首先，心理不同。中國現在整體缺乏尚武精神，直到現在說到打拳、搏擊、格鬥都認為是野蠻人的運動，覺得對抗性和危險性太強。其實別說練拳了，好多人覺得健身練的肌肉大了都難看。

其次，出發點不同。女性去健身房多數是為了瘦身，男性則更偏愛增肌塑形。格鬥運動比較劇烈，也會有體能訓練。但是對於男性來說，重視耐力訓練直接使得增肌效果不明顯。

還有，效果不同。健身格鬥都有防身的能力，但是除非你是重量級的拳手，否則量級不夠大的話，平時的威懾力遠不如健身房練的大塊頭。雖然健身愛好者也許在格鬥能力上不如專業拳手，但是真動手普通人也不是對手。也就是說，格鬥更偏向於打擊，而健身更注重震懾。

首先你應該弄清楚練拳和健身有本質的區別。首先要說的不是身體素質這一方面，而是練拳人的心態上，如果心不在焉三天打魚兩天曬網，這樣練下去就和不練的沒什麼區別。練拳的是人而不是拳，不能從拳上面比較。

　　再有練的方法不對，練的過火就會傷身，這樣還不如不練拳的人。還有很多練的心浮氣躁，自以為打幾個不是問題，遇到幾個人圍攻的時候反而不能像不練的人能選擇及時逃跑，保護自身安全。

　　再說練的方法對，自己也能按部就班的練，也是真正在練拳而不是模仿。拳術拳法沒有優秀不優秀之分，尤其是延續了幾百年幾千年的，只能說算不算一套拳法，更或者說能不能算得上是一種運動。認真學習練習任何拳術格鬥術，都能在思維，身體上影響一個人，或鍛鍊到思維敏捷，思考方式，或鍛鍊到體格，更深入鍛鍊到精氣神方面，達到身體與思維高度配合，收放自如。

而健身，只是簡單的鍛鍊身體肌肉，只要你按部就班每天按一種行為去鍛鍊這就是健身，有些人寧願話幾萬塊錢去上健身課不去拳館練拳，一方面是因為時間有限制很有可能三天打魚兩天曬網，所以健身更具自由性和隨意性，另一方面打拳對身心的考驗比健身更大，所以打拳比健身更苦更累。

綜合來看這些可能就是原因吧！

我是在校學生，練柔道散打跆拳道個倆年。

我在自己校中有一塊小場地，有一個自己的小夥伴，關係很好。我和夥伴很熱衷這方面的鍛鍊，雖然我們不練拳這種易傷的，也有護具帶著練，而且關係好，下手都有一定分寸，練前也有準備活動，但即便如此，一星期三練，基本上最少一次會受傷，是那種影響走路甚至更嚴重的傷。

健身一是為了改善體型，增強自信，二是為了保持一種健康的生活狀態，又不是靠身體吃飯的，哪那麼多時間去練拳啊，而且就算練好了拳又怎樣，中國是世界上最安全的國家，這個社會你還敢隨隨便便打人不成？就算真要打架以命相搏了，用武器不是更直接麼？

六年業餘拳手 十七歲市運會青年組（右面記不清是青年組還叫少年組 總之是十八以下）第一 十九歲成人組省比賽第四

健身是吃苦

練拳叫遭罪

但是真的上癮

寧可捱揍也得實戰啊

比煙癮大多了

兩種原因吧:1.實際心理需求。2.考慮到功能訴求。

心理需求

有的人就是不喜歡打拳，這是剛性需求，其實不用做過多的詳細分析。

實際功能

拳館

拳擊、泰拳、散打都是很好的鍛鍊方式，主要可以同步訓練到體能、心肺、耐力、格鬥技巧等身體能力，練習針對性比較廣。

健身房

在健身房的訴求是有針對性的，減脂、增肌、體能提升等訴求，可以進行針對性的訓練。

兩者對比

減脂效果

健身房：*****

拳館：****

只要飲食控制能跟上，減脂效果都挺有效果。但健身房對肌肉訓練針對性更強，故減脂效果也會略勝一籌。

肌肉提升

健身房：*****

拳館：***

這一點，毋庸置疑的是健身房對於肌肉提升要更好一些。

體能提升

健身房：*****

拳館：*****

只要訓練得當，對於體能提升都非常有效。

心肺功能提升

健身房：*****

拳館：*****

對於心肺功能的提升兩者都有很好的方法。

趣味性

健身房：***

拳館：*****

格鬥的趣味性還是要高一些的。

對抗性

健身房：**

拳館：*****

健身房你要打敗的主要是自己，拳館除了自己，還有對手。

所以，無論是愛好也好，追求功能也罷，理性的選擇鍛鍊方式都是正常的，沒什麼好奇怪的。

另外健身、格鬥價格貴賤與否也是因為市場原因，跟運動本身關係不大。據我所知，格鬥和健身房這兩種運動的私教、大課價格，都有貴的，也都有便宜的。主要應該跟教練的資歷和名聲有關。

以上。

健身房很多人去男性不外乎抱著搭訕，泡妞，放鬆自已心情，愉悅自已靈魂去的，拳館做為一項運動競技體育的訓練場地，兩者一比較一目瞭然。

感謝邀請。寧花幾萬去買健身課，也不願意去練拳。我覺得吧，他們是怕疼，怕捱打，再者就是有不可抗的因素。練拳會有激烈的身體接觸，你想想，一個公司老總去練拳被人打的鼻青臉腫的，第二天還要去上班，被員工看到，這顯然不合適吧，健身卻不會有身體接觸，就算是有身體接觸，也比練拳受傷的機率小很多。嗯，純屬個人觀點，不喜勿噴。

這個問題提的還是挺有水平的，現實生活中也確實是這樣的，下面我就來分析分析原因吧：

首先來說一下兩項運動的特點。健身課對於男性來說主要訓練的是肌肉，對於女性來說是形體，目的都是為了美麗和好看，從這一點來說極大的滿足了人們追求美的天性以及人的虛榮心；而到拳館練拳則是訓練各種格鬥技法，目的是增強自我保護能力和培養堅強的意志，以具備較強的心理素質和承受能力。

透過兩項運動的特點，可以直觀的看出，因為運動目的的不同，帶來的效果也是很明顯的，健身的結果給人帶來了美感，練拳的結果是一種能力的提升，肉眼是看不出來的。

其次，健身訓練花錢買健身課的都是一對一的私教課，教練透過學員的自身條件制定對應的訓練課程，並且全程陪伴式練習，可以有效的提高訓練質量，儘快的達到美體效果，這對於學員來說是非常高興的；而練拳相對來說是比較枯燥和艱苦的，在學會基本的拳法、腿法和摔法及其它技能後，更多的是需要習練者反覆的不斷的重複相同的動作，以期達到條件反射，後期還要進行大量的條件實戰和實戰訓練，不但要忍受肉體的痛苦還需要克服恐懼的心理壓力，要堅持下去是很不容易的。

透過對比，結果已經很明顯了，健身是愛美人士喜歡的運動專案，效果很直觀，屬於大眾專案；練拳需要付出更多的汗水甚至是血的代價，效果是肉眼看不到的，在現在的和平年代，一般人是不接受的（女士尤甚），這也就導致了有人願意花幾萬元去上健身課也不願意去拳館練拳。

健身和打拳有什麼聯絡嗎？那為什麼有人寧願去練拳也不願意去健身呢？為什麼有人願意練拳而不去跑步呢？不去騎車游泳打球呢？簡單一句話“我喜歡健身不喜歡打拳”

謝邀！我認為這完全是個人喜好和選什麼專案更適合自己的問題。如果你對某一專案不喜歡就是免費也未必去，而喜歡某些專案再貴也願意付出。另外，健身運動強調的是健身，向人們展示的是一個健康的身材，而練拳強調的是競技，它向人們展示的則是強壯的體魄，需要透過與對手之間的博擊來檢驗訓練成果。所以鍛練存有一定的目的性，往往有人選擇花錢多的健身課，而不去練拳。粗淺看法，當否請自斟酌。