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  • 1 # 母上大人懵懵噠

    之前聽醫生說過奶粉或者配方奶粉進入身體後,需要大量水分進行轉化。

    因此,給寶寶喂完奶粉之後,應該給孩子喝適當的溫水,可以用調羹喂幾勺水,在兩頓奶的間隔也給寶寶適量的水,不然孩子嘴唇容易乾裂甚至上火哦~

    另外如果寶寶老是嘴幹,多是上火了,還可以觀察看看寶寶拉出來便便幹不幹、硬不硬,如果拉出來的便便乾乾的還能浮出水面就是上火咯

    如果寶寶嘴幹不是因為上火的話,平時適當調節室內溫溼度,帶寶寶出去曬太陽的時候也讓他多喝水

    那麼寶寶一天下來該喝多少水呢?

    0-6個月的寶寶,每天推薦攝入700毫升的水

    6-12個月則是800毫升

    (0-6個月只通過母乳,6-12個月透過母乳、輔食和蔬果汁等攝入)。也就是說,母乳寶寶喂水,其實是偏多了

    喝配方奶的嬰兒寶寶如果按照說明書喝配方奶,一天可以攝入900毫升的水,已經充分滿足水分需求了。

    超過1歲的寶寶,對水分攝入的需求增長很快,這個時候就需要正常喝水了

    1-3歲的寶寶,每天大概需要喝700-900毫升的水

    4-8歲的則需要1100-1300毫升。牛奶中也包含大量的水分,但切記不要拿牛奶或者配方奶當水喝,這可能會造成寶寶營養過剩或者失衡。

    另外需要注意

    對於嬰幼兒來說,補充水分並不等於喝水,母乳和配方奶中,都含有大量的水,因此家長需要考慮的是:

    1、在寶寶剛5-6天之後,如果寶寶每天尿溼了6塊尿布,尿的顏色是淡黃或者無色,這都表明寶寶獲得了足夠的水分攝入;

    2、如果推斷寶寶的水分攝入不足,要做的也不是趕快喂水,而是要找到原因是什麼:是因為寶寶運動量大出汗多,還是因為喝奶太少,或者是配方奶沖泡比例錯誤。很多問題都不是靠喂多些水就能簡單解決的;

    不要只考慮寶寶,家長自己也需要保證自己每天充分的水分補充,尤其是爸爸們,男人也是水做的啊哈哈哈

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