看你喜歡哪種職業了！可以選擇多重行業。

1、有過服裝經驗，如果喜愛這個行業。可以繼續從事這個行業，不管是自己開店，還是加工都行。

2、創業也行。現在是全民創業時代。擼起袖子加油幹。可以選擇適合自己的專案。

3、45歲，對於女士來說，還是很年輕的啊！社會經驗也比較豐富了，閱歷豐富。也可以從事家政服務行業。現在老年化趨勢越來越嚴重。這方面的工作很有前途。優秀的保姆月薪過萬很是常見。

4、從事教育機構的輔導班或者培訓機構。學生永遠都是朝陽產業。

總之就是，適合自己的就是最好的。

在職場上，女人的選擇少，比較吃虧，所以，這年紀，更要確定好目標，規劃下，不至於往後太被動。

是上班還是創業，都需要勇氣和毅力去抉擇：

一、選擇再就業

1、熟悉的行業崗位是否多，還能否找到自己匹配的。

2、自己是否有能力有信心去挑戰行業更高層次的職位，可否勝任。

3、隔行如隔山，換個行業就是新手，注意角色轉變和思維轉變，以及處事方法。

二、選擇創業

1、自身能力，工作經驗，家庭條件能否支援自己去嘗試。

2、創業是個長久艱難的過程，身體和身心都要煎熬，能否承受的住。

3、如果非要創業，先考察市場行情，選些小風險的專案，合算下固定成本和啟動週轉資金要多少。自身沒有經驗，一旦虧損，及時退出。

以上建議可供參考，其實年齡不是問題，心態是最主要，自信成熟的女人更有魅力的。

選好了，就去嘗試，人生路就是這樣一步一步走出來的。

女，年齡45歲，有過服裝品控管理的工作經驗。失業了做點什麼好？

你好！你做過服裝品控管理的工作經驗，但是你的年齡是有點偏大了。請不要生氣我這樣說。如果你現在轉行，又要從頭學起，我覺得以你做品控管理能力，應該對統籌這些很熟息，你何不自己做一些生意呢？

建議：

1.自己開一間店鋪，賣衣服或者鞋子，可以代理一個品牌，這樣也不會浪費了你的專業和能力。

2.45歲對一個女人來說，失去了很多東西，但是有一樣東西是隨著年齡增長而增長的，那就是人脈，我相信你也定認識了不同階層的人，看看你周圍的人都在做什麼，然後在選出自己感興趣的事，和你的朋友一起做，這樣會不走彎路。

3.現在網際網路這麼發達，可以看看關於網際網路的事。有很多也需要你這樣的人才的，可以開自媒體，傳授你做品控管理的經營，如果粉絲多的話你就可以開課了。

不知道我的建議能否幫到你呢？

人生有起有落，上帝給你關了一扇窗，同時也會給你開一扇門的。人生無絕路，只要有信心，一切皆有可能。

45歲的女性，最大的特點是有耐心，負責任。我建議你做繁瑣、細緻、重複性高的工作。這些工作年輕人不願意做，正好你可以補上。