用什麼洗臉會變白 7種水助你洗白白

用什麼洗臉會變白 7種水助你洗白白

　　美白是一項持之以恆的功課，不管五官天生好看或者不好看，擁有白皙亮麗的肌膚才能吸引回頭率，白就是王道!那麼用什麼洗臉會變白呢?每天都要洗臉的我們，只要適當加一些步驟，就能在不知不覺中變白哦。趕快接下去看看吧! 【更多用什麼洗臉會變白的內容，請點選】

　　方法一：純淨水洗臉

　　市面上普遍出售的那種純淨水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純淨水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。

　　方法二：綠茶洗臉

　　綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進面板細胞的生長。潔面後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘，清水洗淨即可。

　　方法三：檸檬水洗臉

　　檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

　　方法四：紅酒香皂洗臉

　　紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法可有效美白。

　方法五：維生素C洗臉

　　口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。

　　方法六：中藥洗臉

　　用中藥白果、草果各100g，黑豆50g，研細成粉分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保溼，一個月可以見效。

　　方法七：白醋甘油洗臉

　　白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復面板白皙紅潤。將白醋與甘油按5:1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

1.良好的生活習慣是面板變好的重要因素。女人一定要少熬夜，熬夜帶來的損害是再多護膚品都補償不了的，通常熬夜完的人都會發現自己黑眼圈加重，毛孔粗大，粉刺閉口滋生，膚色暗沉，臉泛油光，上妝服帖性低。人的面板在晚上11點開始進入修復時間，在1-3點是修復的高峰期，因此建議在12點前入睡。多運動有利於提高人的新陳代謝，還可以提高整個人的精神面貌。多吃蔬菜水果，多喝水，喝水的量一定要達到人體所需的量，否則面板吸收不了足夠的水分，容易長皺紋，最好的喝水方式是一次性喝夠200-300ml的水。多喝牛奶和蜂蜜水。避免吃辛辣刺激含有黑色素的食物。

2.出門做好防曬工作。在出門前20分鐘，塗抹防曬霜，上底妝前一定要塗防曬霜，因為防曬霜成膜需要一定時間。塗抹防曬霜的量一定要達到一個一元硬幣的量，否則就起不了防曬效果。出門2-3個小時一定要記得補塗防曬霜。防曬霜也是需要用卸妝產品卸掉喔。

3.做好臉部清潔工作。注意晚間清潔，用卸妝水卸掉臉上的妝容或防曬霜，用氨基酸潔面清除臉部參與的髒物質，氨基酸潔面適合多種面板性質，溫和不刺激，清潔力度強。一週要使用1-2次清潔面膜，有利於清除臉部多餘的角質，疏通毛孔內的油脂，使護膚品更好被吸收。

4.在選擇化妝品和護膚品前，一定要充分了解自己的面板性質，選擇適合自己面板性質的產品，才能不會對面板造成更大的傷害。

清潔面板：做好面板清潔是保養面板非常關鍵的一步。因為在空氣中存在很多塵埃和廢氣之類的有害物質，它們在空氣中大部分呈現出肉眼看不到的顆粒狀，很容易附著在面板上，再加上電腦輻射，這些都會加重對面板的傷害，因此，不管化沒化妝都需要卸妝。

去角質：過厚的角質層會影響面板對護膚品的吸收，同時還會讓面板看起來沒有光澤，甚至會出現皺紋，因此定期去除角質非常重要。

防曬：紫外線對面板的傷害是很大的，會導致雀斑、黑頭、皺紋等面板問題，同時也會加速面板老化。平時出門時要記得凃防曬霜，保護肌膚免受紫外線的傷害。除了塗抹防曬霜，撐傘、戴帽子、口罩和戴墨鏡等，也是在外防曬好方法。

不熬夜：成年之後每個人需要保持7到9個小時的睡眠，長期睡眠不足的人首先會出現黑眼圈，然後會出現眼部肌肉鬆弛，為了避免衰老加快，一定不要經常熬夜。

運動：運動是能幫助身體加強代謝的好方法，不管是瑜伽還是慢跑，養成定期運動的好習慣，能提高身體代謝率、延緩衰老，這樣一來，身體好了面板也會跟著變好。

心情：生活中的壓力會造成內分泌的紊亂，間接會讓面板出現問題，所以日常要注意舒緩壓力，常常保持愉快的心情，自然就會容光煥發。

說的是面板更加細滑白嫩的方法，我去美容院美容師經常給我做的一個營養面膜跟你分享一下。 其實很簡單，就是一個壓縮面膜，一些補水的爽膚水，一根香蕉，一袋酸奶。下面我來說一下方法。

我們用我們常用的爽膚水泡開壓縮面膜備用。把香蕉搗爛，加入酸奶，攪拌充分融合。把泡好的面膜敷到臉上，然後把香蕉酸奶均勻的抹在我們的面膜上，大概一塊錢硬幣厚吧，靜靜的享受15分鐘。見奇蹟的時候到了，時間到了揭下面膜，我們就能看到明顯的效果。

關於如何讓面板變好，我還真的研究過這個事情，看了很多國內的以及國外的研究文章。

面板不好，可能有以下幾點原因導致：

自然環境因素。比如北方人的面板和南方人的面板相比，明顯南方人的面板要好，因為南方的生活環境相對來說比較溼潤，而北方的生活環境相對乾燥。

長時間在戶外。長時間在戶外，會導致面板長時間暴露在紫外線下，導致面板惡化。

和飲食生活習慣有關。長期飲食刺激的食物，長期酗酒，長期抽菸，由於他們都含有刺激因子，當身體排除這些有害因子時，都會造成面板不好。

缺乏運動。缺乏運動會導致身體代謝相對減慢，導致一些有害於身體的食物沒有被身體及時處理，導致越沉越多。

體內溼氣重。體內溼氣重不僅會導致關節痛，也會導致面板乾燥起痘，所以平時最好多喝蓮子。

過敏。過敏其實對於每個人多多少少都會存在這個問題，所以為了身體健康，請做一個過敏原檢查，長期的慢性過敏對身體是一種傷害。