延時滿足的前提是很好的迴應感受，認識並表達情緒，只有在過程中尊重孩子的感受，帶著對他的感受的理解，情感如果得到支援，那對東西的渴望就沒有那麼強烈了。

現在的小孩自覺性是比較差的，我覺得這是大環境的影響，所以，這個問題我覺得應該是針對父母的，再者說如果延遲滿足，肯定是父母方面出現了問題，在平時的教育中，就應該給孩子感恩教育，讓她坦然面對得失，孩子心態好了，出現這樣的情況，恐怕會為父母省力不少

很多孩子看到好吃的棒棒糖或好玩的玩具，兩眼就會放光，迫不及地想要。即使大人說，我們等一下吃完飯再吃或者過一會兒再買玩具，孩子也很難把目光從上面移開，等爸爸媽媽看不見的時候，可能會去偷偷舔一舔棒棒糖，或者碰一碰玩具。

為什麼要孩子延遲滿足這麼難呢？

研究表明，5歲之前孩子還沒有發展出有效的延遲滿足策略，用以抵抗眼前的誘惑。延遲滿足策略的發展主要得益於注意機制的成熟和語言的發展。注意機制的成熟使孩子能夠從吸引人的事物上轉開，從而控制自己的衝動，比如讓孩子等一等再吃蛋糕是，孩子會在房間裡走來走去，或者把頭埋在手臂裡不看蛋糕，轉移自己的注意。語言的發展使孩子出現自我言語，並逐漸用自我言語來調節自己的行為，比如會告訴自己“我要等一下，過會兒我可以多吃一塊蛋糕”。

家長可以做一些什麼呢？

首先，家長要以身作則，給孩子樹立榜樣，告訴孩子自己也需要先完成工作才能出去玩等等。其次，家長不能一味地遷就孩子，要培養孩子的規則意識，平時與孩子商定明確的規則並嚴格遵守。比如只能吃完飯才可以吃糖；每天看電視的時間不能超過1小時。此外，可以和孩子玩一些需要等待遊戲，鼓勵孩子在與同伴滑滑梯時或玩積木時，要輪流玩。最後，可以延遲滿足孩子的願望，比如積累5朵紅花可以滿足一個願望，或可以給孩子買一個存錢罐，讓孩子學會為自己想要的東西攢錢。

首先第一點

我們在跟小朋友進行交流的時候

不用一味的去滿足他們的一些需求

當小朋友向我們提出需求的時候

我們要做的是先觀察

並且慢慢靠近

再用我們的語言

去嘗試描述小朋友他的需求

對當我們確定了

小朋友他現在的需求是什麼的時候

我們要再來決定

是否讓小朋友自己去

嘗試解決這個問題

還是說我們直接給他

提供他所需要的幫助

這是第一點

第二點我們要幫助小朋友來建立規則

有很好規則感的小朋友

他能夠有非常好的秩序感

並且呢在這樣的過程當中

讓小朋友來承擔自然後果

這都是幫助小朋友來

進行延遲滿足非常好的方法

第三點我們要

有條件的去滿足小朋友的需求

其實在這樣一個過程當中啊

小朋友他們可以慢慢的

學會自我調整

進行一種注意力的轉移

這也是小朋友在進行延遲滿足

非常重要的一種能力

最後一點

當我們真的

有的時候沒有辦法

去滿足小朋友需求的時候

我們一定要去告知他

我們不能滿足他的原因

對 在這樣一個過程當中

實際上是讓小朋友來體驗

一些真實的社交環境

比如說小朋友看到

桌子上的橘子他很想吃

這個時候呢我們的家長

要做的是我們可以描述小朋友的需求

但是橘子如果想吃到嘴裡

我們是需要去剝開的

我們可以讓小朋友

來嘗試參與這樣的一個過程

剝橘子的過程

並且把橘子瓣放到碗裡

這樣再吃到橘子

這樣

在這樣一個過程當中呢

小朋友不但做到了延遲滿足

家長也非常清晰地告訴了小朋友

我沒有辦法第一時間讓你吃到的原因

並且小朋友也參與到

這些自我照顧的能力

並且小朋友也很好的

鍛鍊到了他們動手能力

剝橘子其實是一個

對於小朋友手部精細肌肉的一個鍛鍊

所以說當小朋友在向家長提出需求

或者幫助的時候

我們可以透過以上幾點

來嘗試對小朋友進行適當的延遲滿足