這種情況很普遍，我家孩子也是這樣，每次到睡覺的時候或半夜醒來都喊著吃東西，一開始我們怕餓著孩子，都會滿足他，但漸漸發現孩子所謂的吃東西就是他磨蹭不願意睡覺的藉口，況且太晚給孩子吃東西會加重胃的負擔，對孩子的健康來說不一定全是好處。就這樣我們就決定慢慢給他減量並給他講理，有時候不惜讓他哭鬧一會。大概一個星期以後，每次半夜孩子說餓的時候我們就只給他一盒純牛奶，他喝完後也不會要別的東西了。現在連牛奶也不給他了，孩子現在也習慣了晚上不吃東西了。

這種事情貴在堅持並狠下心來不讓孩子的哭鬧給打敗了，其實大半夜的孩子要吃東西肯定有餓的因素，也不單單是孩子調皮。試想，我們成人半夜還會餓呢，有時候還要吃夜宵呢。但對於發育期的兒童來說，白天的三餐和間餐及其水果已經滿足了孩子的所需營養。所以，我們要給孩子養成良好的生活習慣。

應該給啊，寶寶餓為什麼不給吃，從科學上說小孩夜裡最好不讓吃，但讓寶寶餓著也不行啊

我嫂子家老大，夜裡一直喝奶到上過幼兒園，現在六歲了，一切都很正常啊，身高體重都好，比同齡人還高，二寶從斷奶都沒夜裡吃過東西，也沒有刻意斷夜奶的，這都是因人而異吧，

我兒子去年冬天夜裡還要喝一瓶牛奶，冬天夜長，他是真餓，不給喝就一直哭，喝了立馬就睡，我也沒特意戒，喝的有一兩個月自己就不願意喝了，從一歲半都不喝夜奶了，

有的是寶寶真的喂口好，容易餓，餓著不給吃多難受啊，或都你睡前讓寶寶多吃點，吃點當餓的，也很管用，你可以試試

不要太糾結孩子夜裡吃東西好不好，要看情況來，能戒自然最好，寶寶真餓的哭就給吃吧，再大點自然就不吃了

有時候半夜想吃東西是因為養成了半夜吃東西的習慣，一到那個時間就想加餐，晚上不好好吃晚飯。所以我建議還是不要吃了，科學建議八點以後最好不要吃了。而且孩子還小，消化能力還不是很好，晚上吃完再睡容易產生積食，對腸胃都是負擔，睡眠也不會不好，所以綜合考慮還是不要吃了。晚飯讓他多吃一些，改掉半夜吃東西的習慣，養成良好的三餐習慣。

首先，如果小孩半夜餓醒，家長首先還是要給小孩吃點東西，安撫下來再說。其次，還是建議家長慢慢引導孩子改掉半夜加餐這個習慣。因為半夜加餐不僅增加腸胃負擔，更主要的是影響孩子睡眠質量。

1.影響睡眠質量。

孩子半夜醒來，吃點東西又需要時間才能入睡，這樣很影響睡眠質量。要麼早上起不來，要麼上午老早就犯困。

而且孩子很快就3歲了，馬上要上幼兒園，晚上睡不好，早上很難按時早起，而且就算起床了，白天精神狀態也不好，影響孩子在幼兒園的學習和生活。

2.增加腸胃負擔。

不知道家長晚上給孩子吃多少，但量肯定不是很好控制。晚上加餐吃得多的話勢必給腸胃增加負擔，不利於身體健康，而且又間接影響了睡眠質量。

3.增加家長負擔。

雖然說我們做父母的都很疼愛孩子，為小孩子多付出一些也願意。但是如果家長晚上能睡的更好一些，白天也更有精力陪伴孩子不是？帶孩子的家長不容易！

小孩子情況各異，有的小孩6個月就不再加夜餐，有的要到12月或者更晚。為孩子健康考慮，建議還是引導孩子儘快改掉加夜餐的習慣才好。

1.適當推遲晚飯時間。假如之前都6點鐘吃飯，推遲個半個小時到一個小時。

2.晚餐給孩子多增加一些肉蛋等“硬菜”。適當增加些肉蛋類，有利於增加飽腹感，讓孩子沒那麼容易感覺餓。

3.睡前喝一杯牛奶或奶粉。我家小橙寶也是，每天晚上上床睡覺前會喝200ml或240ml奶粉或牛奶。如果擔心晚上起夜問題，可以上床前半小時喝，然後上床講個故事什麼的，入睡前去趟廁所，基本上一晚上就不會起床了。

4.適當減少中午睡覺時間。小孩子中午睡得時間太長，晚上夜生活就豐富起來，折騰好久也不睡覺。小孩子活動量大，消耗大也就餓得快，睡不一會就可能被餓醒了。

家長引導孩子早點改掉夜餐的習慣，不僅可以更好的保證孩子睡眠質量，也能適當的減輕家長的負擔。祝孩子身體健康，天天開心。

可以逐步減量，從150到120到100到50。慢慢的晚上就不會吃東西了，有時候寶寶夜醒，只是習慣問題，並不是真的餓，所以可以嘗試減量，或者喝點水就好

餓了當然要吃，要不然睡不著啊，小孩子新陳代謝快。晚上不要給喝粥之類的，吃點有營養的飯菜，葷素搭配。快三歲了很多食物都能吃了，牛奶還是應該喝，孩子長的快，鈣要跟上。

既然她晚上容易餓，那晚餐就花點心思做點她愛吃的，吃飽了自然不餓了，睡覺也是挺消耗體力的。現在的孩子都挑食，咱們只能多盡心了。