是否應該加輔食，什麼時候加輔食是根據具體情況來定，但是有總的原則，比如純母乳餵養的孩子可以等到六個月開始加輔食，加輔食從含鐵量高的米粉開始加（比如嘉寶的米粉，其實正規廠家，標註高鐵的都可以）早產兒或者純奶粉餵養的孩子最早是從4個月開始，不要超過這個月份，比如三個月就不太建議。具體的情況是孩子可以坐起來了，頭抬得很好，可以有力的抓握，看到大人吃飯有強烈的願望，就可以試著加了。

可以適量加一點，最好從加米糊開始，山藥，蓮子，芡實，三種磨成粉，這三種都健脾胃的食物，也很好消化，或者小米磨成粉都可以做孩子輔食。

如果你是母乳餵養，現在就可以用母乳加米糊給寶寶吃了，奶粉同理，我們不一定一定要等到六個月才給寶寶新增輔食，如果能接受的話，我們早點鍛鍊他的吞嚥能力不是更好嗎

如果純母乳餵養的話建議六個月在填輔食，如果是混合餵養或者奶粉的話可以吃含鐵米粉，慢慢在新增山藥泥，地瓜泥等菜泥，慢慢過度，以防孩子過敏

那要看寶寶有沒有想吃輔食的想法，有的寶寶看到大人吃飯的時候會表現出想吃的想法，這時候寶媽可以給寶寶新增輔食了，最初新增輔食多以米粉為主，在慢慢的可以給寶寶加點雞蛋黃，新增輔食要順序由少變多，有一種變多種，由泥狀變顆粒。

5個月的寶寶可以吃輔食，但是要注意這些東西，

第一，寶寶新增輔食的時候要循序漸進，逐漸遞增的原則，剛開始的時候可以先吃些米粉或者米糊，這些是澱粉類的食物，寶寶的腸道容易吸收。

第二，可以再吃些蛋黃，首先要吃1/4的蛋黃，然後逐漸增加到一個蛋黃，每次新增第2種輔食的時候，儘量和第1種輔食間隔5~7天有個適應期。

第三，可以吃些果泥或者蔬菜汁，可以做蘋果泥或者香蕉泥，這些果泥把我的腸道容易吸收蔬菜汁，可以用炸汁機炸，新增到小麵條或者米粥裡邊。

寶寶其實要到六個月才逐漸加輔食，每個孩子的發育過程不一樣有的孩子吃母乳已經跟不上營養所需所以增加輔食是可以的。

可以煮爛麵條，蔬菜泥，水果用打汁機打成妮，給孩子吃

1、首先建議樓主看一下自己的寶寶是否可以新增輔食。如果寶寶表現出很饞東西，你在吃東西他眼巴巴的看著並且表現出了想吃的慾望，而且大於四個半月，那麼你就可以給他新增輔食了。

2、那麼接下來就是給寶寶吃什麼。寶寶的第一口輔食必須要是高鐵米粉，因為我們母乳裡的乳鐵蛋白在寶寶六個月的時候含量已經滿足不了寶寶的需求，所以我們的輔食米粉一定要是高鐵的，我們家寶寶吃小皮純米粉，不會過敏。推薦給樓主。小紅書天貓超市都有賣的。

3、接下來就是怎麼吃。首先開始吃輔食的前三天，第一天一口，第二天2口，第三天3口。觀察寶寶吃米粉有沒有過敏，過敏的表現呢就是臉上會起紅疙瘩會癢寶寶會用手抓，眼睛下面也會有。如果過敏那麼就要換米粉，再用這種方法試。如果不過敏的話第四天加一種蔬菜，連續三天吃一種蔬菜，菠菜、小白菜、綠葉菜都可以。觀察過敏情況。第四天換一種蔬菜，繼續三天觀察法。然後再加水果也是一種水果三天觀察法。記住一定先加蔬菜後加水果。

4、食用方法：蔬菜水果蒸熟，加一勺米粉、一勺奶粉，50ml水和水果蔬菜攪拌，建議用輔食機。隨著寶寶的長大飯量一點點加。米粉要用奶粉衝。

5、最後我給樓主一點我的小建議，等到寶寶快到六個月，可以加藍莓，對寶寶的眼睛好。紫薯可以提高寶寶的免疫力，蛋黃可以提高寶寶的記憶力。

吃米粉，煮粥吃，爛一點的飯也可以吃，反正我寶寶就是這樣，什麼都喂，可以把蘋果用勺子挖爛給他吃，買個炸汁機，

其實輔食最重要的就兩點：一是科學的食材配比保證營養，二是豐富的食物花樣培養興趣。

我家寶寶第一次的時候給她餵了一勺的純米粉，用開水衝成稀的糊糊，大米的清香味很濃，一開始喂的時候她還不太會吃，舌頭老往外面吐，我就耐心的用小勺再給她送進去。第二天早上一勺，下午一勺，很配合的吃完然後餵了點水。第三天的時候加了南瓜，先把南瓜蒸熟然後把蒸熟的南瓜用料理機打成糊狀或者直接用小勺碾成糊狀。再加入用開水調好的米粉。

山藥蘋果米糊最近幾天給她做了雪梨紅棗米糊。雪梨有潤燥清熱的效果。紅棗味甘、性溫，補中益氣、養血生津，增強免疫力。非常適合乾燥季節食用，具有潤肺止咳的輔助效果。

雪梨紅棗米糊還有蓮藕雪梨糊，藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及豐富的膳食纖維，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，非常適合用來製作寶寶輔食。雪梨的功效大家也都知道的。2種食材加在一起又好喝又健康。嘗試新增輔食的寶媽們一定要遵循從少到多新增的原則，每新增一種寶寶沒吃過的食材時，第一次一定要少量新增，然後仔細觀察寶寶會不會有過敏反映或者腹瀉。如果沒有不良反映再逐漸加量。