您好！溼疹發病原因複雜，與遺傳因素有關的過敏體質，常見內因如胃腸功能紊亂、精神緊張、神經功能障礙、內分泌失調、細菌與腸道寄生蟲感染等。外因如日光、風吹、寒冷、炎熱、搔抓、摩擦及接觸肥皂、化妝品等，動物皮毛、植物、化學物質等也可誘發。治療的最重要的防治原則是儘可能找到過敏原並避免接觸；避免各種外界刺激；避免易致敏和刺激性食物。自購抗過敏的非處方藥口服，因溼疹多為晚上劇癢，最好晚餐後或臨睡前服用一次。區域性外用糖皮質激素乳膏，必要時可封包。區域性免疫調節劑可減輕長期使用外用激素的副作用。一般不宜用口服或肌注糖皮質激素。

急性溼疹 皮損初為多數密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由於搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破後呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。如繼發感染，炎症更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發於頭面、耳後、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱釋出。

亞急性溼疹 急性溼疹炎症減輕後，皮損以小丘疹、結痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。

慢性溼疹 常因急性、亞急性溼疹反覆發作不愈而轉為慢性溼疹；也可開始即為慢性溼疹。表現為患處面板增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。自覺瘙癢劇烈。常見於小腿、手、足、肘窩、膕窩、外陰、肛門等處。病程不定，易復發，經久不愈。

建議抓緊時間到政府辦的人民醫院面板科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。

正常面板護理：

1、嘟卡面霜和乳液均可全身使用。

2、每天3到5次使用嘟卡面霜或乳液、護臀膏做日常護理。

3、如果面板比較乾燥，建議嘟卡面霜和乳液一起使用，先用乳液，過十分鐘之後，再用面霜。

4、寶寶身上可以先使用乳液或護臀膏，過半個小時左右，再使用嘟卡爽身露。尤其是在寶寶的脖子、腋窩、大腿根部使用爽身露，可以有效的減少汗液水分的浸泡，預防和舒緩這些折皺部位的發紅潰爛。

5、嘟卡爽身露就是液體的爽身粉，成分為木薯粉，在寶寶全身塗抹使用之後，會自然變成少量粉劑脫落。

過敏溼疹面板護理：

有溼疹的部位，早晚各一次單獨使用嘟卡珍膚霜（原修護霜試用裝）。然後每隔2—3個小時再使用嘟卡面霜或乳液、護臀膏進行護理。

其他沒有溼疹過敏的部位，按照正常面板護理方式進行。

友情提示：兒童面板科專家提醒，寶寶的面板禁止不同品牌產品混合使用。

1.溼疹需要及時尋求專業的治療

好多人都問我怎麼調理溼氣，說他面板長了一塊癬或者什麼的。這是很多人的一個誤區，就是經常會把溼疹和很多其他的面板病混在一起。其實建議大家還是及時的找一個比較靠譜的醫院或者醫生，去由醫生診斷你的面板病，這是核心的問題。

而且很多時候如果進行正規治療的話，其實是可以根治的，而不是說你一定要耗著，特別是有些人可能由於有一些騷癢，不積極質量就想要反覆去抓，或者是又不注意，可能在經過紫外線的照射後，反而會釀成一些不可挽回的後果。

所以及時去治療是核心。

2.日常生活和飲食上需要注意哪些？

從飲食角度來說的話，第一個事情是注意有些人可能確實是跟過敏有關，但是這種情況還是比較少見的，只是我們發現可能腸道菌群跟溼疹的症狀會有一些影響，即便如此其實我們也不是優先推薦大家去吃益生菌的補充劑，因為你腸道內的益生菌的重要，不等於說你吃這個東西就會改善。

我們還是建議你可以吃一些天然的發酵食物，像酸奶之類的也是不錯的。很多蔬菜中的膳食纖維是有助於益生菌繁殖的。正常的益生菌其實對於我們的腸道屏障功能也是很有意義的。

類似的道理在很多營養素上都是一樣，本身很重要，但並不見得你口服這種成分就可能起到良好的作用。

另外很多人可能誤認為水都要少喝，或者少吃一些所謂寒涼的食物，這些其實沒有什麼關係，反而還是應該多吃一些蔬果的。