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  • 1 # 心理插座

    1、目標。

    制定明確的自己適合/喜歡的目標,為自己的人生設定正確的方向,這樣才知道自己明天該往哪裡去,活著才有奔頭。

    2、長久堅持。

    為目標奮鬥,三分鐘熱度和半途而廢的人是無法達到人生目標的,最後難免歸於碌碌無為。

    3、規劃+學習。

    為了目標,去規劃好自己的工作/學習/生活,並且不斷努力精進,想辦法去提升思維和技能,學習新東西,這是“動力源”,能讓你收穫新鮮感,激勵自己不停嘗試創新。

    4、自我管理。

    保持自律、規律作息,讓自己的生活有秩序,有健康的體能,才能保證精力和活力。

    5、放鬆+娛樂。

    懂得適時地放鬆和娛樂消遣,培養幾個興趣愛好,這樣會過得更精緻、更有儀式感。

    6、關心身邊的人。

    騰出足夠的時間給家人、伴侶、朋友,收穫滿足感。

    7、關心社會。

    盡力做公益,幫助更多的人,才能收穫社會責任感。

    8、自我歸納。

    善於反思總結,在生活中點滴中去感受自己的進步,收穫成就感。

  • 2 # 稚悅設計

    你的問題有兩個關鍵詞:保持優秀不覺疲倦

    保持優秀的前提是自己有一個良好的起點,有一張令人羨慕的底牌。在這個基礎上,我給你的建議是:

    給自己制定明確的目標,階段性的,月度,年度,三年,五年規劃,十年規劃,並在實施的過程中,不斷地及時根據現實進行調整。嚴格的自律。保持優秀的秘訣之一就是自律。最怕有些庸碌一生的人,不對自己規劃,安排,不思進取,還安慰自己平凡最可貴。其實,自律的人非常地可怕,自律的將自己的時間規劃好,最終都會是良好的習慣,實施起來更加的容易。不斷自我完善。這個世界上,沒有比賺錢和變美更讓人期待的事情了。對於一個優秀的人來說,他有自律在陪伴是為了讓自己變得更加的優秀。這跟賺錢一樣,有錢的人會越來越有錢,優秀的人會越來越優秀。良好的飲食和休息時間表。身體是革命的本錢,任何時候都要身體放在第一位,要定期體檢,合理調理飲食和作息時間。如果說拼命賺錢和打拼是為了更好的自己和明天,那麼作息和飲食就是後臺保障。穩定的家庭關係。一個成功的男人背後,一定會有一個偉大的女人。一個成功的女人,背後至少有一個偉大的男人。穩定的家庭關係在背後支援你,會讓你放心大膽的去奮鬥,更有動力和目標,也沒有後顧之憂。

    總結一下就是,自律,有目標,有穩定的家庭關係,良好的飲食和作息才能勞逸結合,金錢健康兩手抓。祝你能一直優秀下去。

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