這是寶寶在鬧覺，寶寶都會鬧覺的階段，注意給寶寶養成良好的睡眠習慣，白天可以多活動一下，晚上睡覺就提前做好準備，固定一套程式，比如拉好窗簾，給寶寶洗臉洗屁股，聽聽舒緩的音樂，讀讀書，喝睡前奶等等，養成習慣就好了。

寶寶表達情緒的一種方式。睡覺之前都要哭得好厲害這個是分年齡以及階段性的，代表著孩子的心理成長，而不同的寶寶也會有所不同。

寶寶剛出生的時候，睡眠時間比較多，又不會表達自己的需求，只能用哭來將自己的需求資訊傳達給陪育者，所以媽媽們都知道孩子這個階段哭，不是餓了，就是想睡覺了。

寶寶出生後到兩歲這個階段，孩子學會了坐、爬、站、走，心理也在變化，會有自己的思想，會用自己的方式表達，但發育不夠完善，還不能完全表達自己的意願，在想睡覺的時候，情緒也比較不穩定，面對需要大人理解而大人不懂自己的需求時就變得比較焦躁，自然就哭得比較厲害了。在這個階段中，有時候在寶寶心情比較好，玩累了也會自己安靜的好好睡著了。

兩歲到三歲，寶寶基本睡前鬧得相比之前好很多了，但是這時候孩子比較貪玩，對身邊的一切都非常感興趣，所以玩起來完全忘了睡覺，但是精神就會非常不好，一旦停止玩動，情緒就會變得哭鬧，需要陪護著抱著哄著，這樣很快睡覺了

三歲之後的寶寶心理有進一步成長了，這時候一般性情穩定的孩子是不會睡前哭鬧了。性情煩躁，想要他人關注的孩子睡前還是會有些哭鬧，或許他們害怕，或許他們缺乏安全感等。

最後不管怎樣，寶寶哭鬧一定是有原因的，作為陪育者一定要對孩子有耐心，關注孩子的心理成長。

寶寶為什麼睡前鬧覺？

1.生理原因

2.缺少維生素D

1歲前寶寶白天晚上睡著都會分泌大量生長激素。

3.腸脹氣

4.吃的不足或過飽

寶寶喝完奶一定要拍嗝，在寶寶兩次睡眠之間，還可以給寶寶做腹部按摩，這樣緩解了寶寶腸脹氣和腸絞痛症狀，寶寶“鬧覺”的可能性也會減少。

為什麼寶寶睡覺前都要哭呢？難道就不能安安靜靜的入睡麼？

能，當然能，寶寶當然能夠輕鬆的安逸的進入睡眠，只是負責哄睡的家長用錯了方法而已。

我們先來分析一下寶寶睡前為啥要哭

寶寶的大腦和神經系統都沒有發育完全，所以入睡對他們來說並不是一件容易的事情，入睡並不是像我們成人那樣，閉上眼睛就可以睡得著。

對於寶Bora說，很多因素都能導致他們睡前哭鬧，常見的原因有以下幾點

1、過度疲倦

這個原因是最常見的，很多家長抓不住寶寶的睡眠訊號，總是在寶寶已經極度睏倦的情況下才開始哄睡，這個時候寶寶就會哭鬧難以安撫了。

成人可能會覺得越累就會越困，所以總是想讓寶寶再放一會電、耗乾淨能量再入睡，但是小寶寶在該睡覺的時候還沒有進入睡眠，體內的皮質醇激素就會上升，腎上腺激素也會上升，從而導致寶寶重新亢奮起來，給大人造成的錯覺是：你看，寶寶根本就不困，再讓他玩一會吧。

其實此時，寶寶的體內“疲憊和亢奮”兩種形態正在打架，入睡當然會哭鬧了。

2、寶寶真的困了麼

由於寶寶不會說話，只會用哭聲來表達自己的想法，餓了、困了、疼了、無聊了、不舒服了、尿了、拉屎了、求關注等等都會用哭來表達，這對大人來說頗有難度，尤其是新手家長，或者平時對孩子關注不夠的家長，當寶寶哭了以後，總是會認為要麼是餓了，要麼是困了，於是“按哭餵養、按哭哄睡”成了死迴圈。

隨著寶寶月齡增加，白天睡眠的時間肯定是越來越短的，清醒時間會越來越長，但是家長的育兒行為還停留在月子裡那個吃了睡睡了吃的新生兒階段。

於是就會出現一種情況叫“有種困叫做你媽覺得你困”，橫抱起寶寶開始哄睡，然後寶寶不願意啊，但又不會說，只能哭鬧打挺來表示抗議，這種情況，往往結束哄睡，寶寶就會停止哭鬧。

3、身體不舒服

寶寶如果身體不舒服，比如腸脹氣，哄睡的時候也會出現困鬧的情況，一般這種哭鬧看起來會更痛苦一些，寶寶身體蜷縮起來向下用力，也是比較好辨別出來的。

寶寶睡覺前的哭鬧（俗稱鬧覺），可以從心理學上加以解釋。

人的神經活動有兩個基本過程：興奮和抑制，它們的基本規律是興奮和抑制的相互誘導，包括正誘導和負誘導。

正誘導，是指由抑制過程所引起或加強了周圍的興奮過程。比如我們聽音樂時，閉上眼睛聽的效果更好，那是因為負責視覺的枕葉的抑制，引起了負責聽覺的顳葉的興奮。寶寶臨睡前容易很興奮，是因為睡覺前大腦突然抑制，導致ta對周圍環境的暫時興奮。這是一個神經活動過程，與大人寵愛或孩子嬌氣無關。

明白這一點後，家長在帶孩子時，不要讓孩子開始大鬧了再哄睡覺，儘量讓孩子的睡眠時間形成規律，提早營造一個良好的睡眠氣氛和環境，讓孩子自然輕鬆入睡。

因為寶寶想睡的時候，意識有點模糊了，如果不及時給寶寶創造良好的睡覺條件，就會出現煩躁不安，出於人的本能，達不到自己的需求，就會導致哭泣，這時我們作為父母，需要給予寶寶安排好作息時間，做好安撫，陪伴寶寶安心入睡。

之前寶寶鬧覺，想睡覺就開始哭。我發現這個規律後，看他想睡覺了，還沒哭時，我就快和他回臥室，關上門，不讓別人進去，我抱著他走一走，一會兒就睡著了，也不哭了。我覺得是應該給他創造睡覺的環境。有的孩子一睡覺就脫衣服，那就在他想睡時，快給他把衣服脫了，他就知道大人明白他的需求了，就不會哭了。

寶寶睡覺之前不一定都要哭，如果寶寶睡覺前會哭，或者是身體，或者是心情，一定有不舒服的地方。原因可能有以下，請您對照檢查，寶寶睡覺前哭，非常不利於寶寶的睡眠和成長。請抓緊找到原因，減少寶寶在睡前哭的次數和時間，

寶寶睡覺前可能哭的原因

1.害怕黑暗

很多寶寶是害怕黑暗，熄燈以後產生了恐懼，所以會哭泣，家裡最好有一個低瓦數燈泡，或者哄寶寶睡覺的小夜燈，在寶寶進入睡眠準備狀態後調暗，但是仍然可以讓寶寶感受到光線。

2.睡衣

可能睡衣的質地或者尺寸讓寶寶感覺不舒服，最好給寶寶穿純棉製品。

3.鬧覺

這也是睡覺哭的常見原因之一，也就是寶寶困了，但是還沒有人哄她入睡，她7是以這種方式告訴大人，我困了，快些哄我睡覺吧。

4.遊戲沒玩夠

寶寶依舊留戀於睡前的某個遊戲或者某樣物品，捨不得拋下而不願意進入睡眠。這個時候大人可以哄著她，要耐心的講道理，一定不能發怒氣。

5.留戀於某個人

比如我們家寶寶，是由媽媽哄著睡覺的，但是她有時候會找姥姥，偶爾會哭一兩聲。

如果排除以上五個原因，應該就是身體原因了，肚子不舒服的可能性比較大，家長可以用搓熱的手給寶寶揉肚子。

如果原因一直找不到，請帶寶寶看醫生，進行排查身體原因。

大多數寶寶睡前哭僅僅是一個階段，如果不是身體原因，家長不必過於著急。

希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。

文內如果有錯別字，請見諒。

孩子睡覺前哭鬧，也就是我們平時說的鬧覺，特別是1歲之內的小嬰兒，這種情況經常會遇到，那麼為什麼會睡前哭鬧呢？

過困

孩子明明已經有睏意了，但是大人沒有細心捕捉到，而繼續跟孩子游戲，到孩子實在困的不行了，開水哄睡卻怎麼也不睡了，還哭鬧不止，怎麼都哄不好。

過累

白天運動量過大了，大人以為到晚上能很快入睡，並且一夜不醒，誰知道從哄睡開始就出現問題，各種哭鬧鬨不好，好不容易睡著了，又伴隨著頻繁夜醒。

興奮

睡前沒有給孩子適宜的環境，無論是光線還是聲音，都沒有營造睡覺的氣氛，孩子躺在床上，受外界的干擾睡不著，自然就煩躁的哭鬧。

睡眠能力不足

已經困了，但是就是翻來覆去睡不著，奶也吃了，搖晃拍著都不行，每次非要哭鬧的累了才能睡著，這其實是孩子睡眠能力不足的表現。

如何改善

白天適量的運動，1歲之內的孩子多爬行，有助於睡眠

每天在固定的時間，進行撫觸按摩，最少20分鐘，緩解孩子緊張的肌肉

睡覺前30分鐘，給孩子足夠的睡眠訊號，屋裡的燈光，舒緩的音樂

養成良好的作息，白天的小覺時間以及時長要控制好，不能任由孩子長時間午睡或是不睡

寶寶為什麼睡覺之前都要哭？

我家二寶就有睡覺之前哭的現象。據我觀察，如果在媽媽身邊會哭得更兇。如果是在外面玩，玩累了也會自己睡著、不哭不鬧、睡得香甜、怎麼叫都不醒。根據二寶的一些表現，我認為寶寶睡覺之前哭有下面幾個原因。

想讓媽媽抱

寶寶在媽媽子宮裡時，是被媽媽裹得緊緊的，帶著到處走來走去。寶寶習慣這種被裹緊的姿勢睡覺，出生後大部分時間是媽媽抱著睡覺，他喜歡在媽媽的臂彎裡睡著。

寶寶不會表達自己，只有靠哭鬧提醒媽媽他要媽媽抱，想睡覺。

想吃奶

如果寶寶有奶睡的習慣，他想睡覺時自然第一時間想到媽媽，讓媽媽餵奶。在吸吮的動作、在乳汁的催眠作用下，寶寶才會有安全感、才會安心地睡著。

沒玩夠不想睡

寶寶對這個世界充滿了好奇，每天都會各種玩，經常玩不夠，但是瞌睡蟲又讓他不舒服。他想玩，眼皮又直打架，打不起精神玩，非常難受，就只有靠哭鬧來表達自己的不適。

身體不舒服

如果寶寶生病了，比如腸絞痛、感冒鼻塞等，生病的時候身體精力不足，疲倦無力，總是想睡覺。寶寶生病就會哭鬧，睡覺前更是特別難受，所以用哭鬧錶示自己身體難受著呢！

睡覺會害怕

寶寶也會做夢，當他睡著做夢的時候會特別害怕，他一直忘不了那種感覺，一有睏意就讓他想到不愉快的事情，所以會哭鬧。

如果寶寶不喜歡一個人睡，而睡覺時偏偏讓他自己呆在小床上，會令他恐懼不安，用哭鬧錶示憤怒。

在寶寶小的時候給他建立起足夠的安全感，從抱睡、奶睡、唱歌睡過渡到自己獨立睡，一步步來，隨著時間的推移自然會好轉的。

睡前哭，也是俗稱的鬧覺，或多或少，週歲內的寶寶都有類似情況。

寶寶睡前哭，排除餓了，尿布溼了，身體不舒服（3個月左右腸絞痛）這類因素外。

最主要還是缺乏安全感，尤其是抱著睡，放下醒的寶寶，多半是受了驚嚇，驚嚇並不是說迷信看到一些不乾淨的東西之類，一些分貝大點的聲音，如汽車鳴笛啊，突然間喧譁的人聲啊等其它一下因素，都有可能嚇到寶寶，導致寶寶晚上睡前哭鬧。

那麼如何給寶寶更多安全感呢？

一 是媽媽的聲音，儘可能在寶寶白天醒著時多對著寶寶說說話，懷胎十月，母親的聲音是無可替代的。

二 擁抱技巧，橫抱哄睡時讓寶寶能聽到你的心跳，寶爸如遇寶寶不讓抱，可手枕一件寶媽貼身衣物哦，讓寶寶有熟悉的奶氣味。

三 襁褓包裹，主要是小月齡寶寶，有防驚跳作用，有助寶寶睡的安穩。

四 育兒背巾 哄睡困難時可代替手抱，輔助哄睡，出行時包裹著也可仿驚嚇

寶寶睡前哭鬧，民間稱之為“鬧覺”。其主要原因如下：

1，生理性原因導致的寶寶無法自主入睡，也就是說需要家長有一個導睡過程，這個比例佔到70％以上。

小寶寶的大腦發育是一個緩慢的過程，寶寶神經系統發育不完善，不可能像正常成年人那樣困了就睡，寶寶需要一個由淺睡到熟睡的匯入過程。一直到寶寶3歲時，其大腦容量才接近成年人的70%，這時候大多數寶寶才能獨立分房睡了，睡前哭鬧就會大量減少。

寶寶由淺睡到熟睡狀態，一般需要20分鐘的時間。寶寶淺睡，也叫眼動睡眠。是指寶寶眼球轉動，非常瞌睡，但是又無法自主入睡，民間將這稱之為“寶寶鬧覺”。

寶寶在媽媽肚子裡面是被羊水包裹的環境，羊水溫暖而舒適，並且媽媽來回走路時羊水還有波動性，寶寶晃晃悠悠地就很容易入睡。但是寶寶出生後熟悉的感覺就消失了，所以寶寶睡前哭鬧，絕大多數都是希望媽媽哄ta入睡，這是一種正常的生理現象。

2，寶寶頻繁“鬧覺”，還可能與維生素D補充不足有關。

一般來說，寶寶要睡覺是因為疲勞和身體需要休息，這樣大腦血氧飽和度不足，寶寶就會打哈欠、犯困和瞌睡。因為進入睡眠狀態之後，寶寶大腦腦垂體就會釋放生長激素，對身體進行修復並刺激寶寶生長髮育。

維生素D是增強寶寶對鈣的吸收能力，維持血液當中鈣與磷的平衡關係。寶寶按時補充維生素D，能夠為寶寶大腦神經系統發育提供穩定性，讓寶寶睡眠更踏實，更安穩，讓寶寶驚跳反射大量減少，從而更有利於寶寶在睡眠狀態下分泌更多的生長激素。

所以你看寶寶1歲之前生長髮育是非常快的，一般來說，寶寶1歲時身高增長要比出生時的身高會增加25釐米左右。這是因為寶寶1歲之前生長激素不論白天晚上都會大量分泌，但是到寶寶1歲之後，生長激素主要集中在晚上分泌。

因此，建議媽媽每天都要按時給寶寶補充維生素d400iu，維生素D與鈣結合會刺激寶寶身高增長，還能為寶寶提供優質而舒適的睡眠，寶寶睡眠越好，身上發育就快！

3，寶寶“鬧覺”與寶寶出現腸脹氣、腸絞痛也有關係。

低月齡寶寶胃腸消化功能比較弱，乳糖酶活性也不高，如果寶寶哭鬧或者喝奶時吸入過多空氣，這樣寶寶就容易誘發腸脹氣。如果寶寶腸脹氣沒有得到及時的緩解，嚴重時就會進一步導致寶寶腸絞痛。

寶寶腸脹氣和腸絞痛，家長首先要做到科學餵奶。比如說母乳餵養時一定要保證寶寶深含乳，要讓寶寶包裹到乳頭和乳暈的整個下半部分；奶瓶餵養時，一定要等到奶瓶裡面的泡沫完全消失才給寶寶餵奶，這樣才能保證寶寶不會吸入過多的空氣。

另外寶寶喝完奶一定要拍嗝，在寶寶兩次睡眠之間，還可以給寶寶做腹部按摩，這樣緩解了寶寶腸脹氣和腸絞痛症狀，寶寶“鬧覺”的可能性也會減少。

4，其它的包括寶寶尿了、粑了、寶寶生病不舒服了，寶寶安全感不足了等等，這些原因引起的寶寶睡前哭鬧，這裡就不說了哈。大家對應去找一下原因就好了。

很多爸爸媽媽都很苦惱，自己寶寶睡覺總是很難，在睡前總是會哭鬧一陣，每次哄寶寶睡覺都像是一場戰役。一般來說寶寶睡覺前哭鬧有兩個原因，一種是生理性的，這是身體的本能。還有一種病理性的，這就需要需醫院檢查治療了。

生理性的哭鬧其實很簡單，只是寶寶表達自己情緒以及需求的一種方式，可能是飢餓，吃的多了，太冷太熱，受到驚嚇，睡前太興奮，睡前太累等，這都會導致寶寶睡前哭鬧，這個並不要緊，只要爸爸媽媽安靜的哄一鬨就好了。開心爸爸一般在週末的時候就會帶著開心出去玩，由於場地限制，本來是中午需要睡覺的開心也是會由於太興奮而不睡，到了晚上要睡覺的時候就會哭鬧不已。這就是因為白天玩的太累了，身體疲憊不舒服感太重導致的。

病理性的哭鬧就有點複雜了，凡是能夠引起寶寶疼痛、難受等不適的疾病，都會讓寶寶哭鬧。常見的有發燒，溼疹，口腔瘡疹、腸絞痛等。一般來說，病理性的哭鬧爸爸媽媽在白天的時候就會知道，而且如果病症好不了的話，身體上的難受是會一直存在的，這個就需要從根源解決，先解決寶寶的病症才行了。

所以寶寶睡前總是哭鬧，爸爸媽媽先是應該從從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，實在不行的話就需要去醫院檢查治療了。

寶寶為什麼睡覺前都要哭？這可能是很多父母都遇見過的事，也讓父母比較擔心，是不是寶寶有什麼問題啊？

排除寶寶生病導致的哭鬧，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。寶寶的語言還不能表達自己的情緒和需要，而小寶寶只能透過哭來表達自己餓了、尿了、困了、身體不舒服了、需要媽媽抱了等等需要，哭也是寶寶特有的語言。

我發現這幾個情況，寶寶特別容易哭鬧：

特別困的時候，如果寶寶睡的比較晚或是玩的比較興奮，那十有八九就得鬧，因為寶寶還沒有自主入睡的能力，越睡越睡不著，就跟成人失眠一樣，那得多難受，所以對於2歲以前的寶寶最好是按時睡覺比較好。吃多了的時候。晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會來回折騰，對於寶寶的飲食還是不能過量。睡眠環境不好的時候。室內溫度不合適，被子比較厚，也容易哭鬧。受到驚嚇或驚夢。寶寶就是個小天使，有時候睡夢中會哈哈大笑，有時候又會哇哇大哭，這個時候可以抱抱他，安撫安撫就好了。對於寶寶睡前哭鬧，父母還是要找到原因，耐心等待。只要不是病理性的哭鬧，父母給予寶寶足夠的耐心和安慰，寶寶慢慢也就平靜下來了。

寶寶睡覺前哭鬧有兩種原因，一種是生理性哭鬧，這是一種本能的反應。

寶寶睡覺前哭鬧是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。

還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。

當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長應首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫院。

寶寶晚上最佳的睡眠時間是根據寶寶的年齡來考慮的，寶寶的年齡越大，睡眠時間也就越短，建議寶寶晚上睡覺在9點到10點之間，寶寶在上小學之前最好在9點之前上床睡覺。

寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦，購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，或者給寶寶安裝了一些教學軟體，你可以搜尋一下【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無Shou費這項就非常的良心。做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

畫風是這樣的哦，是不是超讚

寶寶睡覺前哭鬧有兩種原因，一種是生理性哭鬧，這是一種本能的反應。

寶寶睡覺前哭鬧是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。

還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。

當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長應首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫院。

寶寶晚上最佳的睡眠時間是根據寶寶的年齡來考慮的，寶寶的年齡越大，睡眠時間也就越短，建議寶寶晚上睡覺在9點到10點之間，寶寶在上小學之前最好在9點之前上床睡覺。

寶寶晚上睡覺時間長短是隨著年齡的不同有區別的：

1、1歲以下的寶寶正常睡眠時間：每天16小時

1歲以下的寶寶需要的睡眠時間是很長的，每天大概要16個小時。這個時間段也是寶寶生長髮育的重要時期，所以說小月齡寶寶的睡眠時間一定要保證。

注意：

這個年齡段的寶寶要是有睡眠問題，大多都是因為缺鈣，或者是白天受到了驚嚇，也有可能是因為寶寶的消化功能紊亂造成的。所以說大家要注意寶寶的補鈣，科學餵養，還需要儘量保證寶寶晚上睡眠時間的完整，尤其是在寶寶後半夜。

2、1-3歲寶寶睡眠時間：每晚12小時，白天睡2-3個小時

這個時期的寶寶晚上要保證12小時的睡眠，白天的話要再睡2到3個小時，具體的睡眠時間可以根據寶寶的睡眠規律來定。

注意：

這個年齡段的寶寶容易玩得太興奮從而影響到睡眠。所以寶寶睡著了會磨牙、踢被子或者是尿床等等，都是因為這個寶寶玩得太興奮。這些都會影響到寶寶的大腦和身體的發育。

所以說，大家可以在寶寶睡覺之前1小時之前給寶寶洗個熱水澡，讓寶寶放鬆放鬆，還可以講講睡前小故事，這樣比較讓寶寶入眠。

3、4-6歲寶寶的睡眠時長：每天睡10-12小時

這個時間段的寶寶每天最好是能保證12個小時的睡眠，每晚8點左右上床睡覺，中午儘可能睡個午覺，年齡稍微大一點的小孩睡10小時，甚至是8小時就夠了。如果寶寶睡眠不足，不僅會精神不振、免疫力低還會影響到寶寶的生長髮育。

注意：

寶寶睡覺前不要吃太抱，晚上睡覺臥室的光線要暗一些，這個年齡段的寶寶要讓寶寶有一個時間表，讓寶寶去遵守這個時間表，能讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

寶寶睡覺不踏實的表現：容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的起色也不太好，這都是新生兒寶寶睡眠不安穩的表現。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

大多數父母都會遇到寶寶睡覺前小哭小鬧的情況，寶寶到底怎麼了?其實，寶寶年紀太小，無法用言語表達自我感受。寶寶哭鬧多見生理和心理上的原因，父母們要細心觀察，及時安撫好寶寶。

寶寶為什麼愛睡前哭鬧?

寶寶餓了

飢餓，是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力，比較有規律，中間有換氣的間隔時間，漸漸急促。當寶寶感到飢餓時，應適時餵奶，消除他的飢餓感，使寶寶不再啼哭。

寶寶不舒服了

不舒服，是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布溼了，“哎呀，真難受，快給我換換吧!”寶寶用哭聲通報著。寶寶的面板十分敏感，如果尿布溼了，他就會感到不舒服而大聲啼哭。而太冷或太熱，也會使寶寶感到不適應，他會用哭聲來表示。

寶寶消化不良、腹脹了

在進食過程中，寶寶往往會吞嚥下許多空氣，這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然，第一聲又長又響，之後是較長時間的屏息，接著又是一聲大哭。這時，父母要想辦法讓寶寶打出嗝來，他才會覺得好受一些。

寶寶感到孤單寂寞了

這種哭聲一般是在無聲無息中開始的，常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發自喉嚨，這只是要引起父母的注意，讓父母把他抱起來。

寶寶在睡覺前或快睡醒時哼哼卿卿地哭

這時，寶寶的哭聲不太大，有規律，比較纏綿，甚至有些不安。稍大點兒的嬰兒常常會用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，這就是人們常說的--鬧瞌睡。

應對寶寶睡前哭鬧的可行辦法

1、吮吸

不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的乾淨，避免病從口入。

2、按摩

各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上，然後輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子，也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時，多跟寶寶說說話，可以有效促進寶寶發育和促進親子關係哦。

3、音樂

有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。

4、搖動

在手臂或搖籃裡搖動寶寶，或把他放在寶寶車裡推動，動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。

5、輕撫

有些寶寶在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背。

6、輕吟

帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

寶寶為什麼睡覺之前都要哭？我們從以下幾點來分析解答這個問題。

一，寶寶生理性哭鬧

二，寶寶病理性哭鬧

三，如何應對寶寶睡前哭鬧

一，寶寶生理性哭鬧

1，飢餓

寶寶不會說話，不會表達，哭是他的表達方式，前幾個月的寶寶哭鬧的大部分原因就是餓，寶寶透過哭鬧來表達自己餓了，晚上臨睡前寶寶哭鬧飢餓是其中一個原因，尤其處在寶寶猛長期時，寶寶喝奶次數會增加，胃口會變大，如果喝不飽自然就要哭鬧了。

2，冷熱

有句話說的很好，有一種冷是媽媽覺得冷，我們在照顧孩子的時候總是會擔心他會會凍著，臨睡前給寶寶蓋的厚一點，如果寶寶再吃奶，體溫自然就會升高，感覺不舒服。

3，害怕

寶Bora到這個世界看到的事物都是新奇的，隨著好奇的心理也會伴隨著害怕，尤其是在晚上，燈光昏暗如果寶寶自己一個人在嬰兒車上他的確會感到恐怖。

4，腸絞痛

家有萌寶的寶媽寶爸應該都知道，寶寶在前三個月會有腸絞痛的情況，腸絞痛一般發生在黃昏時段，寶寶會很痛苦，哭鬧會持續一段時間，沒有經驗的寶媽寶爸可能會慌了手腳，面對這種情況一定要冷靜對待，正常情況下腸絞痛的寶寶不會發燒，只需要不斷地安撫寶寶，溫暖寶寶的肚子就可以了，可以買一個兒童暖水袋，寶寶腸絞痛的時候隔著衣服放在寶寶肚子上。

二，病理性哭鬧

1，發燒

寶寶發燒不舒服也會哭鬧，科學建議38度5以下的寶寶可以採取物理降溫，如果溫度再高可以給寶寶吃點布洛芬，但一定要注意慎用複方類藥物，複方類的藥物對寶寶的腎臟等會造成損傷，我家寶寶發燒的時候，我就想方設法的讓他多喝水，多喝水多排尿，可以降溫的作用。

2，溼疹

我家寶寶在二個月的時候起過溼疹，溼疹刺癢，寶寶喝完奶剛想睡時因為溼疹的影響寶寶不舒服睡不著就哭鬧，當時沒有經驗，想著起溼疹那保持乾燥就好，可持續了一個多星期溼疹還是沒有褪去，後來去醫院開的激素類藥物抹了才好。

如果寶寶得了溼疹更應該保持溼潤，每天可以多次給寶寶抹保溼霜，如果未見起色再用藥物。

3，鵝口瘡

鵝口瘡影響寶寶的口腔吞嚥，寶寶喝奶都有可能很難受，那自然睡覺前會哭鬧，鵝口瘡是真菌引起的，平時做好護理，清理寶寶口腔，寶寶的奶瓶衣物等做好消毒，寶寶體質差免疫力低也會得鵝口瘡。

4，佝僂病

從寶寶出生的第十五天開始建議給寶寶補充維生素AD，防止佝僂病的發生，如果寶寶得了佝僂病會出現抽搐等症狀，出現了病情一定要及時治療。

三，如何應對寶寶睡前哭鬧

寶寶睡前哭鬧我們要了解其哭鬧的原因，先從生理性哭鬧開始，然後去考慮病理性，隨時留心觀察，如果寶寶只是哭鬧一會兒，喝會奶或抱一抱摟一摟就好了，那寶媽寶爸就不用過於擔心。

如果一直睡前哭鬧，除了哭鬧還有其他反應或現象，個人建議要去醫院做一下檢查，畢竟寶寶健康成長最為重要。

寶寶太小不會表達，寶媽寶爸多一些耐心，多一些關愛。

重要提示：寶寶睡前哭鬧，有很多原因我們先從生理性哭鬧著手再去考慮病理性的哭鬧，寶媽寶爸多一些耐心冷靜對待。

你家寶寶再大一些就可以培養他學習的興趣啦，我家閨女三歲就開始認字了，用了很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，原來的淘氣寶寶現在都乖乖的學習了。你百度搜索、【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

寶寶睡覺前哭鬧？別擔心，看這篇都能解決！

寶寶睡覺前哭鬧有兩種原因，一種是生理性哭鬧，這是一種本能的反應。

寶寶睡覺前哭鬧是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。

還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。

當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長應首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫院。

寶寶晚上最佳的睡眠時間是根據寶寶的年齡來考慮的，寶寶的年齡越大，睡眠時間也就越短，建議寶寶晚上睡覺在9點到10點之間，寶寶在上小學之前最好在9點之前上床睡覺。

寶寶晚上睡覺時間長短是隨著年齡的不同有區別的：

1、1歲以下的寶寶正常睡眠時間：每天16小時

1歲以下的寶寶需要的睡眠時間是很長的，每天大概要16個小時。這個時間段也是寶寶生長髮育的重要時期，所以說小月齡寶寶的睡眠時間一定要保證。

注意：

這個年齡段的寶寶要是有睡眠問題，大多都是因為缺鈣，或者是白天受到了驚嚇，也有可能是因為寶寶的消化功能紊亂造成的。所以說大家要注意寶寶的補鈣，科學餵養，還需要儘量保證寶寶晚上睡眠時間的完整，尤其是在寶寶後半夜。

2、1-3歲寶寶睡眠時間：每晚12小時，白天睡2-3個小時

這個時期的寶寶晚上要保證12小時的睡眠，白天的話要再睡2到3個小時，具體的睡眠時間可以根據寶寶的睡眠規律來定。

注意：

這個年齡段的寶寶容易玩得太興奮從而影響到睡眠。所以寶寶睡著了會磨牙、踢被子或者是尿床等等，都是因為這個寶寶玩得太興奮。這些都會影響到寶寶的大腦和身體的發育。

所以說，大家可以在寶寶睡覺之前1小時之前給寶寶洗個熱水澡，讓寶寶放鬆放鬆，還可以講講睡前小故事，這樣比較讓寶寶入眠。

3、4-6歲寶寶的睡眠時長：每天睡10-12小時

這個時間段的寶寶每天最好是能保證12個小時的睡眠，每晚8點左右上床睡覺，中午儘可能睡個午覺，年齡稍微大一點的小孩睡10小時，甚至是8小時就夠了。如果寶寶睡眠不足，不僅會精神不振、免疫力低還會影響到寶寶的生長髮育。

注意：

寶寶睡覺前不要吃太抱，晚上睡覺臥室的光線要暗一些，這個年齡段的寶寶要讓寶寶有一個時間表，讓寶寶去遵守這個時間表，能讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

寶寶睡覺不踏實的表現：容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的起色也不太好，這都是新生兒寶寶睡眠不安穩的表現。

寶寶睡覺不踏實的原因：

1、吃得太抱或者餓肚子

寶寶要是吃得太抱，肚子會因為腹脹很難受。或者說寶寶太餓的話，也會一直哭鬧。新生兒寶寶需要按需餵養，所以說姐妹們需要注意寶寶的進食量和進食時間，不要讓寶寶一下子吃太多或者太餓了。

2、尿布溼了

如果說寶寶尿布溼了，姐妹沒不及時給寶寶更換尿布，也會造成寶寶哭鬧，不願意去睡覺。所以說姐妹們對寶寶的反應要靈敏，對於寶寶尿溼了的情況，要及時給寶寶換尿布，給寶寶一個乾爽的環境。

3、衣物太緊

要是寶寶的衣服太緊，被子太厚了都會讓寶寶感覺不舒服。所以最好用純棉的，親膚的。

4、蚊蟲叮咬

夏季蚊蟲叮咬是很影響寶寶睡覺的，這也會讓寶寶很難受。要是寶寶被蚊蟲叮咬了，大家可以看一下之前有教過大家怎麼去預防和治療。

5、缺鈣

前面也提到過寶寶缺鈣也會影響寶寶的睡眠，所以說我們要定期給寶寶查一下身體的微量元素，注意給寶寶補充鈣質。多給寶寶曬曬太陽，這樣可以防止寶寶缺鈣~

爸爸媽媽帶寶寶可能都會遇上這種情況，明明覺得寶寶該睡覺了，也瞌睡的不行了，可就是要哭上一陣子，我們把這種情況稱為“鬧覺”。

那麼有些孩子為什麼要“鬧覺”呢？

1、寶寶總是缺乏安全感:

往往越是小的孩子，越沒有安全感，就越要鬧覺，因為，寶寶此時自我意識還沒有建立，對周圍環境變化不太適應，因此就會特別依賴爸爸媽媽抱著、安撫著，才能獲得心理安慰，這是一種正常的情感需求。

2、鬧覺以獲得爸爸媽媽重視:

寶寶每次鬧覺可能是希望得到爸爸媽媽的重視，這是因為寶寶從小每當入睡前，養成了“哄睡”的習慣，比如一邊抱著拍著睡覺、一邊搖晃，還一邊哼著搖籃曲，長時間這樣哄睡，但凡寶寶睡覺就會哭來配合哄睡，獲得重視。

3、寶寶神經系統發育不完善:

由於寶寶神經系統發育不完善，尤其大腦皮質及睡眠中樞不完善，入睡困難，加之維生素D缺乏引起植物神經調節紊亂，因此，逢睡先鬧睡。

寶寶鬧覺爸爸媽媽為什麼需要哄睡？

兒童心理學專家認為:讓兒童孤零零的哭睡，孩子時間長會缺乏安全感和心理焦慮問題。假如讓寶寶哭著入睡，對寶寶幼小的心靈無疑是一種傷害，透過爸爸媽媽的哄睡可以緩解寶寶內心恐懼，讓寶寶體會到爸爸媽媽的關懷關愛，使之獲得安全感和促進親子關係，因此，越小的寶寶越需要實時哄睡。

如何讓寶寶儘快入睡？

那麼爸爸媽媽怎麼哄睡才能及時糾正寶寶過分鬧覺的行為呢？其實要拿捏好這個度還真不容易。

睡前儀式感的培養:儀式感就是用心安排睡前的一系列事情。

比如睡覺環境培養，睡前把燈光調暗、睡前講故事等。因為，這樣能夠讓寶寶獲得更多的安全感。能幫助寶寶儘快入睡，有利於促進親子關係。同時，利於寶寶生物鐘的形成。具體按月齡我們應該有哪些哄睡儀式呢？

1個月齡寶寶:

一個月寶寶睡眠時間是最長的:

1、給寶寶調暗燈光，模擬夜晚睡覺環境，白天睡覺可以拉窗簾調暗光線，營造良好的睡眠環境。

2、輕輕撫觸寶寶面板，讓寶寶獲得安全感和舒適度。儘快平緩心情。

3、孩子可以適當喝奶入睡，並且聽著平緩的音樂。

4-8個月寶寶哄睡:

這個階段的寶寶逐漸建立了規律睡眠，白天睡覺少於夜晚。

1、提前給寶寶餵奶。

2、給寶寶清理口腔，讓寶寶睡眠舒適。並且給寶寶洗澡、面板護理，營造睡覺氣氛。

3、調暗燈光，放舒緩音樂，並且小聲地給寶寶說:寶寶睡覺覺了。還可以輕拍寶寶哄寶寶睡覺。

1歲寶寶哄睡:

此階段孩子寶寶自我意識越來越強，已經不太需要哄睡，而是培養寶寶自己入睡。

1、給寶寶刷完牙、洗澡並換睡衣，就該帶寶寶進入睡覺程式中，囑咐寶寶該睡覺了。

2、調暗燈光，放舒緩音樂，然後，低聲溫和而緩慢的說話，把寶寶帶入睡覺模式。

不管哪一個階段的寶寶，睡覺前一小時最好不要有太興奮的活動，減少刺激，尤其大哭，停止吃東西。讓寶寶自然而然想瞌睡了。