從你描述的這個屁股手腳特別冰涼的情況來看，考慮主要是由於腎陽虛陽氣不足導致的這種情況，建議你的這個情況，平時應該注意多運動，加速區域性血液迴圈，可以考慮口服一些補腎陽的右歸丸，或者是桂附地黃丸進行治療，會有一定的改善作用的。

您好！手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管血液迴圈差引起。因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是常說的“神經末梢迴圈不良”，加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到手腳總感覺冰涼。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。透過步行、慢跑、爬樓梯、跳健身舞等進行全方位的鍛鍊。如果手冰涼，上肢的活動量應大些，如果腳冰涼，下肢活動量應大些。加強營養如北方冬季寒冷，可酌食牛、羊、狗肉等；而南方氣候較溫和，酌食雞、鴨、魚類為宜。

這種情況屬於典型的陽虛體質，因為陽虛體質體質的人怕冷。尤其是背部和腹部特別怕冷，到了冬天以後多表現為手冷過肘，足冷過膝。

陽虛體質的人多有夜尿多，平時小便也多，在睡前、臨出門前或者是在做重要的事情之前，總感覺有想上廁所的感覺。陽虛體質的人還會經常腹瀉，尤其是晨起天未明的時候更容易出現腹痛、腹瀉。

陽虛體質的人因為腎中原陽不足，又因腎主生殖、主骨，所以這種體質的人進入中年後就會出現性慾減退、性冷淡、腰腿疼痛的症狀，這都是腎陽衰老的表現。

陽虛體質主要來自於先天稟賦，和父母的體質有關。還有在孕期過時生冷食物，也會促生孩子形成陽虛體質。在生活中經常服用抗生素、激素、清熱解毒的中藥，經常在寒溼的環境中工作都會促生陽虛體質。

陽虛體質的人在日常保養中，應該注意保暖，少食寒涼食物，多吃溫熱食物。適當的運動非常重要，因為“動則生陽”多進行戶外運動，多曬太陽，就會提升身體的陽氣。如果陽虛症狀比較明顯，可以在中醫師的指導下服用一些中成藥進行調理，比如金匱腎氣丸、右歸丸等。

出現手腳冰涼，怕冷，這種情況可能是先天就屬於陽虛的體質，所以總是表現為畏寒怕冷，有時也不能夠吃稍微涼一點的食物，但也有可能是腎陽不足，腎陽虛，這種情況一般還伴有神疲乏力，精神不振，嚴重的還會出現夜尿頻多。

屁股發涼可能是由於某些腰部疾病導致人體向屁股處的供血不足所引起的,也有可能是長期不運動，身體內溼氣重導致臀部冰涼，血液迴圈也不好。所以看過醫生後，按醫生的囑咐服用通氣血的藥調理，平日還要增加運動量，透過活動量來促進血液迴圈，活動後大量出汗可以排出身體的溼氣，改善臀部冰涼的症狀。

寒氣溼氣吧。可以每晚熬生薑水泡腳，會出汗的。堅持一段時間就會好。我家媳婦就這樣，我給熬姜水一星期。現在不怕冷，手也不涼了

你這種情況應該屬於腎陽虛.腎陽為一身之元陽,如果腎陽虛,不能溫煦四肢則會出現手腳發涼；陽虛不固則易汗出.陰陽是互根互用的,如果長時間的陽虛,也會導致出現腎陰虛,陰虛不能上乘津液濡潤口唇,則可能出現唇乾.

      從目前來看,應該是腎陽虛為主.如果不趕快治療,時間長了,可能是陰陽兩虛.那時候治療所用的時間可能會更長. 

      以上是對“手腳冰涼，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這是腎陽虛表現，腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的症候。

從你描述的這個屁股手腳特別冰涼的情況來看，考慮主要是由於腎陽虛陽氣不足導致的這種情況，建議你的這個情況，平時應該注意多運動，加速區域性血液迴圈，可以考慮口服一些補腎陽的右歸丸，或者是桂附地黃丸進行治療，會有一定的改善作用的。