這樣的問題問得太丟人現眼了。既然出軌後要分手。證明對方心裡己經沒有你了。分手對自已對別人都是一個好的態度。

第一，不要暴力，因為蔣勁夫就是例子，有理都是沒理了。第二要容忍當做不知道，沒關係，不要撕破臉，因為你要做的就是把自己經濟，感情的事偷偷弄清楚，然後該是自己的就是自己的。第三，分手，一次出軌，次次出軌得了便宜沒懲罰就再次要便宜，不要怕什麼，感情她撕碎的就不要在乎這個，她把你當狗，你還把她當神?分了就分了，東西第二點告訴你了，不會吃虧。

分手就分啊 心都不在了 為什麼要挽留 要不就是新鮮感沒了 要不就是自己做的不夠好 畢竟強扭的瓜不甜

我猜想，此刻的你，許是百感交集，或懊惱，或憤怒，或痛苦，或自責，那麼我想回應您以下幾個方面。

1.情感的正常性。對於一段親密關係的結束，我想我們當下會有痛苦，會有憤怒，會有自責，不願意面對和接受，都是十分正常的，你不必強求自己一定要冷靜，一定要堅強，如果想要哭泣，那麼便哭泣吧，想要憤怒，就憤怒吧，尋上三五好友，對他們說一說您的傷心和難過，說一說您的不捨和憤怒，也並無不可，只不過需要注意的是，在情緒爆發的時候，也要關注到自己，謹防因為情緒的影響做出傷害自己和他人的行為。或許您會說，她已經傷害我了，我也很理解這種感受，但這裡指的是不是情感上的傷害，而是身體上的傷害。

2.成長。雖然這樣說，可能會加重您當下的痛苦，但我想或許您在度過這個情緒波動期後，再回首，或許會有新的收穫。

我想對於任何一段戀情，每一個人都希望可以執子之手與子偕老，但是很不幸的是，從戀愛到婚姻再到婚後婚姻的維持，一直以來都是兩個人互動的過程，也是兩個人彼此抉擇的過程，或許我們在這個過程中，有著很多的承諾，但是不論是你還是她，我們不得不承認的是，我們彼此而言，都是自由的，她有選擇新伴侶的自由，而您也有選擇新伴侶的自由，而在選擇新伴侶之前，我想於她而言，也是進行了抉擇的。只不過很遺憾，她尋找了一個她認為與她而言更加匹配的人成為她的伴侶。

這種似乎被另一個人超過的感覺真的很難受，我不知道這會不會同樣也打擊到了您對自己的評價，我不知道被分手，而且是因為另一個人，這樣的事情，會不會令您給自己給自己貼上一個類似於無能的標籤。但你還是那個你，你的價值並沒有因為她的離開而貶損分毫。只不過，她選擇了一個她認為和她更匹配的人，更能滿足她的期待的一個人。

因為資訊有限，我也僅能根據現有資訊結合自己的猜測來給您回覆，如果您願意，或許我們可以更多的聊一聊。

女方出軌表面上是女方的錯，但也不排除男方心理或生理上有一定的問題。所以分手後被甩的一方最好先冷靜情緒，思考分手的原因。若明確了自己身上沒問題後，就及時止損，灑脫分手。如果心裡確實難受，可以學習一項新技能來替代。對於分手，千萬千萬不能表現出在意，要一副無所謂的樣子，同時注意自己的私人財產有無受到侵害。更重要的是不能吃回頭草，一旦這麼做，不但自降身價還得不到對方在乎。

世上美女那麼多，何必為一個渣女而耿耿於懷呢，就當歷練一番吧。

如果說你還愛她，且如果想要繼續在一起的話，那麼就挽回她吧！那麼很多的人認為女友出軌了，她直接要分手，我很愛她，但是我不想分手，我能挽回嗎？

第一點，你需要確定的是心中真的是否還愛她！

女友出軌，對於另外一半來說打擊是非常大的，很多的人肯定開始不停的去暗示自己對女友的愛，如果你想挽回的話，那麼就好好的想想，自己還是不是愛著自己的女友？

第二點，直面事實

女友出軌了，這個事情已經發生了，這已經是一個不可能改變的事情，想要挽回就得去直面這個事實，問自己能不能放下這個事情。

過去肯定會過去，但是從今以後，自己是不是可以一直放下，而不是吵架後就會拿這個事情說事情，那麼就會給兩個人的傷害。

所以這點還是需要想清楚的。

第三點，你應該去了解女友的出軌原因。

其實如果你都覺得前面兩點都能夠接受，那麼你應該跟女友進行一次深的交流，敞開心扉的聊天，然後看自己是不是可以接受女友出軌原因，而且可以瞭解到女友分手是因為出軌還是別的原因。

第四點，那就是挽回了之後。

為什麼會出軌，你需要從自己的身上走出不足，進行改正，開始提升自己的魅力，然後一起進步，不管是感情還是生活，因為一方如果停在原地，跟不上另外一個人進步的步伐，那麼必定有二次出軌的可能。

第五點，那就是放下這一切。

在一起之後，要一起經營以後的日子，而不是回憶以前的日子，不要在以後的日子，總是把這個傷疤揭開，所以想要恢復感情，那麼就要去好好的學會寬容，因為出軌的原因有很多。

一份感情的結束不止是出軌單獨都原因，一次出軌的原因肯定有很多種，所以挽回是兩個人的事情。