根據你的描述，醫學上稱為進行性消瘦。進行性消瘦是許多疾病的訊號，那麼引起消瘦的原因有哪些呢？

1.慢性消化道疾病：如慢性胃炎、潰瘍病、慢性腸炎、慢性肝病，慢性胰腺炎等，由於消化吸收障礙，營養物質大量丟失，而導致營養不良性消瘦。

2.惡性腫瘤：任何惡性腫瘤都可能出現進行性的消瘦。特別是患肝膽、消化等系統的惡性腫瘤，近期消瘦症狀往往更明顯。如平時患有慢性乙肝的患者，應小心肝癌的侵襲；有萎縮性慢性胃炎或胃潰瘍等病史者，要當心胃癌的潛伏；若消瘦伴有吞嚥困難者，應警惕患食道癌的可能(特別是食道癌高發地區的人)；消瘦伴有便血、大便習慣改變者，切不可只考慮痔瘡、痢疾等，應想到患有腸癌的可能；過度消瘦還是胰腺癌僅有的症狀，若出現黃疸絕大多數已是晚期；若身體消瘦，並可在體表觸到腫大的淋巴結時，則應提防支氣管癌與淋巴細胞瘤的可能。

3.甲狀腺功能亢進：可有甲狀腺增大、心慌、脾氣急躁、多汗、手震顫和眼球突出等表現，而吃的多但消瘦是其特點。

4. 糖尿病：是中老年常見病，典型症狀表現為“多飲、多尿、多食及消瘦”，即我們常說的“三多一少”，但有不少的老年糖尿病患者“多飲、多尿、多食”症狀不明顯，而突出表現為消瘦。

5.結核病：肺結核患者除了有午後低熱、盜汗、乏力、消瘦、蒼白等全身的結核毒血癥狀外，還可有咳嗽、咳痰或咯血等呼吸系統的症狀；腸結核患者尚可有腹痛、腹瀉與便秘，腹部腫塊的消化道表現可進一步行 X 線檢查、結腸鏡檢查明確診斷。

6.腎上腺皮質功能減退：又稱“阿狄森氏病”，臨床多見於中老年人，早期症狀可僅表現為消瘦，以後才逐漸出現面板粘膜色素沉著，若同時伴有低血壓、低血糖、低體溫，則本病的可能性更大。

消瘦在某些情況下屬於正常現象，對人體無多大妨礙；而突然發生，進展迅速的消瘦，則是某些嚴重疾病的訊號，對此不可放任不管。尤其是原來有某些慢性病者，就回顧一下消瘦與原來疾病的關係，如原來疾病加重後出現消瘦，應及時去醫院複查，以便早期確認和治療。

1.去做個全面的身體檢查，定期的體檢還是很有必要的，預防保健還是很重要的。

2.身體內分泌都無礙的情況下，可以繼續保持，不要太多顧慮。

3.血糖的升高，會致使身體迅速短期變瘦而且是消瘦。

4.可以合理的多一些運動，讓身體健康發展。

祝您身體健康，早日查清原因。

沒有節食沒有運動一般應該維持正常體重。像我這種喝涼水水都長肉的人，吃的很少幾天不運動體重都增加。所以像上面所說的情況應該到醫院全面檢查一下，如果一切都正常那是好事，畢競發胖有損健康啊！

沒有節食也沒有運動，最近一直在變瘦？如果身體還沒有明顯的不適感，也不能大意。畢竟沒有不明原因的變瘦，建議去醫院檢查一下血糖和甲狀腺功能。糖尿病和甲亢在發病初期會有明顯的體重下降。這兩項檢查只需抽血即可。如果不是它們的原因，建議找專家仔細看看。身體健康是最重要的。

別拖延了，立即行動去醫院吧。祝你一切安好！