現在越來越流行廣場舞，飯後的運動，同時還可以鍛鍊身體，有利於健康！選擇廣場舞要有新穎的東西，堅持每天拍攝不同的素材。

我媽自從退休之後，一直閒在家裡。從整天忙忙碌碌，早九晚五的，突然一下子無所事事，讓她不太習慣。這麼說吧，就算坐沙發上她都不知道手該往哪兒擺，還一度沉迷於電視劇。有她的好姐妹介紹去跳廣場舞，她還有心理負擔，不願意去。後來，要不是體檢檢測出了有高血壓傾向，我想她還整天看電視看個沒完。

一旦跳上廣場舞，她倒是就愛上了。但對於一個新人，還是一個從來沒跳過舞的，毫無節奏感的新人來說，剛開始顯然對她來說是種折磨。

她對此倒是不在意，努力求學，只要有一點不協調，不僅到處請教老師，而且還化對她的折磨為對我們的折磨，在家裡頻頻練習。有一段時間，我的腦子裡總是縈繞著廣場舞富有節奏感的樂曲。

很快，她的精神得到了極大地滿足，舞也越跳越好，甚至某些時候還被推薦當了領舞。最近她經常在家琢磨編舞的事，還跳給我們大夥兒看，真讓我們年輕一代苦不堪言啊。^_^^_^^_^^_^

廣場舞己是一種時代的潮流，每年都有越來越多的退休老年人，因為退休閒著沒事幹，所以就有越來越多的人，每到晚上都到廣埸參加跳舞，也就是想做自媒體的好機會

我作為廣場舞的一個初學者，應怎樣快速渡過新手期？我是這樣做的：

1、在剛開始接觸的時候，一定要跟著節奏去左右擺動，做一些幅度小的動作，逐漸適應節奏，參考身邊成員的動作，會更好的學會動作。

2、多看一下領舞的動作，就會明白一些動作的要領，會更好的在廣場舞的學習中掌握一定的技巧。

3、要牢記所用音樂的版本，才能經常的學習，瞭解到什麼地方可以重複，什麼地方需要什麼樣的動作。

4、多和同伴進行交流，這樣可以一起共同進步，掌握學習廣場舞的要領和技巧。

5、一定要多做分解動作的練習，最主要的是一個小節一個小節的練，練會了再去練習下一節，只有這樣一點點的擊破，才能夠讓自己的動作更標準，讓自己的記憶更牢固。

6、因廣場舞就是強身健體，動作一定要規範，所以就不要有所顧忌，只有敢於做動作，才能進步的更快。

7、一定要看一些相關的影片教程，就有更多的時間學習相關的內容，這樣就可以在真正實戰的時候大顯身手，讓自己的表現更好，這樣就能更快地渡過廣場舞新手期。