對於孩子的「愛買」行為,爸爸媽媽除了學習如何在購物現場應對孩子當下的哭鬧、執拗之外,或許也應試著回到問題的根源,引導孩子學習面對自己與物質的關係,進而能夠有效控制購物慾望,這才是最根本的解決之道!建議父母在購物前,先引導孩子思考7個問題:
1.為什麼要買這個玩具?
當玩具要放入購物籃之前,是否能夠先給予一個理由,讓孩子在決定購買前,能夠有一個很清楚的想法。爸爸媽媽可能會發現孩子很容易回答:「因為這個玩具很好玩!」「因為我喜歡這個玩具。」「因為我沒有這個玩具」…等直接又不假思索的答案。
此時,要繼續如剝洋蔥般地探問下去:「為什麼喜歡這個玩具?」「好玩的地方在哪裡?」
2.家裡有沒有類似的玩具?
面對家裡一大堆相同型別、大同小異的玩具,你可能會懷疑,孩子的記憶力到底有沒有問題,為什麼已經有了這麼多同樣的玩具,還要繼續買?
3.我可以等多久才買?
試著讓孩子想想今天買跟明天買有什麼不一樣?明天買跟下個禮拜買有何不同?引導孩子自我覺察他可以等待多久。為什麼今天非買不可?請他提出一個理由。
如果確定要買這個玩具,也請和孩子約定一個合理的等待時間(例如:生日時),讓孩子練習等待,因為滿足感的延宕訓練是提升孩子情緒管理很重要的一個過程。
4.買或不買,有什麼感覺?
買玩具,通常會讓孩子產生「很好的感覺」,至少在剛買的當下絕對是如此,爸爸媽媽可以藉此機會引導孩子自我覺察與玩具之間的心情關係,例如:「如果買了這個玩具,我會有什麼感覺?」「不買這個玩具,我又會有什麼感覺?」
5.這個玩具好玩在哪裡?
讓孩子在決定購買前,能夠事先了解自己所選擇的玩具,並熟悉他的功能以及與其他玩具的差異。
如果能讓孩子先清楚眼前的玩具吸引自己的地方,也能讓他練習比較、判斷與分辨不同玩具間的屬性。
6.這個玩具我會玩多久?
爸爸媽媽平常可以陪孩子一起整理玩具箱,將玩具一一陳列並檢視自己與這些玩具的親密關係持續多久、有多久沒有再玩它們了。
在決定購買玩具前,問問孩子:「這個玩具你會玩多久?」孩子當下一定會告訴你:「我會玩很久。」父母可以反問他:「那你上禮拜買的積木玩了多久?」試著讓孩子覺察並檢討自己言行的不一致。
7.還會看到更喜歡的嗎?
爸爸媽媽可能會發現,孩子對玩具的態度經常是見一個愛一個,買了這個,眼睛又在看另一個,總覺得下一個更好。
引導孩子想一想,真的有那麼喜歡這個玩具嗎?等一下會不會又看到更喜歡的?如果買了以後又看到更喜歡的該怎麼辦?讓孩子練習對當下所面對的慾望做出謹慎的思考與判斷,而不是一看到就想要買。
接納孩子的迴應
對於以上問題的回答,爸爸媽媽聽完後別急著下結論,也別馬上否定孩子的想法,時時提醒自己,不是大人說的才對、才算。
對於孩子的「愛買」行為,爸爸媽媽除了學習如何在購物現場應對孩子當下的哭鬧、執拗之外,或許也應試著回到問題的根源,引導孩子學習面對自己與物質的關係,進而能夠有效控制購物慾望,這才是最根本的解決之道!建議父母在購物前,先引導孩子思考7個問題:
1.為什麼要買這個玩具?
當玩具要放入購物籃之前,是否能夠先給予一個理由,讓孩子在決定購買前,能夠有一個很清楚的想法。爸爸媽媽可能會發現孩子很容易回答:「因為這個玩具很好玩!」「因為我喜歡這個玩具。」「因為我沒有這個玩具」…等直接又不假思索的答案。
此時,要繼續如剝洋蔥般地探問下去:「為什麼喜歡這個玩具?」「好玩的地方在哪裡?」
2.家裡有沒有類似的玩具?
面對家裡一大堆相同型別、大同小異的玩具,你可能會懷疑,孩子的記憶力到底有沒有問題,為什麼已經有了這麼多同樣的玩具,還要繼續買?
3.我可以等多久才買?
試著讓孩子想想今天買跟明天買有什麼不一樣?明天買跟下個禮拜買有何不同?引導孩子自我覺察他可以等待多久。為什麼今天非買不可?請他提出一個理由。
如果確定要買這個玩具,也請和孩子約定一個合理的等待時間(例如:生日時),讓孩子練習等待,因為滿足感的延宕訓練是提升孩子情緒管理很重要的一個過程。
4.買或不買,有什麼感覺?
買玩具,通常會讓孩子產生「很好的感覺」,至少在剛買的當下絕對是如此,爸爸媽媽可以藉此機會引導孩子自我覺察與玩具之間的心情關係,例如:「如果買了這個玩具,我會有什麼感覺?」「不買這個玩具,我又會有什麼感覺?」
5.這個玩具好玩在哪裡?
讓孩子在決定購買前,能夠事先了解自己所選擇的玩具,並熟悉他的功能以及與其他玩具的差異。
如果能讓孩子先清楚眼前的玩具吸引自己的地方,也能讓他練習比較、判斷與分辨不同玩具間的屬性。
6.這個玩具我會玩多久?
爸爸媽媽平常可以陪孩子一起整理玩具箱,將玩具一一陳列並檢視自己與這些玩具的親密關係持續多久、有多久沒有再玩它們了。
在決定購買玩具前,問問孩子:「這個玩具你會玩多久?」孩子當下一定會告訴你:「我會玩很久。」父母可以反問他:「那你上禮拜買的積木玩了多久?」試著讓孩子覺察並檢討自己言行的不一致。
7.還會看到更喜歡的嗎?
爸爸媽媽可能會發現,孩子對玩具的態度經常是見一個愛一個,買了這個,眼睛又在看另一個,總覺得下一個更好。
引導孩子想一想,真的有那麼喜歡這個玩具嗎?等一下會不會又看到更喜歡的?如果買了以後又看到更喜歡的該怎麼辦?讓孩子練習對當下所面對的慾望做出謹慎的思考與判斷,而不是一看到就想要買。
接納孩子的迴應
對於以上問題的回答,爸爸媽媽聽完後別急著下結論,也別馬上否定孩子的想法,時時提醒自己,不是大人說的才對、才算。