我呢，也是剛晉升為媽媽。寶寶現在三個多月了，您現在所遇到的寶寶胎動厲害，頭有點痛，我之前也遇到過。這個呢是兩個問題：1.胎動厲害；我們如何判斷胎動多了，當時呢我是下載了一個（寶寶樹孕育）的App，裡面有個功能是數胎動，每天早上，中午，晚上吃過飯，分別數一次。數的時候先按一下開始：發現寶寶動了點一下，是一次胎動，有的時候寶寶不是說動一下，他/她可能動一陣，五分鐘之內算一次胎動，堅持算上一個小時，一般一個小時差不多動三次或者三次多一些，如果說是每個小時胎動少於3次或12小時胎動（3小時胎動之和乘以4）小於10次，胎動過少或胎動過多。建議及時就診，必要的情況下需要做超聲看一下胎兒情況有無異常。一切正常，我們做媽媽的也就放心了。2.頭有點痛：a.隨著胎兒的一天天長大，我們的身體一天比一天沉，晚上左邊側躺或是右邊側躺，有時也會朝天躺的怎麼也不得勁，睡不好，第二天早上起來頭也會有點痛。這種情況的話白天可以適當的補補覺；b. 家裡有血壓計的話，每天固定一個時間段，監測血壓，排除一下頭有點痛和是不是和血壓升高有關係；c. 慢慢到孕中晚期，大多數準媽媽不同程度的會出現貧血的情況，建議您產檢時，測一下血紅蛋白的值是不是低了，排除一下是不是因貧血引起的頭痛。

產檢時間到了，該按時產檢嗎？針對這個問題，我非常能夠理解您的擔憂，現在疫情特殊時期，做為一名準媽媽，我們的身體抵抗力較正常人低，擔心外出會不會對自己有影響呀，要不要往後推時間呀。我的建議是這樣的：1.我們可以提前給醫生打電話諮詢，您現孕28周，有哪些檢查時間是可以往後延的，哪些是不能的；2.如果是不能延期的產檢，我們要提前和醫生預約好避開高峰期，出門時要注意：a.初春季節，天氣還是比較冷，出門時注意做好保暖b. 儘量選擇自駕車或是計程車c. 按標準出門戴口罩，能吸溼的這面朝向自己，把這個鼻夾夾好，讓口罩充分貼合自己的面部d. 儘量少到人多密集的地方，家人陪同的情況下可以讓家人排隊，準媽媽到寬敞些通風較好的地方等著，輪到了再過去e.外面公共設施儘量不要去碰f.回家之後進門先洗手。

整個懷孕過程總是有些事情讓準媽媽做不了判斷，比如說不適症狀是否正常；胎動厲害是否是因為胎兒異常；呼吸不順是否因為心臟問題引起的等等。

1.關於胎動厲害

懷孕28周，雖然準媽媽身體依然還有很多不舒服的症狀，但是快樂的時候也是有的，那就是胎動比以前頻繁了。研究發現，胎動最頻繁的時期就是孕28周，而且凌晨和後半夜是最明顯的。因為這時候胎寶寶的四肢更長了，而且也更加強壯，準媽媽是可以明顯感覺到胎寶寶動作的力度越來越強。

不過媽媽們不用擔心胎動厲害會給寶寶造成影響，因為隨著胎兒的成長，子宮內的空間會越來越小，胎兒的活動也會受到很大限制，正好可以抵消胎兒活動的力量。

2.關於頭有點痛

懷孕期間因為孕激素上升、久站、久坐、血糖低等都很容易造成準媽媽頭痛、頭暈的，特別是有的準媽媽還容易健忘。不過這些都是正常反映，準媽媽不用太擔心，如果經常性頭痛或者頭暈，就要及時告知醫生做出診斷。

3.產檢時間到了，該按時產檢嗎？

產檢的目的就是及時瞭解胎兒和母體的健康問題，不能因為孕婦有所不適就不去產檢，其實孕婦在感覺到自己有異常時更應該去產檢，這樣才能排除一些潛在的危險因素。

我的看法: 現在是疫情期間，出門產檢會有所不便，題主可以先打個電話到產檢醫院問問，諮詢下醫院對產檢有做出什麼指示，如果醫生說不用來，那題主可以把自己目前的症狀告訴醫生，讓醫生判斷。

孕28周，正是胎兒胎動厲害的時候，孕媽要注意胎動情況。如果寶寶胎動異常，孕媽需要去看醫生。如果孕媽感覺頭痛也不能忽視，警惕妊高症。

身體有任何的不適，如果在自家不能改善，建議馬上去看醫生。不要因為目前的疫情而選擇不去，萬一有情況就後悔莫及。

1、躺著時，人的腹壁和子宮肌肉相對鬆弛，孕媽能感覺到更多的胎動。

2、孕媽緊張或生氣時，由於體內兒茶酚胺分泌增多刺激到胎兒，所以胎兒胎動次數會有所增多。

3、胎寶寶醒著時，胎動次數也會增多。

1、如果胎動突然加劇，孕媽就要警惕，必要時就需馬上看醫生。

2、 感覺胎動明顯比平時增多，然後又明顯減少。

3、突然感覺胎動的幅度很大，然後又變得微弱。

所以，孕媽根據自己的情況，決定是否需要按時產檢。一般如果沒有特別的問題，在目前全民防疫的情況下，產檢可以往後推，等個把月再去體檢也可以的。

但孕晚期36-37週一定要去產檢，以確定生產方式。