您說的是額溫槍，說到其測量間距，我們應該先了解其工作原理：

額溫槍是怎麼工作的？

大多數物體都會向外界不斷的發出紅外能量，透過對這種能量的測量就可以實現讀取物體表面的溫度。額溫槍就是利用這一原理，透過探測器感應人體面板表面的紅外輻射，再結合大量的實驗資料，透過一定的數學模型推算出人體相應實際體溫，屬於非接觸式測溫儀的一種。

額溫槍測出的結果為什麼不準了呢？

額溫槍測量出的體溫經常不穩定，讓人對自己的真實體溫狀況吃不準。事實上，額溫槍測量的是人體表面溫度。表面溫度自然最受環境溫度的影響，所以可以知道，額溫槍最大缺點是易受環境溫度影響，誤差較大。比如外界溫度、灰塵、溼度、測試部位、被測人員運動、汗液、新陳代謝、面板清潔度等，都會給額溫槍測量準確度帶來干擾。

額溫槍應該怎麼使用？

1、 多測幾次取平均值。採用多次測量可以提高資料的可信性，且測量資料相差不大於0.3℃，資料可信。

2、 多種測量儀器比較。用水銀溫度計、接觸式電子體溫計等測量儀器進行比較。

3、 清潔額頭面板。面板表面有油脂、汗液，建議在清潔後過幾分鐘再測量。

4、額溫槍應該舉例額頭1—5cm範圍內測量。

額溫槍測手腕、頸部，可行嗎？

不同面板部位的溫度是有略微的差別的，在不同面板部位進行測量，結果有略微差別也是正常的。有衣物保溫之外，手腕本身的溫度也相對穩定。一般情況下，腕部溫度的變化幅度在1℃左右，比起暴露在外風吹日曬的額頭，波動不算太大。如果使用者不受測量環境的影響，建議還是遵照說明書來選擇測量部位，是用於額頭還是可以用於額頭之外的地方。

經過研究人員反覆實驗之後，發現了額溫槍的測量竅門，也就是測量沒有暴露在空氣中的手腕部分面板，在距離手腕處的6-8釐米進行測量，這樣才能測試出接近人體溫度的數值。

人類體溫37℃已成為歷史：人類體溫普遍降低意味著人的免疫力在降低。研究顯示，體溫每降低1℃，免疫力就會下降30%以上；體溫每升高1℃，免疫力就會提升5~6倍。 

體溫偏高的人屬於體火旺的人，可以進行中藥調理，所謂的體溫偏高是指正常體溫範圍內保持一個較高的水平，較高的體溫對身體產生的影響如下：

第一、內臟機能活躍體溫偏高，能讓體內消化酵素，以及讓對內臟有益的其它酵素更有活力。可預防便秘、胃脹氣、尿頻等症狀。

第二、體溫偏高可以提高免疫力，體溫偏高能夠提升抵抗外來病毒、細菌，白血球的功能，增強免疫力，改善體質。

第三、體溫偏高的患者基礎代謝率偏高，基礎代謝高的人就算不運動消耗的熱量也比基礎代謝低的人要多。較高的體溫能提高身體的基礎代謝率，體溫每升高一攝氏度，脈搏跳動每分鐘就會增加十次，使體內充滿了新鮮的氧氣，細胞的新陳代謝率也會相應的提高。

第四、體溫偏高的人血液迴圈良好，血管會變得較為柔軟，血液能夠順利的輸送到全身各處。因此，體溫偏高的人體質好。

本人疫情期間做過志願者。

根據說明書和經驗，測量時對著額頭部位3–5cm處，按一下測量鍵，1秒就可以測量了。