①一般來說，軟組織損癒合時間需要4—6周，在這段時間內需要制動保護，少活動，哪個動作疼哪個動作就不要做。

②判斷腫脹是否隨時間變化，早上起來腫脹是否減輕，下午是否加重？如果症狀較剛受傷沒有減輕，或者一天24小時都腫脹且較為明顯，就需要及時就醫，看是否還有損傷沒有查出

醫院拍片就是看骨頭出沒出問題，骨頭醫院斷定沒有什麼問題，那可能就是軟組織挫傷了，軟組織挫傷需要慢慢康復，傷筋動骨一百天，過兩三月就會慢慢康復。

如果沒有真正，真正的骨折，可以用一點鹽水舒筋活血的藥洗一洗，要休息好，不要活動，一休息為主，傷筋動骨100天，這是有道理的！

摔傷、扭傷都極容易挫傷肌肉筋腱等軟組織，有的人還會造成小血管撕裂形成皮下血腫。故而會出現腫痛。對於排除了骨損傷的一般摔傷或者扭傷，頭三天一般在患處冷敷，以減少皮下出血。忌揉搓或用活血化淤藥和熱敷。兩三天後再使用熱敷和活血化淤治療。正常情況下週餘便可恢復正常。

Ⅹ光檢查無骨裂。只能說明軟組織損傷,只能慢慢調養。如果兩週疼痛繼續,需去醫院做CT檢查。

傷筋動骨100天,慢慢會好的。

手腕摔傷腫痛去醫院拍片，說沒傷骨頭，但22天了還腫怎麼辦？

1⃣️憑臨床經驗，鑑別你的右腕摔傷腫痛22天還腫，證明當時跌撲時最起碼關節有扭傷，但有多重傷，是不是傷著了腕骨還是扭傷，你回憶一下，只要當時摔傷後5分鐘腕部某部位有區域性腫起，這是某腕骨有骨折了，關節突然急劇扭傷，使關節囊腔受挫有組織液滲出，加上皮下血腫，這是用臨床經驗判斷的標準之一。

2⃣️如果5分鐘就腫了怎麼拍片還正常？因為腕部有八塊不規則的腕骨，️右手掌對人，從拇指側順時針數起：舟骨、月骨、三角骨、豆狀骨、大多角骨、小多角骨、頭狀骨、鉤狀骨、只要臨床症狀上確認有骨折，就要從幾個角度分別拍X光片，而且診斷腕骨骨折，既要有投照經驗還要有看片經驗，不規則的腕骨骨裂或骨折在影像重疊時無法看出骨折。

3⃣️你跌傷後已近一月，如果腕關節還腫，是骨折造成的，它有一個壓痛點對應在某個腕骨上，如果沒有骨折便為整個腕部腫脹及功能障礙、如果懷疑有骨折可再去拍片複查能看出。

4⃣️腕關節骨骨折很難痊癒，因為關節腔血供不良，由於長期腫脹不消，至肌肉萎縮，腕部骨脫鈣，最後呈廢庸性無菌壞死，最後只能手術摘除該腕骨，臨床上常見！

5⃣️腕關節腫脹不消，手不要下垂，用三角巾懸吊胸口，有人不懂，還整天勞作不停，後來拍片，某腕骨變白了，這就是壞死。

腕部還腫脹疼痛功能障礙，可用雲南白藥或紅花油噴霧，口服布洛芬2＃／3次／飽服、內服外搽消除無菌性溼腫，減緩後遺症。可每月去拍片觀察，小部位你可別輕視！

手腕受傷後22天了還腫脹，當時拍片未發現骨折,不知道後面還有沒有複查排除骨折，因為手部骨頭比較多，重疊在一起有時候很難發現有骨折，人的手有共27塊，14塊指骨，5塊掌骨，腕骨8塊分舟骨.月骨.三角骨.豆狀骨.大多角骨.小多角骨.頭狀骨.勾狀骨.這些骨頭之間都是靠韌帶來連結的，如果韌帶損傷也是一方面，也正是因為這麼多的骨頭，有些骨頭只有很少的血液供應，當受傷後發生供應血管損傷的話也可能出現骨壞死的情況，比如舟骨。

手部受傷後可能存在骨折，當然骨折存在畸形等情況，大家都很容易區分，有一種骨折叫做隱匿性骨折，骨折可能為線性骨折等當時由於組織腫脹等的原因，首次拍片可能發現不了骨折，但確實存在骨折。

治療措施：

1、受傷的時候可以直接做CT檢查排除骨折可能。

2、休息，不負重2周，2周後如果仍然有疼痛可以再次複查X線片排除骨折，因為2周後血腫吸收，組織腫脹減退，拍片的時候如果有骨折，骨折線最為清楚。

3、如果發生骨折需要石膏制動3-4周後功能鍛鍊；

受傷後可能損傷到周圍的肌肉及韌帶，手部腫脹，區域性壓痛，可有淤斑等表現 。

治療措施：

韌帶扭傷，因韌帶結構鬆弛，不穩定持續，常導致手部無力。損傷輕者可用彈性繃帶或寬膠布包紮固定，或用石膏固定。2周後除去固定，以彈力繃帶保護2周。韌帶斷裂廣泛或有軟組織嵌入妨礙復位,可手術縫合修復斷裂韌帶。術後石膏固定4〜6周。

受傷單純的周圍軟組織損傷，軟組織修復一般需要1-2周，這時候需要注意需要，避免過度的勞累，加重軟組織的損傷，待軟組織損傷修復後再功能鍛鍊才能更好的恢復功能。

舟骨營養血管主要從結節部和外側中部進入。舟骨周圍大部為軟骨面，無骨膜附著，骨折後靠內生骨痂才能連線，骨折後損傷營養血管，近側斷端由於缺血易發生無菌壞死。

傷後區域性腫脹，疼痛，腕關節活動受限並疼痛加重。鼻咽窩處有壓痛。有時輕微骨折症狀不明顯，與腕扭傷症狀相似，易誤診忽略，臨床症狀懷疑骨折時，應暫按骨折處理，待二週後，複查X片。由於骨折處骨質吸收，骨折線能明顯認出。