冬季氣候乾燥，再加上今年冬天少雨少雪，乾燥的氣候就更加的明顯了。油性面板的還好些，中性的尤其是乾性面板一到這個季節乾燥、起皮，真是不勝煩惱。下面和大家分享一些對抗冬季乾燥的小方法：
1、選擇合適的護膚品，面板乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理乾淨的，溫和的去角質凝露、磨砂膏會很好的改善這種難題，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到明顯的效果哦！
2、洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸乾。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
3、口唇乾裂、起皮，應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉籤將軟化後的死皮輕輕擦掉，再用一支小小唇膏就可以搞定。但切記不可舔嘴唇，或直接撕掉乾裂的起皮，切記、切記。
1、日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使面板細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
2、特別是胡蘿蔔俗稱“小人參”，在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，有滋潤面板的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對面板的表皮層有保護作用，可使人的面板柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起面板乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
3、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物，如豬蹄；膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤。
4、經常注意飲水，適當的可以加點蜂蜜，面板細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現面板幹、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
"面板乾燥起皮可分為多種情況，如特異性皮炎或老年人乾燥起皮等，可採用保溼霜、保溼乳對乾燥面板進行保溼滋潤。 "
冬季氣候乾燥，再加上今年冬天少雨少雪，乾燥的氣候就更加的明顯了。油性面板的還好些，中性的尤其是乾性面板一到這個季節乾燥、起皮，真是不勝煩惱。下面和大家分享一些對抗冬季乾燥的小方法：
一、潤 膚1、選擇合適的護膚品，面板乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理乾淨的，溫和的去角質凝露、磨砂膏會很好的改善這種難題，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到明顯的效果哦！
2、洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸乾。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
3、口唇乾裂、起皮，應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉籤將軟化後的死皮輕輕擦掉，再用一支小小唇膏就可以搞定。但切記不可舔嘴唇，或直接撕掉乾裂的起皮，切記、切記。
二、食 物1、日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使面板細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
2、特別是胡蘿蔔俗稱“小人參”，在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，有滋潤面板的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對面板的表皮層有保護作用，可使人的面板柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起面板乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
3、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物，如豬蹄；膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤。
4、經常注意飲水，適當的可以加點蜂蜜，面板細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現面板幹、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。