預防肺炎

是。您可以透過一些簡單的步驟來減少患上肺炎的風險。就是這樣：

洗你的手

經常洗手，尤其是在blowing鼻子，上廁所，尿布之後以及進食或準備食物之前。

不要抽菸

菸草損害了肺部抵抗感染的能力，吸菸者被發現患肺炎的風險更高。吸菸者被認為是鼓勵接種肺炎球菌疫苗的高危人群之一。

注意您的整體健康

由於肺炎通常是在呼吸道感染之後發生的，因此請留意持續幾天以上的任何症狀。良好的健康習慣（健康飲食，休息，定期運動等）可幫助您避免感染病毒和呼吸道疾病。當您患上感冒，流感或其他呼吸道疾病時，它們還有助於促進快速康復。

如果您有孩子，請與他們的醫生談談：

1.儘量多呆在家裡，在家裡打噴嚏要遮好口鼻，立馬去洗手。

2.如果非出門不可，尿不溼也是一個選擇，個人感覺尿不溼的防護效果要優於最便宜的那種口罩，只是呼吸可能有點困難。

3.自己縫製兩個棉口罩，肥皂水勤洗換。

4.最重要的是不要恐慌。

5.只要思想不滑坡，辦法總比困難多。

沒有買到口罩就不要出門，不要出門，不要出門，有口罩的都不出門了，你這沒有口罩的還出啥門？不要出門，呆在家裡能死啊！