孕婦、兒童、青少年、病人應忌酒。高血脂、高血壓、冠心病等患者應忌酒。

1、對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標準杯，每週不超過14標準杯；

2、對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標準杯，每週不超過7標準杯。

“一標準杯”是一個比較抽象的概念，與杯子的容量大小完全沒有關係。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料，這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對“一標準杯”的定義有所不同：在英國，一標準杯是指一杯含有10毫升（7.9克）酒精的飲料；在美國，一標準杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的飲料。

以中國來說，說明對於不同的酒精飲料，“一標準杯”到底是指多少量的酒：

1）對於酒精度為5%（ABV）的普通啤酒，一標準杯是指6盎司（180毫升）；

2）對於酒精度為12%（ABV）的紅酒，一標準杯是指3盎司（90毫升）；

3）對於酒精度為50%（ABV）的烈酒，一標準杯是指1盎司（30毫升）。

在這裡四季財提醒某些情況下，最好不要喝酒，這些情況包括：

1、酒後需要駕車或者操作各種機器；

2、正在服用某些會與酒精產生反應的藥物；

3、健康狀況不佳；

4、計劃懷孕或者正在懷孕。

喝酒是根據個人體質而言。其實體質好的適當喝一點酒對身體還是有好處的。記住了，是適量，一斤量的喝個二三兩。但是，不主張天天要，頓頓喝。畢竟，對身體裡面肝內臟會不好。體質差的能做到不喝酒就不喝。雖然說酒是糧食精，相對而言。也不是每一個人都適合。

人類喜歡喝酒，應該是遠古時期，我們的祖先在地上吃了一些發酵的漿果，有一種欣快敢，於是人類開始喝含有酒精的飲料。

酒精早就被科學證明，吸菸一樣，無論吸一根菸，還是吸一盒煙，都對身體不好。喝酒一樣，喝一杯酒與喝一瓶酒一樣，都對身體不好。那些適當喝酒對身體好的論點，就自己麻痺自己吧！