孩子有口氣有三原因：

寶寶口腔內有食物殘渣，食物殘渣在口腔溫溼環境中變質，造成寶寶有口氣產生。寶寶近期喝水較少，出現上火症狀時也會有較重的口氣。寶寶有消化不良，積食以及消化系統疾病，這些原因也會造成寶寶出現較重的口氣。

平時要注意口腔衛生，多喝水，少吃辛辣油膩食物，多吃青菜。

我家孩子從2歲開始經常性有口氣是怎麼回事？

其實，孩子經常性有口氣已經不僅僅是口腔問題了，家長們得考慮脾虛弱。

中醫認為，脾為後天之本，氣血生化之源。

也就是說，一切營養物質都需要靠脾來消化吸收的。

說到消化，可能有些媽媽會認為，只要東西吃進胃裡了，那肯定都被消化了。

但其實並不是這樣的：

舉個例子：

一塊肉，吃進嘴裡嚼碎了，吞下去到了胃裡，進一步腐熟磨細，但還是肉，這一步只完成了“消”

而吃進胃裡的肉，只有經過小腸的吸收，變成對人體有用的氣血，這個過程叫“化”

。

而脾則是有助於“化”的工具，如果它出現了問題，那麼吃進去的東西就會堆積在腸道里。

時間一長，這些東西就會發酵產生熱量。

我們都知道，當水燒開時，熱氣會從壺嘴裡噴出來。

而長期堆積在我們體內發酵產生的熱量，也需要一個發洩口排出去。

向下的話，則會出現到腸道，所以一些人就會出現大便乾結、大便困難的情況。

向上的話，則會出現在我們的口腔，一些人則會表現出咽喉腫痛、口腔潰瘍、口臭的情況。

所以，要想解決孩子經常性口有異味的問題，就需要給孩子清理腸道的積食，健脾胃。

在這裡，我教大家給孩子做一款清積食健脾的小零食

山藥雞內金

材料：

鐵棍淮山藥：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶

雞內金：消食健胃，澀精止遺。消積滯，健脾胃

山楂：消食化積，行氣散瘀

紅豆粉：通便利尿，促進骨骼，牙齒的正常發育，滋補五臟，美容養顏

做法：

1.將雞內金洗乾淨後放在鐵鍋上炒熟，碾碎

2.山藥蒸熟後碾成泥，山楂炒焦

3.將雞內金、山藥、山楂與紅豆粉混合在一起摻少許蜂蜜揉成拇指大小的丸子

你好，家有四歲小囡寶，希望我們的一些經歷能給你們帶來一些幫助。

首先想問下你們家娃娃的口水流得多嗎？如果是的話，那經常性的口臭，特別是早上起來口臭特別厲害的話很有可能就是脾胃虛弱的表現，平時多會出現積食、消化不良、便秘等等。

小孩子的脾胃嬌嫩，所以我們做家長的平時要多加註意呵護：

首先，一日三餐兩點做到定時定量，吃飯時教導孩子細嚼慢嚥，還有很關鍵的一點是吃飯的時候要讓孩子保持一個愉快就餐的心情，不要在吃飯時責罵孩子，所謂的“三不責”——就餐時不責，睡前不責，孩子知錯時不責，就餐時不看電視手機，不餵飯（餵飯不能鍛鍊脾胃）。晚上7點後不再進食，因為是脾胃需要休息的時間了。

其次，控制孩子的零食，零食往往是高油高糖高鹽，既影響孩子正餐的胃口，又不利於孩子的健康成長。正餐間隔期間可以給孩子吃適量的水果和堅果等健康零食。吃完水果記得及時漱口，保持口腔清潔。

再次，以趣味性的方式培養孩子不挑食，多吃蔬菜，愛上五穀雜糧，多喝最好的飲料——白開水的良好飲食習慣。

最後，也是最關鍵的，就是運動。多帶孩子戶外運動（做好防曬工作），室內可以親子游戲，多多鍛鍊孩子的大小肌肉。早起空腹或者睡前堅持捏脊。

照此，堅持下去，孩子的脾胃功能增強，積食、消化不良的情況自然會減少，口氣重的情況也會逐步減少甚至消失。

希望我們的一些經驗能給你們帶來幫助，祝福寶寶健康成長！

寶寶有口氣的原因

不良好的口腔習慣（母乳餵養、奶瓶齲、吃甜食過多，媽媽長期餵養姿勢不當，寶寶吸吮不良習慣、小兒時期口腔清潔不良，忽視磨牙、飲水不足，不定期進行口腔檢查。

寶寶日常口腔衛生護理

1.多給寶寶喝水，也順便清清腸胃

2.清潔口腔，嬰兒也需要刷牙，1歲後豎刷法，1~3歲刷牙要面對面幫孩子刷牙。

3.規範用餐，家長做好示範，培養寶寶進餐習慣。

4.消毒食具，奶瓶清洗乾淨高溫消毒，碗筷洗淨煮沸消毒。

5.控糖防齲齒，3歲內孩子輔食和零食中要限糖。

6.及時根治口腔炎症或胃腸病每半年進行一次口腔檢查。