自己去檢查，拿到各項結果都還不錯的表格，

然後在醫院咖啡吧裡排隊買早餐時，看到前面一個嬌小女生，一邊搜尋自己呈陽性的並需要組織送檢的病歷名稱，一點平靜的排隊買早餐，她沒有打電話給家人或淚眼婆娑.讓我懂了堅強這個詞有時候真的很安靜. 你不需要從內心深處去做決定，要好好珍惜自己的身體，而是好好生活.安靜的堅強.

記的有次去看病危的姑姑，已經昏迷了三天。當時表妹在一旁喊著媽媽，一直沒有喚醒，最後一滴眼淚流出，撒手而去。

從得知兒子患有自閉症那一刻起，我暗自下定決心，一定要珍惜身體，健康地活著，決不能倒下。因為兒子需要我，即使全世界都拋棄他，我也不會放棄自己的兒子。

兒子是從一週半發現異常的，他八個月的時候開始牙牙學語，一週的時候就會跟著光碟學唐詩唱兒歌，所有的朋友都稀奇這個孩子的聰明。不知道怎麼原因，在他一週半左右越來越不愛說話，也不願意理睬別人，逐漸地語言功能完全沒有了。脾氣越來越暴躁，還有很多刻板怪異的行為。

從他一週半開始，我們就踏上了尋醫問藥的旅程，幾乎走遍了全國所有大型醫院，花光了所有積蓄，遺憾的是這種自閉症目前仍然是世界醫學難題，病因不明，沒有有效的治療方案。只能求助於康復訓練機構，但是收效甚微。

康復訓練機構收費昂貴，對一般家庭來說就是毀滅性災難，很多家長心力交瘁，不堪重負，有的家庭破碎，有的帶著孩子同歸於盡。但是，我選擇堅持到底，永不放棄。

我開始跑步健身是從2008年母親病逝，母親的離去讓我痛徹心肺，我們三兄妹正好都成家立業，也正想著讓父母的農活少做一些，是時候讓他們放下擔子。但一場突發的食管癌帶走了我年近六旬的母親。母親一輩子沒休息過一天，為了我們三兄妹讀拼盡全力日夜操勞。正可以休息的時候卻永遠離開了我們，這也是我一輩子最大的遺憾而思念。母親剛剛去逝的幾個月我夜夜哭醒，經常惡夢不斷，為了改變自己的處境我開始瘋狂的跑步，每天七公里左右、兩個月我暴瘦了二十三斤！聽著音樂揮灑汗水是我最好的放鬆，一路走來堅持到現在整整十一年，我收穫了健康得到了心裡上的洗禮！好好活著健康活著就是對親人最好的交代！

身體是奮鬥的本錢；

無論你富貴，還是貧窮。

在疾病纏身時，瘟疫氾濫時——

正如此刻新型肺典發作的時刻，擁有健康的體質與祖國同在！

加油！中國！

站直了！決不倒下！

縱有浮雲遮望眼，烈日一出紅火天！

健康是1，其它都是0。當你有病時，有錢卻治不好，還沒人搭理自己，那時候才想:我要身體健康多好呀！我拼命掙錢有啥用呢？以後我可要把身體養好啊！就是要飯也得有好身體呀！有個好身體，到哪都不怕！10000000000元去掉1是:0000000000……無意義……

當自己經歷了傷痛，疾病的時候開始了，當身邊的親人朋友出現各種病痛的時候開始了，當社會上各種案例流傳的時候開始了。

我也是多災多難的人，手術檯就上了好幾次而且都是大手術。記得對我傷害最深的一次手術是一個婦科手術，這個手術本不應該做，（後來去北京的醫院看手術後遺症，北京的專家說這個手術本不應該做）只是大夫為了手術紅包嚇唬我這個外行，我沒有這方面的知識上當了。紅包給了大夫，自己捱了一刀，大多數華人的悲哀。從那次手術後一連串的後遺症逐漸顯現出來，身體出現極度的不適。沒辦法又花了許多錢去北京找專家調整。十多年過去了，現在仍然不舒服，缺了零件的女人能舒服嗎？從那時開始我就告誡自己，好好愛惜身體。加強鍛鍊，決不能讓自己倒下，健康地活著就是勝利。現在的我身體健康、心情愉悅，盡情享受著祖國經濟騰飛帶來的福祉！感恩祖國！感恩這個時代！

2019年元旦自己病了後住院治療期，在那段時間不但戒菸戒酒了，而且開始病癒後開始鍛鍊身體，注重保健，健身了。減少沒必要的飯局酒局，這些太多的飯局酒局會要身體誇的。2019年7月到11月突然間失去了兩位親人，母親和岳父，他們的離世也是我悲傷不已，感嘆人生苦短，變幻無常，事業遇到瓶頸等等諸多不順利，是我的2019年成為永生難忘的一年在苦在難，也翻頁啦！但願人長久，有個健康的身體，就是無數零之前的一。最近新冠疫情爆發，為祖國的醫務人員點贊，中國加油！武漢加油！新疆加油，戰勝疫情，最近幾天宅家就是大貢獻。

耕耘不止，是作者以興趣中樞為原創之作自選的荊棘之路，甘為讀與寫的奇異之篇俯首。僅管，文字蒼茫的背後是無所依附的沉重，卻仍然堅守。因為，文字需要頭腦風暴、需要腦洞大開；無論多麼艱難曲折，均可在排兵佈陣的神采奕奕中走出自己獨特的路徑和格調。在人生的沿途，無論Range Rover中的敘述或概嘆裡的訝迎，均屬奇妙的偶遇。為了開拓這眼不竭的靈感之泉，首先得讓自己有健康無恙的身體。生命在，一切皆有可能！

謝邀！人生從懂事那一刻就知道了珍惜自己的身體。小時候有恐懼感的時候總要喊媽媽。碰到危險的時候總要尋求別人的保護。身上某個部位弄出血了嚇得要死。馬上尋求包紮。人生在個人身體方面非常自私。都是以個人為中心。以個人利益畫弧。畫成一個360度，看是不是符合自己。人們把生死問題看得是最重。認為人生最大的財富就是健康。現在的養生成為了全民的共識。人們都希望健康長壽。現在社會各項福利都非常好。每個人都想多活幾天。就是有病或者得了絕症的人也都有一個口頭禪。好死不如賴活著。誰都不願意離開這個美好的世界。

2017年～2018年間自己得了腰椎間盤突出症，還有嚴重的前列腺問題，最深的體會：痛不欲生，生不如死！從那時候起，我切身感受到身體健康的重要性！

前段時間，身體微恙，需要進行小手術，當走進手術室，手術室的大門關上，與外界隔絕，躺上手術床那一刻，我發誓以後，愛護自己，保重身體，健康活著。

身體有些不舒服，發現囊腫，需要微創手術。住進醫院後，一系列的術前檢查，醫生讓簽署手術須知時，心裡已有波瀾，當進入手術室，看似輕鬆，內心中已有深深的恐懼。

躺在手術床上，醫生給身體進行消毒時，感覺已經成了木偶，尤其是麻醉針扎進腰椎骨時的疼痛，更是讓我終生難忘。

術後躺在病床上，就一直在想，雖是小毛病，已是折騰加痛苦，如果是大疾病，豈不是病痛加折磨？

人在健康時候，不知道珍惜自己的身體，直到自己生病了，躺在病床上了，才知道健康的身體遠比金錢什麼的更重要。

珍惜身體，健康活著，不光是為了自己，也是一種責任，是對家庭的責任，是為人子女的責任，是為人父母的責任。

前幾天小區裡一中年男子早晨猝死，看到他父母妻兒悲痛的表情，聽著那撕心裂肺的哭聲，觀者無不跟著垂淚。逝者已矣，家人的痛苦卻要伴隨很久，甚至一生。

每當看到父母佝僂的身軀，發白的頭髮，我都會想，我一定要身體健康，只為能給父母做做飯，洗洗衣，拖拖地，陪他們散步聊天。

看著兒子朝氣蓬勃的臉，我提醒自己，孩子大了，我更要有個好身體，在孩子需要幫助時候，有好身體能出把力，孩子不需要幫助時，自己有健康的身體，也不會拖累孩子。

金錢、名利，一切都不如有一個健康的身體。看著恣意揮霍健康的人，沉溺聲色犬馬，紙醉金迷，真希望他們能及時醒悟，愛護自己，珍惜身體。

現實現狀的殘酷無情！冷漠漠視麻木不仁無情高傲！處處那哪裡都是錢錢錢利益“業績”投機取巧！套路潛規則無處不在！無所不用其極的刻薄！總是有理！甚至理由藉口怨言怨氣滿天飛！刁難難纏！霸道霸氣！偷換概念！表面光鮮虛腔滑調不以為然坦然自若！若無其事…！等等的…只能堅強再堅強！自強自立拼搏力爭賺錢掙錢，並且健康的活著…為了家人以及關心自己的人必須努力奮鬥

自從聽到“身體是革命的本錢”這句話時開始，就立志“為了革命必須要保本錢”。所以一直堅持各種身體鍛鍊，收到顯著的效果。