，人人是平等的。病毒不管你有錢無錢，只要的敢出去，病毒就會與你握手。而你並沒有出去，因為你還想活著。那麼是時候想想你活著該幹什麼了。大難不死，必有後福。如果你再不去想該幹什麼，再天天好吃懶做，那活著還有什麼意義呢？相信我，是時候規劃一下自己的未來了，你一定會活得更有意義！一定會活得更成功！一定會活得更精彩！

首先呢，還是希望你可以振作起來，走出去擁抱Sunny，也抱抱自己，給自己找些事情去做，首先讓自己動起來，做些簡單的事情，這樣既可以轉移注意力，也可以佔用一些時間，改變你目前的狀態，儘快的從渾噩中走出來，走出來之後你可以做一些自己喜歡做的事情，陪陪家人，回憶回憶之前學習的地方，工作的地方，一定有走出目前的狀態，然後慢慢融入正常的生活中去，如果你覺得我的回答有些空，那我可以已我目前的情況，作為例子，給你一些建議，我是一名90後白血病患者，我患病一年多了，在這一年多里我面對了來自家庭，生活，經濟等方面的困難，可是即使是這樣，我也沒有被疾病打到，現在正在抽時間學習學習自媒體如何做，為自己的家庭添柴加火，實現一些小目標，你也一樣可以啊，找一些自己喜歡的事，走出去，做起來，我相信你可以，加油

缺少目標，缺少努力的方向，你首先早知道你是因為什麼而努力，你生活中缺少什麼喜歡的東西，就為了喜歡的東西而努力。

你這種生活方式也是很多人共有的。建議

一，給自己樹立一個目標，有了目標生活才有動力。

二，多看書，書中自有黃金屋，領會了自然會提升自己的對生活的認知。

三，多做事，別人自己閒下來，充實了就沒有其他想法了。

我不是這樣的，做人要有理想有目標，不管吃了多少苦頭，都要自信自己可以成功，我覺得真正的成功拼的不是智商，而是要敢於面對挑戰，要有堅持到底的勇氣和毅力。

人到中年在經歷了貧富差距帶來的物質衝擊，婚姻背叛感情跌宕起伏，至親至愛的人離世，車禍地震無情打擊，人作為有情感，有總結，有反思的高階生物有可能分裂崩潰！精神病 罪犯 好人 壞人都在問：人為什麼活著……

當你弄不清這個問題，那你的人生即將進入迷茫狀態也就是渾渾噩噩的活著！有的人是一時，有的人是一輩子……

所以說目標很重要！它是人生活的方向，是你活著動力。可以把目標鎖定的好實現那種，目標的實現是對自己人生的肯定，也是自己給自己的生活獎勵！慢慢會感到自己的存在對家人和社會這麼的重要……你說是不是？

我有方向，有目標。

因為要掙錢養家。

朋友，我們素不相識，但猜測你年齡可能並不大，有愛的人，也有人在悄悄的為你付出。牛奶和麵包會都會有的，只是看我們怎麼規劃生活，明確目標 完成目標，然後再一次開始新的目標…………

我也有過昏昏沉沉的經歷，現在也處在最困難的時期。但是不能倒下，不能低頭，不能認輸。因為以前很愛吹牛逼，讓家人住複式大房子開 BBA轎車 穿名牌衣服吃 高檔食品等等。

理想很美好，現實更殘酷。

只有拼出來的美好，沒有等出來的輝煌。先定一個小目標，比如月入一萬元，每天不停的催促自己今天應該完成多少錢的目標，不停的逼迫自己告誡自己這個月必須完成目標，直到完成月入萬元的任務。以此類推，開始的月入一萬 月入二萬 三萬保持鞏固……，堅持一年你會感謝自己。

你可以，你行。

希望明年的今天還能想起今天。

有一段時間我也這樣，走出來了就好，找個事情做，你喜歡做的事情，有前途的，不會就去學，網上找影片，你會覺得一天的時間都不夠用。

渾渾噩噩是什麼原因呢？是精神力不夠？還是武力值不夠？任何事情要解決，都要先去探究背後的原因。

如果是精神力不夠，那麼你可能出現的表現是沒有力氣，渾身痠痛，就想窩著睡覺。你要注意屋內的通風，適當運動，加強新陳代謝和心肺功能的提升。當下接觸大自然，樹木花草都是可以幫你提升和調整能量的連線體。

如果是武力值不夠，也就是幹勁不足。聽可以讓你熱血沸騰的音樂，看鬥志激昂的影片，或者是直接抱大腿，找個意氣風發特別有範兒的人，跟在這樣的人後面做事，也相當於變相在接收ta的能量波，影響到你，調節你當下的能量，遠離渾渾噩噩，無所作為的當下。

朋友圈非常重要，走出舒適圈，加入比自己好那麼點點的圈子，容易融入進去。圈子不同，也得強融。我們普通人，都有點點攀比心理，如果身邊人都比自己好那麼一點點，你會想辦法超越他們，這樣就有了動力，有要方向，有了目標。正如馬雲說的，如果你是一個開早餐店的，你的超越對像肯定不是開超市的，而是旁邊那家比你生意好那麼點點的早餐店，人性不都是這樣的嗎？這樣你就有了方向了。

人生總還是要有點希望和夢想的。即便已不再年少，不再意氣飛揚。但還是要做好規劃，努力工作生活。因為家人需要你。

人生不如意十之八九，誰都有過破帽遮顏過鬧市的窘境，時過境遷之後發覺不過如此。誰都有過短暫的迷茫，及早醒來就好。

如今社會節奏在變快，誰也不能也不敢停下腳步。只想好好珍惜身邊的機會，努力拼一場，也不負這幾十年世間風景！