太陽穴長痘痘是什麼原因 為什麼這裡長痘呢

　一、長太陽穴痘會是什麼原因?

　　1、因為你的肌膚嚴重缺水了

　　當肌膚缺水就會經常出現脫皮產生角質堵塞毛孔，如果不及時加強護理，痘痘必然會暴漲。要想給肌膚補水，除了多喝水，還要藉助化妝水，市場上多數化妝水都含有酒精成份，酒精揮發會帶走面板表面大量水份，會引起面板更乾燥，痘痘長的更多更頑固。很多痘友都有這樣的經歷，受傷過後，都轉而選擇植物型無酒精化妝水，自然滲透補水又能很好的祛痘。如現在痘友們用較多的樸芝蘭去豆含有人參、燕麥精華補水效果就非同一般，同時它還含有最好的袪痘植物成份苦參、甘草，橙花，補水祛痘同步進行。不管用什麼化妝水，都要選擇適合自己膚質的，在洗臉之後及時補水，才能壓制痘痘再生長。

　　2、有可能是因為你血熱

　　太陽穴處血管多，血液盛，所以，當中醫所說的“血熱”的時候，這裡就最容易熱盛而長痘了。所以要合理地安排飲食。少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重視消化系統功能的調理，多食用粗糧和富含纖維素的食物(如芹菜，豆角，白菜等)保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩，保持酸鹼平衡。

　　3、每日三餐飲食不注意

　　現代人由於由於工作繁忙，為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品，而這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘，，建議飲食儘量清淡，少吃油膩、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。額頭長痘是肺熱過重引起的，多吃清淡、降火的食物，像是銀耳綠豆湯就是治療肺熱的好東西。

　　4、因為環境的汙染

　　天氣過於乾燥，環境汙染太嚴重，面部就會分泌出更多的油脂，油脂過多的分泌會讓額頭的痘痘越長越多。對於常在室內工作的人來說，建議帶支噴霧噴噴面部，然後用手拍幹或用面紙吸乾。再就是倒一大杯水放在面前，增加點空氣溼度。

　二、如何能快速消除太陽穴痘?

　　1、要注意給額頭和太陽穴的位置進行保溼

　　大多的長痘痘都是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低，肌膚變得乾燥缺乏彈性，所以防止痘痘產生的首要任務是保溼。在日常的護理肌膚時，做好面板的保溼工作，給肌膚及時補充水分。敷面膜就是很好的護膚方法，既能保溼補水，又能消炎祛痘印。

　　2、千萬不要去擠太陽穴痘

　　你應該知道擠痘只會讓臉蛋更難看，但不少人依然控制不住要去擠。擠痘痘真的只會造成發炎，留疤，甚至誘發更多痘痘，如果臉上有很多痘痘又擠得滿臉痘印，只會反覆的長。

　　3、要每週定期給臉部所有地方去角質

　　角質問題會引發美白、痘痘等一些列肌膚問題。因此要定期做去角質的護理，這樣才能改善肌膚暗沉、去痘印等。充分利用美白精華液，將精華液塗抹在痘痘處或者痘印處，然後輕輕地拍打，直到完全吸收。

　　4、 DIY珍珠粉蛋清面膜

　　取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右的藥用珍珠粉混合。避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後用溫水洗掉。一個星期做兩次即可。珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

最近沒休息好，有可能上火了

面板長痘痘是面板屏障受損了，要溫和清潔+科學保溼+密集修復+做好抗氧化

在飲食上，要儘量少攝入高糖類食物，比如牛奶，餅乾類。要多食水果蔬菜