不無聊，我都已經上班一個星期了，就算在家裡也可以打打球爬爬山 也不無聊 每天保持愉悅的心情才是最重要的

首先，要明白什麼是無聊。

根據百度百科的定義:無聊感的產生主要歸咎於兩個因素：一是外部的刺激；二是自身的調節能力。一種注意力傾注的物件不符合自己的價值觀時的心理體驗。情緒對無聊感的產生也有影響，擁有積極自我意識的人很少會覺得無聊；相反，不清楚自己的需要和願望，找不到生活的目標和意義，就會深陷在“無聊”的深淵中。

說人話就是:閒的蛋疼。

所以，要避免無聊的最佳辦法就是找事做。可以是閱讀書籍，小說，雜誌等。或是做家務打遊戲，網上衝浪，看電影。

但無聊感收到多方面的影響，有時間限制，心態，性感，和所受的迴應。

但最重要的事情是一顆積極的心態，無論你是打遊戲還好還是看電影還好，都要抱有一顆積極的心態去看待去。

比如說，我要是打遊戲會想遊戲讓我學會策略，怎麼殺敵，怎麼有趣的操作角色。看電影會想，這個情節好酷，下一步它會怎麼做，電影想要告訴我們的主旨是什麼。電影是創作者與觀眾的心靈交流。總而言之，言而總之。避免無聊感的最好辦法就是抱著積極樂觀的心態去打發時間。

像我，無聊可以寫回答，哪怕有一個人讚了我的回答我也會覺得有意義和繼續回答的動力。

疫情在家無聊是在所難免的，但如何去度過艱難的時光看你自己怎麼認為它咯。

最後，提醒大家，勤洗手，看會手機放鬆一下眼睛。眾志成城，抵抗疫情。

謝謝繳請回答。沒有覺得無聊呀?一天感覺時間過得也很快，早上起床打掃完衛生後，刷一下新聞，關注一下疫情，然後看2小時書，學習一些我不擅長的自媒體的相關內容，寫一點小文章，在百度知道上答一下題，主要是醫學專業方面的。做午飯，吃完了偶爾休息一會兒，不休息看看電視，或者是有病人打電話諮詢婦科方面的一些問題，簡要的回答一下，然後再看看業務書籍，把原來忘掉的鞏固一下。做下午飯，一天就過去了。你覺得無聊，說得不客氣點，你就是精神空虛，不學習，沒方向，不知道自己到底想要什麼？向哪個方向努力?所以你空虛寂寞無聊。

無聊透！！每天面對這個無敵混世小魔頭，收拾不完的玩具和爛攤子，終於也體會到了，老婆老媽真的不容易！領娃比上班要痛苦啊！

領導！讓我去上班！

這個不得已的長假是近15年來最有意義的，更加輕鬆的與自己獨處，泡一壺自己喜歡，家人喜歡的茶，一起追追劇，做做飯，閒聊，松活喜悅，從容靜定。

謝邀！現在在家，不無聊。雖然疫情，響應號召，不得已蝸居家中，但一個多月以來，生活反爾特有規律，還是覺得挺適應的。本身我就是喜靜之人，閒暇時也願意看看雜書，涉獵各方面知識，這次駐足家中，最喜一家三口難得的二十四小時每時每刻相處，這在往日的近三十年，不曾有。老公是一個性情中人，喜歡交朋結友，還有些貪杯，因此日常飯局真的有點多，我也頗有微辭，他即刻面臨退休，曾以為退休後更捉不住他了，我與他相處一定會有為雞毛蒜皮而起摩擦時候，但事實證明，相處還挺好！這段時間他被迫居家負責一曰二餐了。我每天與女兒大約晨七點同時起床，女兒做完早餐，我倆吃畢約八點，泡好茶即刻來到書桌旁，女兒看她的專業書並書寫論文，我呢，先刷刷百度新聞關注全球疫情動向，每日都做筆記，這時的心情就比較壓抑，在心底為戰鬥在一線的戰士們鼓勁，為病患祈禱，希望疫情早一點早一點結束。這一個多月，我沒有發一條朋友圈，發一條微博，因為我不想談論疫情，好的，壞的都不想談！刷完新聞，開始《學習強國》的學習，雖然我退休，不需學，但我挺喜歡其中內容，漲知識。大約上午九點半，就開始看些人物傳記，歷史等方面的書，其中會起身抽時間洗衣，拖地，抹灰…，十二點老公做好飯即吃中餐。大約下午一點半，稍稍休息後，我們一家三口就曬太陽，玩撲克，女兒，我都不太會，其實就是陪陪女兒，緩解一下她的壓力，放鬆心情。到下午五點，老公煮晚飯，我和女兒開電視看一些娛樂節目，下午六點左右吃完晚餐，看一會兒電視，各自休息，但每個人都入睡得較晚。曰復一曰，每天很規律，很規律，真的不無聊，但時時刻刻期待疫情結束，早日開學，這樣他倆都可以返校了。