我來談談我的看法，這件事處在妻子的立場來看，肯定認定自己是受害者，但站在中立的角度來看婚姻情感出現問題，夫妻雙方都是受害者，或許也正是她丈夫感察到了這份夫妻情感的不和諧，而倆人又沒有做到及時、正確的交流與化解，所以才導致她丈夫透過和別人交流的形式來緩解內在的情緒和感受。

事情發生了它已經是一個果，那麼我們就只有接受這個發生，所以第一就是理智的去接納這件事它的確是發生了，即使我們內心沒有想到它的發生，但是，它已經發生了，哪怕我們不接納它也已經發生了。

第二步自檢，看看自己帶給丈夫的感受是什麼樣的?是否給了丈夫他不喜歡的相處方式?是否給予了丈夫該有的尊重、自由、平等、關愛?丈夫在自己的面前是否能夠真實的表達自己、展現自己的感受和想法？是否真的給到了丈夫所需要的，而不是自己認為的他所需要的?

第三看看自己內心的感覺是否還愛自己的丈夫?如果這段感情還值得去愛，那便從現在起不做怨婦，去真正的面對、去改變、去做一個真正愛自己、愛丈夫的更好的妻子，一個出色的女人不僅能照顧好自己的身體、能疏解自己的情緒、而且還要有強大、慈悲的內在力量去支撐這個家，更能把這份力量照射到自己愛的人身上，做一個懂自己、懂丈夫的有智慧、有內涵的優雅女性，你若盛開，蝴蝶自來，當有一天你能用你的愛把老公吸引過來的時候，那一刻的老公會明白沒有任何人可以比你更瞭解他、更懂得他、更愛他、更能值得讓他也同樣去對待的人，這時你們的感情才會無縫可擊，即便是把他丟到女人堆裡，都已經不用擔心了。

真正的情感關係是心與心的相愛，是倆人在一起既是夫妻、知己、親人、愛人，又是彼此可以共同笑、共同哭、共同承擔、共同攜手同行的生命旅人！夫妻關係是靠兩個人來經營的，不帶情緒的去和丈夫做一次真誠的溝通，共同自檢，共同努力去改變，把這份情感繼續以一種更好的狀態去延續下去。

說明你栓不住他的心了，心平氣和坐下來談，還相互愛就好好的，真的心不在你身上就放手，他若在乎你會自覺注意自已行為，不自覺就放下他。再說你也可以，以其人之身還其人之道。