糖尿病人過年可以喝酒，並且可以喝兩種酒：

“永久”“戒酒”！

酒，是最常見的食品之一。但是，人根本不需要它——雖然在某些人的眼裡，沒有酒，簡直是要了他的命！

酒，是利用微生物發酵的方式，把含有澱粉或糖類的糧食、水果，釀成含有乙醇的飲料。

雖為“飲料”，但它的營養價值和食品價值，無法同牛奶、豆漿、茶等相提並論。

含酒精飲料，特別是高度白酒、葡萄酒，有刺鼻味，口感辛辣刺激——一句話，沒啥好喝的！

各類酒中，特別是啤酒、葡萄酒、黃酒等，雖則含有一些有益人體的微量物質，但是所有的酒，主要的成分，是“乙醇”。

乙醇，就是俗稱的“酒精”。

它對人體的害處，雖則千萬言，亦難以盡述。

1. 飲酒會激發食慾，導致熱量超標和肥胖。

2. 酒精幹擾幾乎所有營養素的正常代謝，造成其無法被機體利用。

3. 持續大量的酒精，損傷腦部神經，使人產生危害行為和犯罪行為，家庭破裂。

4. 酒精加速肝部脂肪酸的合成，導致“脂肪肝”。

5. 長期飲酒，與誘發心臟病、高血壓、痴呆、癌症高度相關。

6. 酒精濫用，後果包括二型糖尿病、腸胃炎症、腎臟/膀胱/前列腺/胰臟的損傷、免疫力下降、性生理問題、營養不良、牙齒脫落、骨質疏鬆、精神疾病，甚至死亡危險性增加。

看看，飲酒本身，就會導致糖尿病（造成人體內分泌紊亂）。那已經有了病，怎麼能還去喝酒呢？

“上帝的歸上帝，凱撒的歸凱撒”！酒精，就應該在國防化工、醫療衛生、工農業生產中，發揮利國利民的作用。

儘管有商家永不停歇的營銷宣傳，營養學界還是鄭重宣告：

無論是哪種酒，不喝最健康！

作為食品飲料，身體好，酒尚有社交價值。

如身體患病，逢年過節，請親友諒解，不飲酒，過一個健康、愉快的節日！

華人酒文化源遠流長，每逢親朋好友聚會，逢年過節都會來兩杯，這也是華人的待客之道。所以，每到春節，對於很多慢病患者，就要注意了。

糖尿病人雖說不是絕對不能喝酒。但是儘可能做到不喝酒，這是因為:

1、酒中的乙醇可抑制糖異生反應和肝臟的糖原分解，特別是人體飢餓的狀態下，發揮著重要作用，他們透過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖，或透過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖，釋放入血液而保持血糖穩定，特別是空腹飲酒。

2、除此之外，酒精還損害肝細胞，干擾肝臟對血糖的調控，特別是糖尿病患者在調整用藥期，血糖波動是很明顯的。如果是已經出現糖尿病併發症的患者，最好戒酒。

也就是說，如果糖尿病患者，全身狀況良好，無併發症，血糖控制也平穩的狀態下，在偶爾狀態下，可以選擇低度的乾紅和白葡萄酒，少量飲用。

【總結】

1、即便是過年，如果糖尿病患者出現併發症、身體狀態不良或是血糖控制忽高忽低，都不可以喝酒

2、如果以上都沒問題，可少量飲用低度乾紅和白葡萄酒

逢年過節少不了喝酒，酒是五穀之精華，適量喝酒的確可以活血通絡、禦寒、調節精神。但對於糖尿病人來說，喝酒是有些禁忌的。

首先，酒是一種高熱量飲品，長期大量喝酒很容易導致肥胖，還會引起脂肪肝和血脂紊亂。對於糖尿病人來說，酒精還會損傷胰腺功能，消耗人體的胰島素，使得血糖失控，酒精還會擾亂糖尿病人的整個飲食生活，甚至誘發心血管疾病發作。

原則上醫生是不建議糖尿病患者飲酒的，但也不是絕對不能喝。糖尿病人視病情控制情況，有的患者允許少量飲酒，但需要滿足這幾個條件：1.血糖控制良好；2.保持標準體重；3.沒有併發症或程度很輕；4.沒有低血糖傾向。

對於滿足飲酒條件的患者，也需要控制飲酒量。一般而言，一次飲酒不要超過160大卡的熱量，換算後大概就是如下估算量：

啤酒2杯（400毫升）

威士忌（43°）小半杯（60毫升）

葡萄酒（紅、白）中等玻璃杯2杯（200毫升）

燒酒（35°）半杯（80毫升）

白酒（40°以下）兩個小口杯（50毫升）

此外，還有一些酒含有較多的糖分，比如黃酒、米酒、雞尾酒等，這種酒糖友們還是別喝了。酒精的熱量很高，喝酒的時候請務必計算好熱量，比如喝了兩杯啤酒，就要相應的少吃小半碗米飯，以免熱量超標。