謝邀，16歲，女，75度近視，度數不高，但是還在上學的年齡，用眼較多，容易視疲勞，還是建議佩戴眼鏡，但是不用長期佩戴，看黑板或者需要看遠的時候才佩戴，寫作業或者玩電腦手機的時候不需要佩戴，注意用眼健康，近距離用眼不建議超過兩小時，休息10分鐘以上，黑暗環境下不要玩手機，電腦，不要在強光下用眼，如果控制得當，度數不會有大幅增長。

假性近視，你這樣如果不影響學習完全不用配眼鏡！但是你要注意眼部休息！打哈欠的時候淚水留在眼睛裡，在朝比較遠的地方看一會！如果要帶眼鏡，也不要一直帶，最好就是電腦和看黑板帶一下！這些是一個15歲近視到24歲沒加深度數的經驗！

身邊有人說，孩子度數低不應該配眼鏡，否則近視會越來越高的。很多家長都會碰到這種情況，孩子近視度數低究竟應不應該配鏡呢?

真假近視要分清

家長髮現孩子近視時，應該及時帶孩子到專業眼科醫院檢查視力，請眼科醫生來分辨孩子究竟是不是真的近視，近視多少度。

假性近視眼是由於近距離用眼過度，眼內睫狀肌透過收縮調節來使焦點移近，時間一長，就表現出一時性的近視現象，用擴瞳藥後使睫狀肌得到放鬆，近視現象可以消失。而真性近視大部分是眼軸增長帶來的近視，看近時清楚，看遠時模糊，不會自行消失，需要透過佩戴眼鏡來進行校正。

真性近視，必須配鏡

孩子真性近視後，如果不佩戴合適的眼鏡，眼睛為了看的清楚，會更加努力的調節，導致視疲勞，眼睛發脹發痛等，視網膜上的模糊像，會刺激近視進展，誘發眼球增長，使近視度數增加。而一副合適的眼鏡，就像幫你分擔重量的手，可以減輕眼睛的負擔，是很有必要的。

雙眼視功能很重要

導致孩子近視的原因有很多，因此，科學驗光強調雙眼視覺功能的提高，除了精確檢查屈光度數，還要考慮雙眼平衡、眼位、調節力、瞳距等問題。

針對眼部調節、運動功能所做的檢查即為雙眼視功能檢查。同樣是100度的視力，在愛爾眼科可能有6種不同的配鏡處方。如果孩子度數低，遵醫囑可能可以看遠時戴鏡，看近時不戴鏡，也有可能孩子雖然近視度數低，但是經過檢查，發現視功能異常，需要進行雙眼視功能訓練，來更好的控制孩子視力的增長。因此，當發現孩子近視時，去專業眼科醫院進行雙眼視功能檢查是非常有必要的。