如果經努力都未能改善關係，而且如果已經影響到學習和生活長達兩週以上了，我認為應該退宿！高中競爭太激烈，真的沒有時間去經營那些不可能有的關係或情誼，畢竟聚到一起真的不是因為志同道合啊，三觀不同，敬而遠之！想鍛鍊自己的交往能力，以後有的是時間啊，畢竟高考考的是誰的分數高啊！一點建議！

高中宿舍生活是豐富多彩的，不管是男生還是女生，都應該珍惜，男生比較粗枝大葉，與室友相處不合也不會太計較，但是女生就不一樣，女生的情感相對來說比較細膩，比較容易敏感，也比較愛亂想，這個時候，我們要能夠自我調整，放鬆，然後尋找解決的辦法

這裡說幾句吧！

首先，我們要學會控制自己的情緒，管理好情緒，才能使自己的生活愉快而美好，不管遇到什麼樣的問題，我們首先是要做的是，讓自己平靜下來，問問自己，是不是真的與室友無法相處。

然後，想清楚了，自己確實與室友沒法相處，可以試試看能不能換宿舍，當然，換了宿舍能不能和新的室友友好相處，和舊的室友之間是要徹底翻臉，老死不相往來還是要維持一下關係，這些都非常重要，這是一點，如果跟室友實在沒辦法相處，可以考慮調換宿舍，這算是一個不錯的選擇。

其次，如果覺得調換宿舍也不能解決你的問題，況且你家與學校的距離，還有家裡的條件等是否滿足你日常的行為活動，這一點也很重要，離學校太遠的話，你來回的所要耗費的時間，精力，吃飯時間以及休息的時間等多個因素要考慮進去，如果都沒有顧慮，可以考慮退宿。但是這個方法不是特別好，人是群居的動物，退宿以後是否有夥伴同行？是否有同伴一起討論學業，是否能及時得到老師的幫助，這一些問題，都要考慮在裡面。也許，退宿以後，能回家，自己能夠適應鍛鍊獨立，也是一個不錯的選擇。

最後，人生無難事，怕的就是自己很為難，周圍人都不理解，也不支援，在沒人幫助的情況下，感覺自己就像被全世界拋棄了一樣。那種感覺真的很難受，但是親愛的朋友，你要知道，世界上沒有哪一個人是真的能夠對你感同身受，所以你必須要自身強大，不斷成長，才能讓你自己成為發光發亮的那一個，你才能是自己的太陽。

最後的最後，希望你問問自己，退宿是否真的能解決問題，如果能，勇敢一點，做自己想做的，如果退宿不能解決問題，考慮與室友談談或者是申請調換宿舍也是不錯的選擇。

自身經歷：我從小就不喜歡住宿，但是還是從幼兒園住到了大學，後來我發現一個道理，宿舍五六個人來自不同的地方，有不同的生活理念，融不到一起很正常，沒有到退宿的地步，我覺得多一點寬鬆與理解，住宿的好處就是能增加同學的感情，友誼更深厚，也有不好的地方，但是總得來說利大於弊！謝謝