寶寶的第一聲啼哭給父母帶來喜悅，但是更多的時候，會讓父母感覺心煩意亂。怎麼緩解嬰兒哭鬧呢，那就需要父母聽懂寶寶的哭聲，幫助判斷寶寶不同的需求，滿足寶寶，就可以減少寶寶哭鬧，變得滿足而安靜。

第一：寶寶說“我餓了”，在寶寶飢餓的時候，寶寶哭聲通常是不急不緩，很有節奏，同時寶寶小嘴也在不停的吮吸，如果這是媽媽抱起寶寶餵奶，寶寶的哭聲就會戛然而止了。

第二：寶寶說“我困了”，媽媽們都知道，寶寶在困的時候也會哭鬧，俗稱“鬧困”，如果在寶寶哭鬧時一邊打哈欠，一邊小手不停揉著鼻子和眼睛，媽媽把寶寶抱在懷裡，輕輕拍著他哄著他，寶寶很快就睡著了。

第三：寶寶說“我尿了，或者我拉臭臭了”，寶寶在吃飽喝足之後，一般發出較輕的哭聲，並且全身扭動、小腿亂蹬，這時候就可以考慮寶寶是不是尿了、拉臭臭了，如果媽媽及時迴應他，寶寶哭聲就會慢慢停止。

第四：寶寶說“我身體不舒服”，在寶寶太冷或者太熱的時候的，寶寶都會用哭聲來提醒媽媽，媽媽們要時刻注意給媽媽新增或者減去衣服，儘量讓寶寶舒服些。

第五：寶寶說“我不開心，我要換人抱抱”，媽媽都都遇到過這種情況，寶寶好好的就是一直哭，可能這是寶寶需要換個人來抱抱他，換個人來逗著他玩，如果其他家人接過去，寶寶可能就破涕為笑了。

小嬰兒哭鬧無非是餓了，困了，不舒服了。

餓了，檢查下上次吃奶的時間和量，看看小寶寶是不是餓了該餵奶了，用手指點寶寶的嘴周圍，如果出現覓乳反射說明寶寶可能餓了，再用奶嘴試試，發現寶寶找奶吃，那麼基本可以斷定是因為想吃奶而哭鬧的。這時的哭聲急促，斷斷續續，哼哼唧唧，寶寶沒有痛苦的表情，而是小嘴巴在不停的尋找。吃奶不僅可以讓寶寶快速的停止哭鬧，母乳親自餵養還能增加寶寶的安全感。

困了，小寶寶無法自主入睡時也會哭鬧。這是可以抱起寶寶，輕輕拍著入睡。如果怕寶寶養成抱睡的習慣也可以放在寶寶小床上，媽媽在旁邊輕輕扶著寶寶的胳膊和腿，不讓寶寶亂動，起到穩定情緒的作用，然後調暗燈光，一會寶寶就可以停止哭鬧自己入睡了。

寶寶身體不舒服，最常見的是腸絞痛，多發於四到六個月的小寶寶。在判斷寶寶不是餓了困了的情況下，如果寶寶還是哭鬧，而且聲音很尖銳，表情痛苦，揮舞四肢，那麼要考慮是否是腸絞痛了。如果是的話，可以嘗試飛機抱，或者去醫院開些治療藥物。

當然還有可能是是其他疾病引起的寶寶哭鬧，就需要到醫院做檢查了。

還有一種哭聲，是為了引起媽媽的注意，想要抱抱，獲得安全感，這時媽媽可以從本能判斷，抱起寶寶或者跟寶寶互動一下，小寶寶就可以停止哭泣。

在這裡強調一下，哭聲免疫法不可取，小嬰兒在依賴期，哭聲是他唯一的語言，唯一的表達情緒的聲音，媽媽的懷抱是安撫寶寶最佳的利器，如果這時故意無視寶寶的需求，那麼嬰兒的世界將陷入一片黑暗，內心受到重創，即使在經過幾次訓練後，寶寶會變乖，但是臉上的笑容會逐漸減少，親密度也會降低。媽媽們慎用。

再跟大家分享一個快速哄寶寶停止哭泣的小竅門，雙手交叉抱起寶寶。大家可以去搜索挑戰不可能，美國專家五秒哄好嬰兒的影片。

不足一歲的小寶寶不善於言語表達，大多采用哭鬧等方式引起大人的注意，因此經常會出現嬰兒夜晚哭鬧不止的情況，寶爸寶媽們也經常為此頭疼不已，搞不清楚寶寶到底是什麼情況。

寶寶餓了或吃太撐

寶寶肚子餓了要吃的時候，哭聲一般很洪亮，頭來回活動，嘴不停地尋找，並做著吸吮的動作。這個是很容易判斷的，餵飽了自然就不會哭了。

反之，吃得太多難以消化，寶寶也會哭。（這個是目前最常見的！）主要就是很多家長喂得太多、太頻所致。很多家長說“我把奶嘴、乳頭放寶寶嘴裡他就會吃啊，難道不是餓了？”當然不是，每個寶寶都自帶反射能力，即使不餓，你把奶嘴放到嘴邊他就會吃！吃得太撐太飽不舒服，自然就會哭鬧。

應對方法

母乳餵養的話遵循按需餵養，人工餵養的話不要一下喂得太多、太急。一般新生寶寶也不需要過於頻繁去餵奶，2～3小時吃一次就行，每次吃飽就成。

寶寶衣服穿太多或者太少

該穿多少衣服一直以來都是家長們最糾結的問題，穿少了怕凍著，穿多了怕熱著。

其實當寶寶冷時，哭聲會減弱，並且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺得暖和了，就不再哭了。

反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是溼溼的，可能是被窩太熱或寶寶的衣服太厚，只要減少鋪蓋或衣服，寶寶就會慢慢停止啼哭。

應對方法

儘量將室內維持在23℃-25℃，不要給寶寶穿得太厚，可以用手去摸一下寶寶的後背，如果黏黏的那就說明是穿厚，適當減衣被即可。

寶寶尿不溼該換了

寶寶一般出生一週後每天小便在6次以上，大便次數也可能較多。如果寶寶尿了或拉了，尿布裹著可能讓他感到不適而啼哭。有時寶寶睡得好好的，突然大哭起來，好像很委屈，那很可能是尿布溼該換了；

反之，尿布沒溼，那就可能是寶寶做夢了，或者是寶寶對一種睡姿感到不舒服了，想換換姿勢可又無能為力，只好用哭來表示了。

應對方法

及時幫寶寶更換尿布。小於6個月的嬰兒晚上睡覺時，最好選用尿不溼，以柔軟、吸水、透氣的為佳，一晚上至少換兩次，即4小時更換一次。

寶寶生病了

感冒、發燒、疝氣等疾病，都可能讓寶寶感到不適而哭鬧不止。

應對方法

一旦發現寶寶吃飯、睡覺、體重有所異常，哭鬧不止，要及時帶寶寶就診，查明原因。

著重要說的是：腸絞痛致寶寶哭鬧

新生兒無故的哭鬧，難以安撫，頻繁吃奶，吃過奶之後仍然哭鬧，哭鬧時小臉漲得通紅、下肢蜷曲，很可能是腸絞痛造成的。

應對方法

在3周－4個月大的寶寶中，腸絞痛很常見，隨著年齡增加會消失。寶寶出現腸絞痛時，家長可以豎抱，輕輕安撫，也可以順時針按摩寶寶腹部幫助減輕疼痛。

這裡要說一下，三個月以前寶寶的頸椎都在生長髮育中，建議是橫抱為主，即便是豎抱，也要讓寶寶把身體重心依靠在家長身上，家長身體可以向後傾。還有很多家長問“兩個月大的寶寶喜歡站或者豎抱怎麼辦？”這裡也是一樣的，任何豎抱，都儘可能讓寶寶身體重心依靠在家長身上！雖然這樣家長會受點累，但是為了寶寶頸椎生長髮育的好，那也只能忍著了！

寶寶困了想睡覺

嬰兒還不會自己入睡，感到困了或者想睡覺的時候也會哭鬧。

應對方法

哄寶寶好好睡一覺。最好的辦法是給寶寶建立規律的作息，這樣就能在寶寶哭鬧之前哄他入睡了。

安撫寶寶最有效的方法

一、基本需求

1.哺乳：寶寶可能是餓了，吃上奶就會停止哭鬧了2.拍嗝：吃進太多氣，寶寶會不舒服，躺在床上會來回使勁，也很容易吐奶。3.換尿布4.脫掉寶寶的衣服徹底檢查是不是有扎手的地方或線頭纏繞住寶寶的趾頭。

二、安撫觸控

5.抱寶寶6.用揹帶抱寶寶7.給寶寶背部按揉8.讓寶寶趴在您的前臂，腹部向下，用你的手，支援他的胸口（對付腹絞痛的常用方式）9.讓嬰兒趴在膝蓋上，輕輕揉搓他的背，一邊慢慢抬起放下你的腳後跟10讓嬰兒趴在床上，輕輕地拍他的背部

（用揹帶背寶寶）

三、降低刺激、利用聲音安撫

11.用小毯子包起寶寶：增加安全感12.把燈光調暗：寶寶有了白天黑夜的區分後，燈光暗下來就知道該睡覺了，太亮的燈對寶寶也是一種刺激。

13.給寶寶唱歌：尤其是媽媽的聲音，對寶寶有安撫作用。

14.播放一些音樂（嘗試不同的風格和型別的聲音）：孕期給寶寶播放的胎教音樂，讓寶寶會感到熟悉。

15.利用“白噪聲”（風扇，流水聲，吸塵器，洗碗機，收音機不調到頻道上）

或者試試下面幾種比較有效的搖晃方式，試試看你家娃喜歡哪一種吧：