給自己樹立明確的目標，並製作一個詳細的計劃，然後我們要嚴格要求自己，要有持之以恆的決心，成功從來都不容易，需要我們的時間，需要的精力，需要我們不斷進化自己，讓自己的每一天都更有夢想

你好，對於你目前的狀況，我個人的建議是：

1.調整心態，目前是因為你沒有很好的規劃目標，所以每天不知道做什麼，完成什麼而造成的。

2.制定計劃，給自己制定目標的同時，設計好每天的生活和學習做習表，最後按照計劃去嚴格執計劃表！

3.戶外活動，加強自己的社會群體性，讓自己儘量狀態不好時，用分散注意力的方式去調整狀態！

4.聽聽音樂，舒服自己的內心，讓自己情緒得到調節！

5.增加閱讀，透過閱讀提高素養和知識結構！

能考上大學，證明你是有實力的，流行一句話說，苦高中，耍大學，這個耍大學，你要理解真正含義，不是真的讓你去耍，讓你去荒廢。考上大學不容易，要珍惜，更要想想自己的父母，如果你家條件不好，更要考慮父母的感受，都希望你成才，他們不喊苦不喊累，也要供你上大學，就希望你能出人頭地，透過讀書改變命運。不為自己，也要為父母考慮，所以好好學習，珍惜大學生活，術業有專攻，要有上進心，努力上進，在自己的專業上好好研究，學有所成。如果你家條件好，那也是父母打拼來的，不要去揮霍，父母的錢不是大風颳來的，那是父母奮鬥來的，你可以用他們富有的物質條件來做學習的基礎，你更有條件學到更好的東西，要把物質條件的優勢變成自己的學習優勢，加油，上進，努力改變自己的人生，你爸媽富有，要讓自己更富有，要有自己學習的目標，人生的目標，不要渾渾噩噩，要讓自己的人生有意義。希望可以解決你的疑惑，對你有所幫助。

能提出這個問題，證明你已經意識到自己的狀態不太好了。其實你要做的很簡單，行動起來，而不是在這裡求答案。

就算大家給出再多的答案，你不去行動，都是等於零。

這個狀態也是很正常的，因為大學生活和剛剛過去的高三的很苦的那種生活是完全不一樣的。

你需要找到你的目標，你的理想，也就是說找到你的內驅動力。

多想想你未來想要做什麼，未來要做的這個工作或者要做的這份事業，需要的是一些什麼樣的能力，那麼就相應地去提升。

永遠不要相信，考上大學就萬事大吉了，大學的後面還有很長很長的一段路要走。

個人覺得這很正常，欣慰的是，題主能意識到自己現在的狀態，這已經難能可貴了，很多人剛剛進入大學都是一種很迷茫的狀態，不知道自己該做什麼。出現這種狀況，主要原因在於：從高中到大學的轉換使我們很難適應大學的生活，突然沒人監督自己了，像脫韁的Mustang一樣自由了，但是卻會發現整天無所事事。所以，提供以下建議：

一.努力學習，把績點刷上去。因為績點是最直接、最有效的證明，以後的獎學金評定要以績點為基礎，保研資格首先就是要拿過人民獎學金，所以，到頭來會發現，這一切與評優相關的都是和成績掛鉤，而很多人在剛進校的時候往往不重視，等到需要用成績時才忽然大悟，此時已經晚矣。所以，搞好成績是最重要的。

3.閱讀經典書籍。無論是和專業相關的書籍，還是課外書籍，都可以大量閱讀，增加自己的文化素養，積累大量素材，培養自己的寫作能力。現在很多大學生的寫作能力普遍都很差，缺乏系統訓練，而有好的文采是我們的加分項，無論是求職還是繼續深造。

其他方面由題主自己摸索，希望題主能重新審視自己，尋找適合自己的大學生活。

可以用一些自律APP，有一些APP還是比較好用的，當然主要還是靠自覺。

可以給自己定一些目標，大一是很有奮鬥空間的。

趁著自己在大一，多學一點知識，多做一點事情。沒事的時候多往圖書館走走，氛圍很好的。多和以前的同學交流一下，當你發現很多人變得越來越優秀時，就會很想多學一點東西，多改變一下自己了。

你能發現這個問題，就證明已經解決問題的一半了。

渾渾噩噩是因為你沒有給未來自己一個定位，也就是迷茫。迷茫很正常，每個人都會迷茫，每個年齡段都會迷茫，不過隨著心智成熟以及年齡增大，迷茫會顯現得更加強烈。

需要怎麼改變呢？

其實道理我們都懂，就是沒有行動，行動了也沒有堅持下去。這是因為你對自己未來的定位還不是很明確（定位的意思就是以後想過上什麼樣的生活）

改變這種現狀的最好辦法就是堅持學習（學習的內容要自己感興趣並且長期有益的知識或者技能）

在堅持學習的基礎上累積，堅持幾天、半個月、半年可能沒什麼效果，不過如果你能堅持一年甚至更長時間，你會發現自己和一年前有很大差別，收穫的的也很多很多！

你只管努力並且堅持，剩下的交給時間吧！