-
1 # Grace說幸福
-
2 # 婷兒心靈驛站
明明自己不差,總覺得自己不值得被愛,產生這種想法是自卑感的表現。
1、自卑感是一種不能自助的複雜情感。
2、有自卑感的人輕視自己,認為無法趕上別人。這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。
3、在生活中,要克服自卑心理。具體從以下幾方面進行:
①正確認識自己
②正確地歸因,不能因一次失敗,就認為自己能力不行。
④運用積極的自我暗示
⑤學會對比
-
3 # V一樣的女人
感謝邀請。你怎麼知道我一直覺得自己不被愛?還真是的。其實自己足夠愛自己就可以了。這普天之下每個人都不是新華字典人人都能讀懂你。所以,我做好自己,即使一直被謾罵,誤解,侮辱,冷漠。這麼多年了,我還是野蠻又快樂地生長著。無論外界如何敲打,我都心無雜念地確幸著屬於自己那份以不影響不干擾他人為前提的快樂。堅定如我,從容亦如我。你愛也好不愛也好,都請自便。哈哈,不過我這種型別一旦被誰愛上了那也是天雷地火招架不住啊!!!所以我有句相當嘚瑟而自負的口頭禪,“不要愛上我!我喜歡寂寞
”
-
4 # 寧靜74185336
感謝邀請,你很不錯了,能發現自己的問題,自私,自卑,就這兩點是容易被人忽略,這些缺點是有關聯的,我認為問題首先在你的自信,和怎麼去理解愛,愛,一個字簡單,但真要讀懂不易,就中國的文化背景下又有多少人沒讀懂,錯誤的用自己的方式去愛,找到自信,先去客服自卑心理,讓自己豁達起來,慢慢去體會,理解愛,自信,懂得付出了自然會收穫愛,。
-
5 # 龍王家的小騰騰
能感受到你寫下這個問題時的心酸和無奈!更能感受到你想改變自己的強烈願望。無論是什麼原因造成的我們這種自卑,我們都應該去改變。因為人生還很長!先給自己定一個小目標吧,找找自信,然後一點點的改變。及時的調整一下心態,不可能沒有不良情緒,關鍵得及時調整。記住,再不自信,也要記得愛自己!
回覆列表
我遇見過許多想你一樣的朋友,但是最後她們改變了,不在自卑,自私,多疑。
為什麼人會這樣呢?我們得先找到問題的根源,才能完全來解決問題。
家庭環境:和自己從小到大的家庭環境有非常大的關係。
被否定:或你所做的事情?被別人這樣傷害過,所以才會導致你現在這樣的情況。
自卑、比較:這樣的情況可能也和你讀書的時候也有關係,因為很多喜歡拿自己和別人比較,所以越比較你就會越自卑,因為你沒有別人優秀。
自私:現在的自私是不是因為年輕或小時候經常被別人影響,從未向別人分享過自己的東西,而且還要拿別人的東西,有些習慣是小時候慢慢的被影響的。
怎麼樣來克服自私,敏感,多疑,沒安全感,超級自卑,沒自信呢?以下有幾個建議:
一、先從心裡上原諒那些曾經傷害過你的人,主動和他們聯絡或者叫朋友,這樣克服你沒有自信,尋回自信,從傷害你的人身上開始做工作,因為能夠傷害你的人,都是你熟悉的人。這樣你才會有信心和別人聊天。
二、克服自私,先從主動分享