要懂得照顧對方的那些感受，並且彌補過去

如果你曾經虧欠對方太多，那麼一定要真誠地去向對方彌補，，沒有人不喜歡真摯誠懇的表達。如果真的希望和對方和好，那麼就放下自己的那些驕傲，好好地愛對方，努力地去做一個讓對方感覺到開心和快樂的人。在感情裡，如果你能讓對方感覺到快樂，如果你能留給對方美好的時光和樂趣，讓對方感覺到跟你在一起的時光都非常浪漫無疑，那麼你就容易獲得對方的好感和認同。因為這一生活著總是有很多無奈。如果兩個相愛的人能把時光過的豐富有樂趣，那麼也就找到了彼此生活的意義。

要用行動去證明你的愛

如果從未送過鮮花給對方，那麼何不就大方一次，送一次給對方來表達你的歉意和對對方的愛慕之心。感情的事情，只要對方未婚，你未娶，兩個人還是有在一起的可能。畢竟在感情裡你們是自由的。但是你若有能力讓一個要離開你的人回心轉意，這本身也是你能力的認可。所以，你要用行動去表達你的愛，給對方寫情書，寫信，寫思念對方的話，寫你們之間以後美好的未來。同時也要用行動來證明你是真的非常愛她。要相信姑娘的心往往都是水做的，即使目前冰凍三尺，也有融化的時刻。只要你堅信，她是你正確的選擇。

戀愛中的大部分女人其實都是感性的，而且你要相信她們在做出分手這一抉擇時，也是內心經過了無數次的激烈的競爭的。所以男人們在挽回女友的過程中首先可以利用女人感性的這一面來加以挽回，如果是自己做出了什麼過分的行為舉止而導致了分手，那麼在當請求對方原諒之前，把該斷的都斷乾淨了，該改正的也都完完全全的改正之後，然後洗心革面的出現在對方面前認錯，讓女友明白自己不是一個只說不做的不靠譜的男朋友

我們說，一般分手了，即使是複合，以後大機率還是會分手，但是有些戀愛只是分手於賭氣或者氣頭上，還有些不堅固的愛情也可以透過加固來修復。如果你希望前女友能回心轉意，你可以試著這麼做。

方法1：振作

振作起來，讓你的生活重回正軌。你們談了一段時間了，剛分手的時候，你也許非常傷心，但是呢，你應該重新振作起來，因為女生總希望看到男生改善自己，也許你的女朋友在和你分手之前就抱怨過一些事情，現在，你有機會利用這段時間改善自己。如果那是他早就希望的，比如認真工作，比如縮短玩遊戲的時間，比如早睡早起，比如鍛鍊身體等等。平復你激動的心情，因為如果你一直激動回不到理智狀態中，你的女票是不會回心轉意的。女生總是對那種無所事事，粘人，無上進心的男人很是反感-所以在你試圖讓她迴歸你生活之前你需要付諸行動的去改善你自身的生活。無論你喜歡與否，讓她看到你可以把自己的生活經營的很好會讓她回到你的身邊。因為女生都喜歡有自立且有主見的男生。

端正態度，停止嫉妒。嫉妒會讓你無所適從。嫉妒總是伴隨著恐懼和不安。這是招人討厭的特徵，努力讓自己平靜下來，這樣你就會看起來更加具有吸引力，而不是一個斤斤計較的小男人。顯示出你的幽默感，女生最喜歡有幽默感和豁達心態的男生，當你分手了仍然能保持樂觀的心態和幽默感，這是大大的加分項。

方法二：做好準備

給她一點空間，至少在一段時間之內，不要再去打擾她，給她一段時間讓她冷靜下來，重新思考這段關係。如果你能夠獨立生活一段時間而沒有去打擾她，那對她來說也是一種吸引力，這顯示你可以很獨立，這是男生的一個優秀的品質。

開始和別的女生交談，如果你想讓女生重新愛上你，那你就給她一個情敵，如果你能和其他女生和睦相處，也許她會對你刮目相看，重新審視你的魅力。

挖掘你內在的優秀品質，以前的你，是否因為沉溺於愛情而荒蕪了你的愛好於專長?或者因為工作忙而把自己的優勢放在一邊很久沒有碰過啦？現在把它們都重新拾起來吧，加以練習，讓自己的愛好更加的優秀，這樣一方面你可以消除失戀的痛苦，讓失戀的時光不再那麼難熬，一方面也可以重新吸引到你的前女友。

方法三：行動起來

向她道歉，修復關係的第一步，就是要向她誠懇的道歉，你必須清清楚楚的說你錯在哪裡，必須有細節，而且你要說明以後會如何改正，還有以後會採取什麼措施防止類似事情的發生，都要清清楚楚的說出來，而不是說對不起了事，如果你一點誠意都沒有，那你怎麼能挽回她呢？

逐步建立友誼，因為你們分手，所以以前的信任已經被打破啦。所以你現在要做的就是重新建立信任感，不要因為和好啦，又回到以前那種肆無忌憚的狀態，也不要三分鐘熱度，一會兒就堅持不下去啦，好好和她相處，多傾聽她的感受，修復你們的友誼，儘量不要再犯。

告白，當你們關係逐漸和好，想要發展成為情侶，你就要告白啦，告訴她你仍然心存愛意，這是很重要的一步，但是如果在前面信任沒有重新建立，告白也白搭，所以，先和她修復關係吧

我們的情感挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出過挽回策略

在被女生甩了之後，千萬不要去“求原諒”，控制好你自己的情緒，你要知道，你們分手的原因很可能就是因為你的壞脾氣。去求原諒，不斷的給她發訊息，打電話，圍追堵截，不僅不可能讓你們恢復原來的關係，還會給女生造成更大的社交壓力和負外部性影響。直到她把你拉黑。 控制好自己的情緒，把多餘的精力用來調整自己的心理狀態、分析你們感情中出現的問題、找到自己努力的方向，併為之付出汗水和時間，這才是你應該去做的事情。從最容易被發現的改變開始。去剃個頭刮個鬍子，找個女生朋友和你一起逛逛街買幾套衣服褲子鞋子，一個下午，就可以給你帶來巨大的變化。當你親自去嘗試，看見鏡子裡面的乾乾淨淨一表人才的自己，這種心理暗示會讓你會覺得自己獲得新生，甚至是有了可以把她追回來的自信。