治腰突的方法很多，能治腰突的醫生很多，能治腰突的偏方很多。但是腰突患者幾經折騰，有的甚至對腰間盤治癒都失去信心。

我說一下我治腰突的方法，供大家參考:先讓患者拿三包膏藥，這三包膏藥就讓患者感覺出明顯療效，然後再貼兩個療程基本治癒。

這樣能讓腰突患者放下心理包袱，不用擔心上當受騙，有無療效，患者自己判斷

由於沒有看到片子，無法準確判斷突出的程度，單從症狀描述來看，更多還是考慮神經根壓迫引起腰骶部軟組織痙攣，造成炎症刺激，導致腰骶部疼痛不適及下肢麻漲疼痛的表現。

而適合進行什麼治療，首先還是要看症狀表現，如果只是表現為腰骶部疼痛不適，沒有肌肉萎縮的情況，說明神經壓迫還不算嚴重，可以先進行保守治療為主，像手法 針灸 藥敷 牽引等都是常規處理，但具體適合哪種治療，就要去中醫院的脊柱科或者骨傷科就診，進行體徵檢查及觸診，才能對症治療。而如果目前除了腰骶部疼痛不適及下肢麻漲疼痛，還伴有下肢肌肉萎縮的情況，那麼就說明壓迫比較嚴重，需要考慮是否有手術治療的必要。

而日常生活工作要注意勞逸結合，儘量不要繼續重體力勞動了，避免長期伏案或單一姿勢過久，不要睡太軟的床，不要坐太低太軟的椅子，避免深彎深蹲或者負重鍛鍊，可以佩戴醫用腰圍減輕關節壓力，避免著涼，注意保暖，少吃酸辣 啤酒低度酒 這些溼氣太重或刺激性食物，少喝碳酸飲料，低糖飲食。

牽引是治療腰椎間盤的有效方法，但要嚴格掌握適應症，牽引的重量和時間要依據患者的節段和程度而定。強調綜合治療，如藥物、牽引、理療（包括針灸、推拿、中頻等），急性期以緩解神經根水腫和減輕疼痛為主，恢復期要加強腰部肌肉力量的鍛鍊，避免受涼和重體力勞動，防止復發。

針對腰椎間盤問題，目前更多的是保守治療，而另一種手術治療據說復發機率相對會多一些 。

本人三年前也出現過一次腰椎間盤膨出，即彎腰陣發性過於用力，導致椎環膨出壓迫神經導致，住院後採用保守治療手段，輸了幾天甲潑尼龍等其他幾種記不清的藥品名，大約一週後出院。

只是從此不再用重力，但一直彎腰久了還是有一點點反應，主要以腰部痠軟為主要現象

腰椎間盤突出的治療主要分保守，微創如孔鏡摘除，減壓內固定手術這三塊治療，具體要結合病史、症狀、體徵和片子來分析，一般病輕的保守，只有一到兩節突出的微創，三節以上或病情嚴重的直接手術，還真不好在網上諮詢下就能有最佳治療方案，建議儘早去醫院診治。