你的答案已經包含在你的問題裡了。

你很清楚目前的問題是工作不夠用心，要改變現狀，一步一步來，先讓自己變得更好，再比別人做的更好。

給你分享一個經歷。有個女生特別愛美，她看起來的確是那種面板白皙、氣質精緻的感覺，她每天要花很多時間和很多錢在面板保養上。

有一天我忍不住問她：你每天花那麼多時間在護膚上面，有沒有覺得很浪費時間？

她頓了一下，說：對於女人而言，美是對他人的尊重。要像經營事業一樣護理好自己的面板，這是一種責任。時間花在哪裡、金錢花在哪裡，哪裡才能變更好。

她說的這話，我感覺此刻她與格拉德威爾是神合體（“一萬小時定律” 是作家格拉德威爾在《異類》中提到的）。我竟無法反駁 —— 時間花在哪裡，哪裡才能變得更好。

1. 仔細觀察你跟那位同事的差距，他是怎麼做到的？

你要開啟自己的心扉，虛心向他人請教，也要細心觀察，別人做得好、自己沒做好的有哪幾個方面，把它們列下來。有的差距點是因為你沒想到，有的差距點則是你想到了但沒做到。

2. 根據差距，制定自我提升計劃。

既然已經看到了差距點，那就要逐項制定改進計劃。不必太複雜，只要確保你的計劃有清晰的改進動作、完成時間、衡量標準、在自己的挑戰範圍內即可。

3. 執行計劃和糾偏。

按照計劃去認真執行，自律和堅持。還要定期審視計劃執行是否有偏差，如有則及時糾偏。

4. 及時總結，給進步的自己加雞腿。

對於每個進步，要記得鼓勵自己，也可以給信任的人分享快你努力進步的快樂。這不僅可以鞭策自己，還可以感染他人，營造一個良性的人際關係。

其實你已經知道自己問題的所在了，工作上的事情不夠用心，所以才會做不過同事。同在一個單位工作，有時候難免會有自覺不自覺的比較，特別是同時期進入單位的同事。

首先，你要放平心態。

只要有比較，就一定會有輸贏，一定會有強弱，這是個客觀存在。不要因為這個事情太影響自己的情緒，畢竟和同事是要朝夕相處的，如果每天時時刻刻都把“做不過同事”放在心上，勢必會影響工作效率，造成惡性迴圈。一旦有這樣的情緒冒出來，要學著自我調節，透過全身心投入工作轉移這種不好的情緒。當我們無法改變環境的時候，我們需要改變的是我們自己。柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們於是就紛紛請教方法。柏拉圖笑道：“很簡單，山若不過來，我就過去。”向哲人學習，調整自己。

其次，向同事學習。

工作中一提到學習，說的最多的就是，向書本學，向同事學，但真正做到的又有幾人呢？同事比你做得好，那肯定有她優點。既然看到了自己的不足，就要虛心的向別人請教、向同事學習。一是學工作態度，工作做得好不好，態度很重要。面對複雜工作是如何處理的，有沒有發牢騷，還是任勞任怨地去做。如果有臨時加班，是否帶著情緒去工作等等。態度決定成敗有時候真不是危言聳聽。二是學工作方法，職場工作繁瑣、複雜，找到正確的工作方法能夠起到事半功倍的效果。你可以多多留意同事的工作方法，是不是比自己更科學，如果有那就學習為自己所用，處處留心皆學問。

最後，多自我反省。

有人說“自助者天助”，有人說“越努力，越幸運”。總的來說，一個意思就是遇事要多從自身找原因。真正靜下心來進行一次自我批評，或靜坐、或付諸筆端，一個人面對自己的時候，是最清醒的時候。找到自己的不足，並且告訴自己該這樣去做，鼓勵自己一點一滴地去進步。態度要端正，告訴自己工作不是給誰做的，工作是做給自己的，透過工作才能提升自己。日本著名企業家稻盛和夫曾說過“工作是最好的修行”。透過工作能夠遇見更好的自己。方法要精益求精，一是要有計劃，每天至少提前10分鐘到辦公室，列出一天的工作清單，實行銷號制，根據工作的輕重緩急逐條銷號。二是要善總結，當天事當天畢，工作做到日日清，每天下班前抽出20分鐘時間下結下一天的工作情況，主要總結工作中的不足和失誤。

想做到更好是絕對可以的，超過同事也是指日可待的，千里之行始於足下，只要你內心篤定要去這樣做了，就可以實現。

如果你知道去哪，全世界都會為你讓路！

人們在競爭時，由於實力強弱或者其它因素的關係，就會出現像問題裡所說的一樣，同樣的工作，同樣的環境，但每個人的效率卻不一樣，有的人效率很高，但有的人效率就比較低。

如果不是在一個工作區域，沒有參照物作比較的話，這種反差效果可能還不是那麼明顯；但如果在一個工作區域，那麼這種反差效果就會很明顯了。很顯然，你是屬於後者。

遇到這種情況，有的人地反應是選擇認輸地放棄競爭，承認對方比自己厲害；但有的人地反應卻會選擇給自己加油，會更加賣力的工作來證明自己並不比對方弱。

你會問出這個問題，說明你還沒有完全認輸。

你說你在工作上的事情不夠用心，應該是什麼事情給你造成了困擾或者是你不喜歡這份工作。不管是什麼原因，以你這種心態或者狀態來做事，你的效率肯定是高不起來的。

尹先生給你幾點建議：

你的這種不夠用心的狀態尹先生是能夠理解的，因為人是感情動物，非常容易受到情緒方面的影響。

如果有什麼高興的事情讓你很開心或者興奮，那麼這種正面情緒就會讓你在工作時也表現的很積極努力；但如果有什麼事情讓你很失落或者傷心，那麼這種負面情緒就會讓你毫無鬥志，根本沒有心思用來工作。

你既然知道自己不夠用心，如果你不想被你的同事和領導認為你比他們差的話，那麼就應該收拾好自己的情緒。

你把這種負面情緒帶到工作中來，不僅不能解決問題，還會像現在這樣，給你的工作造成影響。當然，尹先生只是說給你聽，調整好心態還是要靠你自己的。

我們在工作時的效率，是會受到很多因素的影響的，如果受到影響的因素過多，工作的效率就會大打折扣。尹先生大概想到以下2個：

（1）手機等因素

這個因素的影響是很多人都會有的。隨著社會的發展，手機似乎已經是人們離不開的一種電子裝置了，低頭玩手機已經成為了人們的一種新習慣。

很多人對手機有很嚴重的依賴性，不管是吃飯、睡覺、工作的時候，不管有事沒事都喜歡拿著手機把玩。

當然，工作以外的時間玩手機可能影響不大，但如果你在工作的時候也有事沒事的去玩手機，那麼你就會被手機吸引掉很多的精力和時間，造成分心是不可避免的。

所以，我們在工作的時候，要儘量剋制住看手機的慾望。有必要時，甚至可以採取關機的措施來節制自己玩手機的行為，不要讓手機給自己造成分心的情況。

當然，肯定還有其它會使你分心的因素，這就得根據實際情況針對性的節制了。

（2）做大量重複性工作時，儘量不要有多餘的動作

我們知道，做大量重複性工作時，乾淨利落和快速的肢體動作是工作效率的兩大因素，這種情況通常在計件工人工作時可以看到。

如果我們仔細觀察我們就會發現，他們在工作時幾乎沒有多餘的不必要的動作。再有，他們用的各種元件都是可以用最短的距離和最舒服的位置來擺放的。

所以，我們也應該學習他們的方法，在準備工作時，合理的安排好要用的元件和工具，以便需要時可以以最快的速度使用。加上配合乾淨利落的動作，就可以最大化的提高工作效率了。

每個人在內心深處，都有屬於自己的那一份驕傲，都會覺得自己很優秀，並不比別人差。所以，人們在面對競爭時，都會有壓過對方的慾望，來證明自己比他強。退一步說，就算不比他強，也要證明至少不會比他弱。

所以，如果你不想輸給你的同事，那麼就調整好自己的心態，不要把工作以外的情緒帶到工作中去。另外，合理管理好工作時所需物品和工具，對影響自己的物品（如手機等）做好節制和管控，配合乾淨利落的動作，才能達到提高工作效率，趕上甚至超過你同事的目的。

很多人做工作的時候，總是會出現三分鐘熱度的情況，導致很多工作不能夠用心去完成，那麼到底該如何克服這個毛病呢，給你三點建議。

很多人都有一個誤區，那就是做事情的時候總想著一下子就完成，總想一口吃個胖子，其實這是不可能的，如果說你定的目標太遠大，那麼你一般情況下是不可能完成的。

人都是需要被認可，被肯定的，當我們在工作的時候，如果能夠在工作一段時間後取得一個成果，這會激勵到我們繼續去工作，但是如果長期的堅持，但是沒有看到任何的效果，我們的內心就會感覺非常受挫，最後放棄。

所以我們在工作的時候要學會分解，化整為零把一個長遠的工作劃分成一個階段性的工作。這樣我們就能夠更快的看到了，效果等我們一段一段的完成的時候，我們會發現，其實我們離真正的目標已經很近了。

比如說你要寫一本書，如果說你一下子想寫完的時候，那麼你拼命寫，可能堅持個三五天，你這個興致就沒有了，但是你把它分解之後，比如說用兩個月的時間寫一本書，那麼60天每天寫1000字，兩個月下來也6萬字了，對不對？

這樣當你堅持兩個月之後，你會發現其實你離寫一本書的目標已經不遠了。

而且對於你來說，每天寫1000字是一個比較容易完成的工作，你不會感覺到很受挫。

很多人做事情，都不是用一種享受的態度做事情，而是所用所謂的，堅持去完成時間，其實這個過程是非常痛苦的。

比如說我讓你每天堅持讀兩個小時的書，那你可能覺得很難接受，每次讓你讀書的時候你都會很痛苦，因為你是在堅持，你並不熱愛讀書，你沒有從中感受到樂趣。

但是如果我是先引導你從讀書中發現一些樂趣，讓你很享受這個過程，那麼你可能一天會主動花上5個小時去閱讀，你也不會感覺到很累很乏味。

所以說，工作不用心很大的一個原因，是因為你並沒有從你所謂的工作裡面找到樂趣所在，你並不享受這個過程，而是為了所謂的工資在堅持，那麼當你不用心去做的時候，你肯定做出來效果沒有，你的同事好。

所以從今天起，你要重新去審視一下你自己的工作，從你的工作中發現一些興趣所在，學會去享受工作的過程。

世上無難事，只怕有心人。

你也知道自己不夠用心。那是什麼原因導致你不夠用心呢？我想，還是因為你不夠熱愛這份工作。也就是說，你其實並不想從事這個工作。如果是這樣的話，你要清楚自己到底想從事什麼工作。只有真正熱愛工作，才會擁有無限動力，才會將心用在這個工作上。當你投入百分百，甚至更多的心來做這個工作。我不相信，你會比其它同事差到哪裡去。

其實，還有一個辦法。

如果你確實是真的，不喜歡這個工作，而又沒有更想從事的工作。也就是說，目前你處於相對迷茫的狀態。與其這樣迷茫下去，白白浪費青春年華。不如，沉下心來將目前的工作做好。說不定做好這個工作會為你一項，帶來意想不到的收穫。

那如何沉下心來呢？有一個叫“三十天法則”的辦法。具體這樣：在心裡默唸，熱愛著這個工作，一定要把工作做好。時刻默唸這個想法，只要堅持三十天，三十天之後，你可能就真的喜歡上這個工作，而做好這個工作，也就自然而然。

這是“習慣成自然”的原理。當一種行為、一種意念，持續不斷的執行下去，在經過一段心裡逐漸接受感應的時間後，就會養成習慣。

還是那句話——世上無難事，只怕有心人。只有用心去做你的工作，你不會比同事們差。