回覆列表
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1 # 中西醫林醫生
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2 # 寒冷得冬天
多看看勸世良言之書,多聽聽佛學講演。人之心善其思也善,其言也善,其行也善。多思少言,換位思考,不同角度看待。
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3 # 顏梁8888
你需要去做個檢查,抑鬱症,甲亢。你這種情況檢查完身體再做定論。你的身體健康出現了問題,就配合治療,治療好了,這些易怒煩躁不安的情緒就會沒有了。
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4 # 津輝CN
1、檢查和調理身體
2、參與健身運動釋放多餘的壓力和情緒
3、看一些經典傳統文化書籍,回覆正能量
坦然面對一切事,變害為利合自然
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5 # 新疆微笑
關於您說的問題我有一些小的看法。很可能會調整好。
易怒和五臟確實有關係,這個不重要。
1.凡成大事者都會刻意壓制怒火。除非你不想成事。
2.知識閱歷不夠,涵養不夠才會易怒,多讀書什麼都可以讀。
3.當你壓力太大的時候,手上握著杯子可以減壓或盤個釧都行,這叫觸覺減壓。
4.想在提升一下可以建議你讀《易經》人生大道均在這裡。
現在社會上,確實有很多人火氣很大,動不動就發怒。“路怒症”就是其中比較典型的一類人,一旦發起火來,後果往往不堪設想,有的還會讓人後悔一輩子。
那麼,到底是什麼原因呢?
“肝主怒”,當人體肝氣鬱結時,肝失疏洩,氣機鬱結,則情志抑鬱;久鬱不解,肝失其柔順舒暢之性,故容易出現急躁易怒。
治療上得疏肝理氣,這裡推薦一個非常好用的藥--逍遙丸。
“逍遙”二字,一聽就知道悠然自得的意思,那麼,逍遙丸就是能散肝氣之鬱,行血液之滯,人服用後氣血流暢無阻,周身舒適自 如,身心逍遙。長期堅持吃此藥,可以使人不再莫名的發怒,心情也會逐步開朗、愉悅。