建議你吃長素，也就是長期吃素，慢慢的就把胃炎養好了，以前我就有胃炎，嗎丁啉液喝了不少，嗎丁啉片吃了不少，就是不能治好，後來機緣巧合吃了素，吃了好幾年，後來才發現胃炎不見蹤影了……

1. 規律生活，三餐規律，吃八分飽。

2. 油膩油炸儘量少吃；不吃冷飲，吃冷很傷胃，特別是夏季吃很冰的冷飲最傷胃。少喝酒最好不喝，不抽菸。適當鍛鍊（如快走，慢跑，打太極，跳廣場舞也很好）。

3.少吃會產生大量胃酸的食物（如各種很甜的飲料，蛋糕，糯米、各種年糕、地瓜、紫薯，芋頭等）特別是晚上和夜宵要少吃這些。

提到養胃食物：

1.各種粥：小米粥 小米南瓜粥 蓮子粥，山藥粥、鮮蝦粥等，但不要吃太燙。

2.各種菇類（新鮮香菇、猴頭菇、金針菇、紅菇、木耳等）可以撈著吃，清炒肉片、炒蝦仁等。

3.豬肚:豬肚燉蓮子、豬肚燉土雞蛋就是民間很養胃的一道菜（一週吃2-3次即可，不要多吃，膽固醇比較高），牛肚、羊肚也可以適當吃一點

4、各種麵食、各種麵條（指麵粉做的食物，麵條和米粉是有區別的，麵條是麵粉做的，米粉是米磨成粉做的，不一樣），越細的面煮的糊一點越養胃， 福州的線面就很養胃。

5、每一頓最好都要有各種顏色的新鮮蔬菜一種到多種(如果有急性胃炎糜爛或者胃潰瘍最好不要吃蔬菜，這個具體要諮詢一下醫生)，一天兩頓正餐中間吃一到兩種水果。

6.保持好心情，減輕壓力，這一點非常重要（很多人胃在壓力大和心情不好的時候都會加劇），培養一種自己喜歡的運動，每週運動2-3次！

最後祝大家的胃都能被這個世界溫柔以待！

一般胃病三分治七分養，若檢查結果只是胃炎，建議：

健康規律飲食，進軟、易消化食物，避免增加胃腸的負擔。

保持良好的精神狀態和愉快的心情，注意休息，樂觀向上。這兩點非常重要。

若症狀明顯，應該特別注意幽門螺桿菌感染，比如不同程度的消化不良症狀：如進食後上腹部不適或隱痛、腹脹、噯氣、噁心、泛酸，偶有嘔吐感、上腹會有壓痛感，這些問題的根源都是幽門螺桿菌在作怪，胃炎的治療和幽門螺桿菌的根除率息息相關。

治療服用奧美拉唑20mg+阿莫西林1000mg+克拉黴素500mg，均服2次/d，療程7天，衛樂舒對抗菌後期修復胃粘膜，增強免疫力，療程3個月。

這種情況主要是胃炎或胃潰瘍，導致出現的症狀，主要是胃壁細胞分泌胃酸過多導致出現的情況，需要飲食調理，配合藥物共同治療。這種情況也是上注意儘量不要吃甜的食物，不要吃酸辣的食物，同時口服一些蘭索拉唑，配合一些果膠鉍，配合克拉黴素等進行調理治療。同時補充適當的對抗菌群。

建議胃病患者也要注意飲食規律、少食多餐，注意勞逸結合，適當鍛鍊身體。

　　胃炎相信大家都聽說過，雖然說不至於每個人都有親身經歷，但是我們的周圍總有一些被胃炎折磨的人群。看到他們痛苦的模樣，讓我們對胃炎望而生畏，害怕有一天胃炎也會降臨到我們的身體上。

　　胃炎是一種常見病、多發病，發病率約50～80%，且隨年齡而增加，是各種原因引起的胃黏膜炎症，為最常見的消化系統疾病之一。常見病因主要有幽門螺桿菌感染、自身免疫機制和遺傳因素、十二指腸液反流及刺激食物、酗酒、服用NASID藥物等。不同病因引起的胃炎其病理改變也不同，通常包括三個過程即上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生。胃炎總也養不好，經常泛酸、腹脹，是說明胃炎已經發展到一個比較嚴重的程度，再加上治療不當，飲食不良，會導致久治不愈，病程延長的後果。

　　對於這樣的情況，在治療上需要採取以下治療手段：

　　一、飲食上一定要清淡，不能吃辛辣、酸甜、苦澀、粗糙的食物，戒除菸酒，同時過冷過熱的食物，也是不可以吃的。儘量多吃些清淡的易消化的流食，這樣可以減少胃腸道的負擔，有利於胃炎的康復的。

　　二、得了胃炎，身體上無疑是痛苦的，還要承受一定的心理壓力，總是害怕會出現癌變。要清楚，胃炎是常見病，多發病，癌變的機率並不大，不需要為此緊張焦慮，這樣只會影響到治療。要保持情緒穩定，以積極的態度配合醫生治療。

　　三、治療胃炎是離不開藥物的，但是如何用藥，是很有講究的。要清楚造成胃炎的病因不同，身體狀況不同，那麼用藥也是明顯不同的，而且差異還比較大。自己千萬不要盲目用藥，不對症用藥，反而增加疾病症狀，增加身體上的痛苦。

　　四、胃炎是一種慢性疾病，不要試圖在短時間內就可以徹底治癒，欲速則不達。無論是在治療過程中，還是在治癒後，對身體的調養工作一時也不能忽視，因為有過胃炎的人，即使治癒，胃腸功能也是比較虛弱的，如果不加以持續性保養，一有風吹草動，就容易導致胃炎復發。

我兩年前是個老胃病患者，患病時長達十年之久，在這期間吃過各種中醫西藥，還試過很多土方法，可就是不管用，在這麼久的時間裡，還得了咽喉炎和腸炎，整個消化系統全發炎，沒一處是好的，在生病的十年中也去幾次大醫院，可就是看不好沒效果，弄的我心裡發慌，折魔的幾乎崩潰，最後在投醫無門的情況下，我選擇了中醫艾灸（艾艾貼），經過三個月的調理，我終於恢復了健康，我的病根就是我體內寒溼太重，引起我整個消化系統病變，中醫艾灸也正好是提陽氣，除寒溼，通經絡，扶正氣，你的病灶跟我一樣。

大家好！常言道：所有病都是吃出來的撐的！做為一名養生者，個人認為胃炎，泛酸，腹脹……歸跟結底與自己的飲食習慣有關和水質也有直接關係！先排出體內於堵毒溼寒然後再去養！如果不去改變自己的生活習慣用什麼好產品都是徒勞！最好的醫院是廚房，最好的醫生是自己！胃病是靠慢養的，不是治療的！再說，胃病一定是體質酸鹼平衡失調有關，一定是酸性體質！把身體調理成弱鹼性體質，培養胃腸有益菌群慢慢的胃病就好啦！

胃炎是生活中的胃部炎性疾病的統稱，常見胃炎種類有慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、糜爛性胃炎等。這些胃炎根據其發病因素和程度的不同，在臨床表現上也有所不同。

首先，小克要糾正的是胃炎不能單純的去養，雖然俗話說“胃病三分治，七分養”，但是胃炎的治療也是不能忽視的。

題主所說的胃炎，常伴有反酸、腹脹等症狀的出現，首先要做的是停止哪些傷胃的行為，看到過很多的胃病患者，他們深受胃病久治不愈的苦惱，尋求偏方、奇藥，但是，胃病之所以久治不愈的問題還是在於他們自身，一些患者在服藥後繼續抽菸、喝酒、火鍋、海鮮的停不下來，這才是胃病久治不愈的根本原因。

對於有反酸和腹脹的患者，在生活中要避免進食不易消化的食物和刺激胃酸過度分泌的食物，如不要進食年糕、粽子、肥肉等不易消化的食物，不要進食蜂蜜、糖茶、奶油蛋糕、巧克力等含糖量過多的食物。這些食物會在一定程度上對胃部的消化造成一定的負擔，導致反酸和腹脹的症狀加重。

還有就是反酸、腹脹的患者在進食時，如果是麵條，應該多煮一會，在口中多咀嚼一會，這樣有助於胃部的消化，減輕胃的消化負擔。

最後，無論是何種胃部疾病，最主要的就是查明病因，如果是幽門螺桿菌感染引起，就根除幽門螺桿菌；如果是服用非甾體類藥物引起，就停用此類藥物，或者加用胃粘膜保護劑；如果是不良飲食習慣引起，就改正不良的習慣。

如果反酸和腹脹較為嚴重，可以服用一些抑酸藥物和促進消化藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑、莫沙必利等。

患有胃病的人是很痛苦的，需要長時間的調養，如果不注意，就可能會犯酸，還可能腹脹。胃炎就是胃部受到了損傷而引起的疾病，是一種常見的消化系統的疾病。一般胃炎按照臨床上的說法就是分為急性和慢性胃炎兩種，可以透過胃鏡來檢查。胃炎的治療也需要長時間的調理，如果胃炎養不好，還伴隨泛酸和腹脹，要怎麼治療呢？

因為胃炎是一種消化道的疾病，而我們平常攝入的東西都是靠消化道來消化的，如果出現泛酸，腹脹等情況，要通過幾個方面來調節

一、飲食要忌口，一般菸酒這些刺激性的東西就要避免接觸，飲食需要規律，一日多餐，要避免過熱，過咸和辛辣的食物，要積極配合醫生治療。

二、可以針對性的吃一些藥物輔助治療，千萬別自己隨便不合理的用藥，因為這樣很有可能會加重病情，也不利於病情的恢復。

三、病者還需要多喝水，無論什麼病，多喝水還是有益於身體的健康的，可以加快身體的新陳代謝，有利於細胞的增殖修復。

除了以上的這幾個方面，還需要多運動，運動有益於身體的機能修復，可以增強體內細胞的靈活度。可以選擇一些有氧運動，比如散步，慢跑等。胃炎不是一下就可以好的，需要長時間的合理的修復，而這期間可能會有泛酸和腹脹等情況，這都是一些比較常見的情況，只要按照醫生的治療方案進行有計劃的恢復就不用太擔心。

熟練掌握內科常見疾病診斷與處理，擅長胃炎，胃潰瘍，上消化道出血等疾病的診斷和胃腸鏡及內鏡下息肉切除，食道擴張，食道異物取出。