按照我某位高大上的朋友的說法，我的朋友圈打開了就是各種問題兒童，吸毒的，自殺的，抑鬱的（是真的抑鬱，每天跑北京安定醫院的那種），原因的所在是，我這個人本身，就充滿了問題，所以身邊才這麼多問題兒童，過了一個充滿了問題的青春期，到現在而立之年，也被很多朋友數落心裡住了一個孤僻的小孩子。

在我整個人生有大概三個時期是非常糟糕的，在第二次經歷這種時期時，我管這種抑鬱的時間叫做反高潮————沒錯，就是eason的那首歌，《反高潮》————但說實話，像LZ這樣產生對人生的疑惑，懷疑人生的目的還是我很小時候，在17歲的時候吧。

那是我的第一個反高潮時期，主要疑惑的事物就是，生來為何，人生樂趣何在，和樓主一樣，那時我經常會想到的問題就是，什麼都沒意思啊，人生來也是孤孤單單的。

那時我的父親在我所在高中裡，有一個老同學，做物理老師的，他和那個老同學打了招呼，希望她偶爾照顧我一下，就是大家都懂的那種照顧。照顧嗎，沒有，她一次都沒找過我，哪怕是我高中時代無比頑劣沒少被班主任拎出去收拾也沒見她出面照顧我一次。

就這麼個事，有天老爹告訴我他和一個老同學打了招呼，讓對方照顧我，但對方一直沒出現，幾個月過去後我都快忘了這事的時候，她找到了我。

我去到她的辦公室，開始我最討厭的師生漫談，開始的時候她問我在校的生活情況啊，學習狀況啊，恩，和你們能想到的所有師生劇裡泡沫情節一樣，問一切無聊的問題，我都快睡著了。直到。

她問了幾個問題後突然閉口不言，盯著我的眼睛看，她是名物理老師，中年婦女，四十歲左右，短髮，人很精神。她的背後窗外有夕陽緩緩落下，我在她的辦公室，那是下午四點半，每天的校晚自習前休息時間。

“你說人是為什麼活著？”

這件事過去快二十年了，但我每每回憶起來都覺得不可思議，一個物理老師而不是思政老師，和你聊著你認為應該照顧你的東西時，突然丟出這麼一句，要和你聊人生了。她的態度不像是要我告訴她，要好好學習，孝敬父母，報效國家，我能看出來最開始她問的一些瑣事都是心不在焉，只是在問我這句話時，眼睛一亮。

我回答不出來，我知道這就是當時每天困惑我的問題，每天讓我寢食難安的問題，那個木板上我摩挲了幾百次的釘子頭。

她似乎完全不看我，手隨手一指旁邊的盆栽。

“你覺得一朵花、一棵樹的生命需要理由嗎？你覺得獅子、大象奔跑需要理由嗎？人活著，和這些無異，是棵植物，就高高生長，汲取Sunny、雨水；是動物，就好好奔跑，追逐每天的晚餐。”

她說完就閉嘴了，示意話題結束了，我可以離開了，我向她鞠躬離開了她的辦公室。

事情過去很多年後，我對她進行了側寫，一個擁有獨立辦公室的老師，不會是一個在學校里人微言輕的教師，她幾個月沒“照顧”過我什麼或許只是因為她一直在觀察我。而最後她對我說的話才是真正想告訴我的東西，我活到現在遇到過很多貴人，但無疑這位物理老師教我的東西讓我受益到現在。從那之後我真的沒去胡思亂想什麼，只是告訴自己，是棵草也要好好的長，人生沒那麼多理由。去工作，去學習，去努力就好了。

哪怕如今我那些吸毒的朋友想拉我去他們的道上，我可以毫無疑慮的拒絕，這個問題都很好回答，如果是一顆植物，會選擇用硫酸澆灌自己嗎？不會，人更當如此，天道有常，應該去順天意而行，而不是逆勢而行。再過了十幾年我明白了人生來就是要受苦，眾生皆苦，但不能逃避，我還是會想起她教給我的東西：是棵植物，就高高生長，汲取Sunny、雨水；是動物，就好好奔跑，追逐每天的晚餐。

麥爸；我特別能夠小夥伴的這種狀態，因為這是我們每個人都或多或少經歷過的一個階段。雖然表面上看上去大部分人都“行色匆匆、忙忙碌碌”，但是我們每個人都會有這樣一個階段，“無慾無求、毫無激情”。

有這種狀態就不好嗎？並不是。相反，看到這樣的思考，這種狀態更像是暴風雨前的寧靜，在積累著力量準備更好的出擊。

這樣的小夥伴並不會遇到每件事都會興奮，也不會人云亦云的跟在別人後面吆喝，正是因為有自己的想法，才會對事情有自己的態度，或積極、或冷靜。在這個過程裡，他會不斷地去嘗試、體驗新的事物，直至找到一件願意花費時間精力去做的事。

這件事在哪呢？可以從以下的角度去找到：

1、讀書。找自己喜歡的書籍型別，大量的閱讀。書籍能夠帶來新的啟發、新的靈感，也許能從中找到你想去的方向。甚至話說回來，即使你啥都沒有體會到，看了一堆書也不是壞事。

2、旅遊。出門去散散心吧，在新的地方感受文化的差異，在旅途中結識新的人，新的環境能讓你體會到不一樣的人生方向。

3、聊天。如果沒有其他的安排，就約朋友們出來坐坐，聊聊天、談談你最近的想法。思維的火花都是在碰撞中迸發的。

有這種想法的小夥伴，其實並不缺什麼，有想法，有追求，想要有自己的生活和激情，那剩下的事情，就是花點精力和時機去探索一下，找到那個能興奮起來的點就可以了。

感謝受邀！

我想沒有任何一件事是突然發生的，只不過自己在突然之間，自己忽略了變化的細節，也許是從自己的第一次退縮，第一次的妥協，第一次的逃避，開始慢慢的變得否定自己，在不知不覺當中，失去了追逐，和生命的嚮往。

當你對一切都失去了熱情的時候，我們不妨做以下幾件事，或許能開啟你的心結。

1.想想你的夢想是什麼，如果當下的你，因為現實的壓力而變得異常混亂，就回想當初自己對所有人事物都充滿熱情的時候，找回你的夢想。

2.多給自己一些時間與耐心，如果能輕而易舉完成的夢想，那也不能稱之為夢想，夢想就是要經歷各種磨難，痛苦，才會有實現的價值，失敗是成功之母，沒有失敗又哪來的成功。也許你在繞遠路，也許有時會停下來，但請不要放棄，確保自己路上，對自己多一點耐心，凡事，不要急功近利，心急吃不了熱豆腐，相信成功不遠。

3.收穫意義，在實現夢想的路途中，眼睛不要只盯著最終的目標，過度的勞累，眼睛也會疲勞，偶爾放鬆一下，看看沿途的風景，感受自身的變化，收穫成長的意義，有時追逐夢想的過程，也是非常有意義的。

4.多看書，人在對現實生活失去了信心，找不到動力，這時候需要一些東西來填充，而讀書是再好不過的選擇，一個人的人生不可能永遠清晰明確，需要不斷的提升和調整自己的心態，也許從書中，能找到你想要的一切，書能解惑，也許你靈光乍現之間，就把你失去的熱情找回來了。

有過這樣的想法，但只是一時的，因為每個人經歷了一些事後想法會變得不一樣。可能這就是所謂的情緒化吧。但生活還得繼續。

我經常不開心的時候，就看一些搞笑的綜藝節目，比如王牌對王牌類的，會突然讓你開心一些，暫時忘記煩惱！然後出去跑跑，散散心！釋放一下壓力！再看一些正能量的勵志的影片，鼓勵自己，讓自己重新熱愛生活，多去發現一下生活美好的地方