青春期的女孩對於身材問題非常敏感。我碰到過一個小女孩,跳舞的時候被說了一句“胖得跟豬似的”,就開始不好好吃飯,瘋狂節食、運動,很快160釐米的身高瘦到50斤都不到。瘦是瘦了,但這會讓她的身體垮掉,還差點兒患上了神經性厭食症。
越來越多的孩子出現了這樣神經性厭食症的問題。後果之一,由於嚴重的營養不良,導致孩子整個生長受挫,有的孩子幾乎一年1釐米都長不了。後果之二,由於營養不良,體重降到一定程度以後,女孩就不來月經了,很多父母會非常焦慮,小孩也焦慮,不得不讓大夫給她來進行干預。
來月經是非常消耗熱量的,孩子得了神經性厭食,瘦到體內的脂肪量降到一定程度以後,不來月經實際上是一種保護性反應,就是保護身體不會因為營養嚴重缺乏而導致喪命。如果還要強迫來月經,實際上是對孩子身體的進一步傷害。
對於這樣的孩子,更重要的是去找出她為什麼會神經性厭食,她有哪些心理方面的問題或神經精神方面的問題導致了她不愛吃飯,然後對應治療,而不是著急地採取一些對症的處理。
對於神經性厭食的治療方法,第一要找到病因,加強對孩子的心理疏導,幫助孩子減少顧慮。這樣的孩子往往有一個基本的問題,看起來已經瘦骨峰向,對著鏡子還認為自己胖,必須透過心理大夫的輔導,幫他解決問題。
第二可以定製科學的食譜,但一定要記住,進餐方式要少食多餐,循序漸進,別突然增重,引發恐慌。一旦覺得自己忽然長胖了,很可能會採取一些極端的行為。
第三是記錄營養的攝入日記,幫助孩子慢慢地克服障礙。這需要我們有足夠的耐心,科學合理、循序漸進地幫助孩子克服這樣的問題,保證孩子健康
青春期的女孩對於身材問題非常敏感。我碰到過一個小女孩,跳舞的時候被說了一句“胖得跟豬似的”,就開始不好好吃飯,瘋狂節食、運動,很快160釐米的身高瘦到50斤都不到。瘦是瘦了,但這會讓她的身體垮掉,還差點兒患上了神經性厭食症。
越來越多的孩子出現了這樣神經性厭食症的問題。後果之一,由於嚴重的營養不良,導致孩子整個生長受挫,有的孩子幾乎一年1釐米都長不了。後果之二,由於營養不良,體重降到一定程度以後,女孩就不來月經了,很多父母會非常焦慮,小孩也焦慮,不得不讓大夫給她來進行干預。
來月經是非常消耗熱量的,孩子得了神經性厭食,瘦到體內的脂肪量降到一定程度以後,不來月經實際上是一種保護性反應,就是保護身體不會因為營養嚴重缺乏而導致喪命。如果還要強迫來月經,實際上是對孩子身體的進一步傷害。
對於這樣的孩子,更重要的是去找出她為什麼會神經性厭食,她有哪些心理方面的問題或神經精神方面的問題導致了她不愛吃飯,然後對應治療,而不是著急地採取一些對症的處理。
對於神經性厭食的治療方法,第一要找到病因,加強對孩子的心理疏導,幫助孩子減少顧慮。這樣的孩子往往有一個基本的問題,看起來已經瘦骨峰向,對著鏡子還認為自己胖,必須透過心理大夫的輔導,幫他解決問題。
第二可以定製科學的食譜,但一定要記住,進餐方式要少食多餐,循序漸進,別突然增重,引發恐慌。一旦覺得自己忽然長胖了,很可能會採取一些極端的行為。
第三是記錄營養的攝入日記,幫助孩子慢慢地克服障礙。這需要我們有足夠的耐心,科學合理、循序漸進地幫助孩子克服這樣的問題,保證孩子健康