每個人都渴望成功，但是“急於”就會讓我們在做事情的時候可能會少了一些理性的認識和態度，我們的內心是亂的，著急的，我們就不能讓自己全然的投入，做事的效率就會大打折扣。

我們的急，究竟是因為什麼呢，這裡涉及到我們內心的情結或者匱乏，這個結是需要看清和調整的，然後我們才能坦然的去做，只是盡力做自己的最好。

重新看待自己的事情，用全新的，客觀的態度看待自己的付出，及時調整自己的做事效率（心態和方式方法），才能讓自己做出高效的結果。

您好，題主。我想您這段時間正處於焦慮煩惱的情緒中，但不知道題主為了什麼事情而焦慮不安，無論是在經濟、物質、還是感情方面您都要積極調適自己的心理狀態,做情緒的主人，人生責任是一個沉重的負擔，卻也是最真切實在的，解脫負擔這個過程就是人生意義的存在，人生是要有一種信念的，不能被交給機遇和偶然，甚至是一種媚俗。良好的信念使身體保持蓬勃向上的健康狀態，健康主要來自於四種狀態:進取之心、淡泊名利、學會忘記、善於宣洩。

欲速則不達"是南先生一直著重強調的。一味主觀地求急圖快，違背了客觀規律，後果只能是欲速則不達。一個人只有擺脫了速成心理，一步步地積極努力，腳踏實地步步為營，才能達成自己的目的。

我們必須樹立正確的價值觀、人生觀

不管是生活還是工作中，一定要有務實的思想，不可好高騖遠、急於求成，任何事情都是量變之後產生質變。樹立正確的價值觀必要的。

認清當下，明確自己的人生規劃

現實中的誘惑很多，我們很容易就會被幹擾，而投機取巧，抖機靈去搞其他的“快速成功”，只會事倍功半。

希望題主情緒儘快好起來。

急於求成，很大的一部分原因是浮躁。至於浮躁的原因，每個人都各不相同，需要自己的分析。

想要解決浮躁，最直接的辦法是沉澱自己。給自己設定目標，分小目標去實現，就比直接去實現大目標要靠譜的多。

沉澱自己的方法有：養成閱讀的習慣、練字、鑽研一個愛好等等，在循序漸進中讓性子沉穩下來。沉穩下來，會對自己的工作學習有很大的幫助。