如果孩子出現明顯的近視與很多因素有關。目前大部分認為孩子引起近視，考慮與缺乏戶外運動，過早的接觸電子產品等有一定的關係。所以在孩子寫作業的時候，我們儘量選擇柔和的光線，不能過強或者過弱，儘量選擇led的護眼燈，減少頻閃對眼睛的損傷。

如果家裡小孩用的話推薦孩視寶吧，專門做孩子護眼檯燈的，很多年的老牌子了，光線很柔和，亮度也能調節，值得推薦

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對眼睛好的燈光有以下的幾種要求，首先光線要連續不斷地，短時間內無明暗的變化，沒有頻閃的狀況，這樣的燈，對眼睛是有好處的，另外色溫是在4000到4600k左右，色溫要適中，並且要柔和，還偏點黃色，這樣都比較適合閱讀，色溫如果要是4700到5500k左右的時候，會發生光線比較偏白，有刺眼的功效，要低於4000下，色溫也會太黃，這樣會感覺有點類似黃昏感的感覺。

並且中午的時候，接近於太Sunny的色溫達到七千，這樣肯定是對眼睛是沒有好處的，另外對眼睛有好處的光應該是散射的光，光照面積應該是大的，沒有對比度很強的陰影，另外還有我們要多種可見光按一定比例組合而形成的混合光，而不是單色光。達倫光照品牌成立於2011年，已加入華為智慧生態，產品隸屬於達倫股份，專注於智慧LED照明產品的研發、生產和銷售，擁有央視推薦流量款護眼檯燈，華為合作款智慧語音控制護眼檯燈等明星產品。達倫擁有一支專業、精幹、高效的技術研發團隊，保證產品的不斷創新從而保持行業中的領先地位，引領未來家居照明方向。目前達倫全球已有6家公司，分別位於中國、日本、新加坡、義大利、荷蘭和捷克。

燈光的色度直接影響了人的舒適感，照明和學習的情況下色溫要4000k的，如果是做氛圍的3000k的就可以！品牌其實無所謂，現在燈光已經很成熟的

白天應該是最接近自然光的對眼睛傷害比較小，晚上的應該是比較柔和的燈光對眼睛傷害比較小。如果是小孩的話，更加要引起注意，現在有很多小孩眼睛都近視或者矯正，都是手機引起的，所以保護好眼睛才是最重要的。

4000K色溫的閱讀燈對於眼睛最好，2700K次之(白熾燈和鹵素燈一般是這個色溫，顯色性比較好)，這個色溫下要更高的亮度才能看清楚東西，很多人說看不清是因為亮度不夠或者光照不均勻。良好的光線有助於視力，避免近視有先天和後天之分，多是由於後天用眼姿勢不當等造成，眼的形成，無論是黃光還是白光，只要避免強光或者暗光，光線柔和不刺激眼睛，看書舒適，就可以。

對眼睛好的燈光有下面要求:1燈持續發光，無頻閃，2色溫是在4000到4600k左右，並且要柔和，偏點黃色，適合閱讀，3光應該是散射的光，光照面積應該是大的，沒有對比度很強的陰影，4我們要多種可見光按一定比例組合而形成的混合光，而不是單色光。推薦你們幾個大牌，美的，飛利浦，雷士照明等。選燈，尤其給兒童或長期用眼的人士，一定要注意。喜歡我記得關注我嘍。