這個問題得需要家長出來解決，如果家長都說了不起作用，或者家長都沒辦法，那別人更不好說，可以採用一些方法

第一，先不要採取強制措施，那樣可能會導致非常嚴重的後果，先和他商量，達到什麼學習效果讓他玩多久。

第二，如果第一條不起作用，家長好好談談，看一下孩子要的是什麼遊戲，她在現實在逃避什麼，遊戲裡有什麼吸引他的東西，敞開心扉的聊，看看能不能讓他感覺收到家長的關注，能不能從根本上去發現和解決

第三，如果前兩條不起作用，就採取強制措施吧，收掉手機，給個老年機，能打電話發簡訊就可以，不行就當面摔了，

家長必須要強勢一點，不然根本管不了，你作為表姐或者表哥都不好說。

我覺得你應該把你的表妹帶出來，不要讓她繼續沉迷。

沉迷遊戲的人，通常只要有時間就泡在遊戲中無法自拔，她可以因為玩遊戲，一整天不吃飯，不睡覺，除了上班，剩餘的時間就是玩遊戲，跟她說話就像跟一塊木頭交談一樣毫無反應；在她的腦海裡全部都是，升級，裝備，打boss。

你要不給她找個新方向，然後跟她平等的一起開展活動。或者給她送支花，讓她知道她在你們的關係裡的價值，無關她優不優秀，只是靠女性氣質。畢竟人都是需要在關係裡感覺被認可和價值感的啊，你讓她覺得自己在你面前不夠好，她當然就想去找遊戲隊友一起玩了。

我也是一個王者榮耀玩家，對於表妹沉迷的事你能做的要不然就是努力練好技術讓她崇拜你，要麼隨她怎麼玩兒，這遊戲容易讓人脾氣壞。

你得找她聊聊，畢竟遊戲不是生活的全部，而愉快生活也不一定非得不玩兒遊戲。我老公玩這個遊戲就是為了緩解生活壓力，有時候給他打電話我也都是看看他在遊戲沒有再打電話，因為我玩兒這遊戲，就能體會他的感受。

你不妨試著分散一下她的注意力?或者引導她去做一些相對來說有意義的事情?你瞭解她喜歡看什麼樣的書，聊什麼樣的話題嗎?引導她去看一些她感興趣的書評，影評，聽音樂，帶她出去走走感受一下生活的美好嘛。

一個十幾歲的青少年，對於這個世界的慾望可能並不強烈，比如我，只是大人告訴你要去學習，我就去學習，至於為什麼要學習，學了習能幹啥其實是很模糊的。這個年齡段的孩子對於金錢，權利等成人世界趨之若鶩的東西也並沒有什麼概念。 如果你的表妹沉迷上網，你可以先進行平和的詢問，在知道她的沉迷程度之後，以理性的態度告知她的父母，同時也要告訴他們要採用科學正當的手段幫助表妹改掉這個壞習慣，切忌採取暴力手段。

遇到表妹沉迷上網這種情況，不必過分驚慌，孩童時期本就比較貪玩，你需要告訴她其中的利弊，讓她內心真正明白現實生活才是最重要的，這樣才能使她徹底改掉這個壞習慣。孩子沉迷於網路遊戲的情況非常多，在採取措施的時候，我們要結合具體的原因。一般來說，原因有以下幾種：

1、網路遊戲本身的原因。

2、家庭教育的因素。

3、學校管理的因素。

4、孩子自身的因素。

解決的辦法：一般來說，有以下幾種：

1、積極引導：主要有兩個方面。一是要讓她除了上網以外還要有別的愛好，吸引其注意力。另一方面是讓她正確地上網。在網上幹一些對其成長有益的事，而不只是玩網路遊戲。

2、適當控制：告訴你表妹的家長，適當控制她的上網時間。別不讓孩子上。那樣反而會激發孩子的逆反心理，得不償失。你想一想，不讓孩子在家上網了，他要跑出去，去網咖上去。更不好控制，也更容易出事。

3、給她更多的關愛。可以說每一位家長都非常愛自己的孩子。但是重點是家長的方式是不是正確，孩子能不能接受，如果用孩子難以接受的方式給與關愛，會起到相反的效果。

最後，如果有些話你的表妹不想對她的父母說，你就可以做一個橋樑，經常和表妹交流感受，發現問題所在。他律是自律的必經階段。他律過程中，孩子必然會掙扎，此時一方面需要他明白自己不會被家人放棄，另一方面也需要給孩子做心理疏導，要心平氣和地和她溝通，正面她的問題，做好長期“作戰”的心理準備。

我這裡有3種辦法。

第一種你看他那個遊戲有沒有段位，如果有你可以嘗試讓他每天都在打遊戲，早上6點叫他打遊戲直到晚上12點。然後重複，這樣日積月累他遲早會放棄遊戲的。

第二種就是把他的作業量加多，讓他看的書也加多，他這樣就會擁有很多知識，他也沒有時間打遊戲了。

第三種辦法就是跟你爸媽商量分配手機的使用時間，如果他要查資料，就讓他找你，你查給他，但不能把手機給他 如果給了就失敗了。