當過去比現在美好時，人自然會留戀過去。當過去比現在痛苦艱苦時，人自然會更期待未來。

喜歡留戀過去，往往代表你生活中有著太多的不如意。並且你對沒來沒有信心。

喜歡留戀過去也有一個習慣因素，那就是往往喜歡收集過去的事物。例如喜歡珍藏往日的火車票，喜歡珍藏前任的照片影片等等。這種習慣是留戀過去的一種成因。改掉這些習慣可以起到很好的作用。

過去的已經過去，而人只要活著，就要面對未來。所以不管你是不是生活的如意，未來都無法拒之。有句話說得好“你永遠不知道明天和意外哪個會提前到來！”所以不要心理負擔太重。不要生怕自己未來會越來越糟糕。放心大膽的去期待未來為未來的美好奮鬥努力吧！

喜歡留戀過去的人，一般都是十分熱愛生活的人。因為，過去的一切可能對他來說留下的記憶太深;所以就很難從心裡忘記，這在一定程度上也會影響正常的生活。

我認為，一個人即要留戀過去有意義的事，又要正確和樂觀地面對未來:這就首先要樹立積極向上的人生觀，不要讓過去消極的事影響自已的情緒。在日常生活中抱著樂觀態度，保持好的心態，這樣才能使自已過舒心快樂。其次讓自已生活充實起來，可制訂個科學的工作和生活計劃，每天要合理安排時間;例如將每天的學習和鍛鍊等時間安排好，養成良好生活習慣，使日常生活充實有序。其三看些心理學等方面的書籍，學會自我調節心情，對過去不好的事要忘記，使自己能夠保持樂觀的生活態度。其四在條件允許的情況下，可安排時間去故地重遊。如可以抽時間去在成長過程中留下過深刻印象的地方等。這樣能使自已對過去的留戀有個交待，增強對未來的信心。總之，喜歡留戀過去也並非不好，要有所取捨地去對待，更要珍惜未來，這樣才能使生活更加的幸福美滿。

時光如潺潺溪水逝而無回，日子在一天天過去。許多的今天，一眨眼就會變成昨天。而許多的明天，一眨眼就會變成昨天。而許多的明天，一眨眼也會變成今天。時間總在不停地流逝，快得讓我們無法抓住。

對於過去的昨天，很多時候，我們總是懷念的，特別是青春時代，或者是那些美好的讓人留戀的歲月。不過，人的一生，總是要經歷這三個階段的。

一，成長

人總是在不斷地成長，在日復一日的時間裡慢慢變得成熟懂事。時間是人的計老器，會把人從小孩子慢慢變成老人。這就是人的成長。

還記得，昨天還是少年，還是青年，怎麼一眨眼之間，中年就已經來臨！青春年少的時候，雖有憂愁，卻是“為賦新詩強說愁”，並不真正懂得愁的滋味。

時間的代價，就是把人的心智磨鍊得成熟，從青春懵懂，到成熟擔當，這是人成長的必然階段。有的人在成長路上順利些，有的人則經歷的坎坷多些。但不管怎麼樣，時間於人是平等的，快樂是一天，痛苦也是一天。

人到中年的時候，肩上的責任最重。因為這個階段，上有老，下有小，事業、家庭的重擔全壓在身上，疏忽不得，怠慢不行。而中年之後，人又將慢慢走向衰老，走向生命的終結。

二，挫折

在成長的道路上，很多人都會經歷挫折。很少有人能夠在人生路上一帆風順的。不過，挫折也讓人成長。人只有經歷挫折，才能快速成長併成熟。

人生的第一個大的挫折，應該是考大學的時候。如果考得不理想，沒有達到自己的目標，就只能改變自己的策略，重新規劃自己的人生。

第二個挫折，也許就是感情的失意。人總想得到一份美好的感情，並想擁有美好的結局。但很多時候，理想很豐滿 現實很骨感，總會給人以打擊。所以，經歷了感情的挫折，也能讓人更好的認識和了解人生。這其實也是一個成長的階段。

三，傷痛

不管是過去，還是未來，人總會要面對一些離別的傷痛。畢業了，同學分開各奔西東，往去的時光不再停留，這是離別的憂傷。

人越長大，要面對的傷痛就越大。有時是生離，有時是死別。總會有親人朋友在因為疾病或者意外或者衰老而告別這個世界。這種傷痛是無奈的，但又是不可避免的。

青春年少的時候，面對傷痛還不能理解得透徹，但年齡漸長，要經歷的，要面對的這些傷痛就越多。這是人的正常的規律，也是人生的一個必經的階段。

所以，人的一生，不管怎麼樣，都逃不開這些經歷。只不過，各人的心態不同，面對人生的態度也不同。有的人選擇樂觀以對，有的人選擇悲觀厭世。但怎麼過，日子總得照常。樂觀一些，也許，傷痛就會減少一些。

如果只活在或者留戀過去，是不是說明只有過去才能給帶來滿足感或者成就感，對現在的不滿沒有掙脫的能力，或者對現狀沒有掌控力，只能用過去來麻痺， 對將來又看不到希望，沒有能支撐起自己美好藍圖的構想呢？ 我現在就處在這個階段 。我目前做法就是讓自己先靜下來，古人講 靜能生慧。從心思考我要什麼 我有什麼 我能做什麼。然後開始新的旅程 。其實沒有昨天和明天，這個世上有的僅僅是今天，認真的做好今天 做好你手上現有的事情 ，聆聽當下每個美妙的聲音，慢慢咀嚼每一口和家人在一起的晚餐，珍惜每一個當下接觸的人和物 就是面對未來最好的方式。 影片中是我媽媽開始面對她的未來的方式。