不要太在乎胖瘦啊，健康是第一位的，體重控制在一個合理的範圍就行，該吃吃該喝喝，讓自己活的開心，天天圍著別人轉得多累呀

先說結論。一個根本點。如果老公要是以胖來嫌棄你，由此產生各種矛盾。那他就不只是嫌你胖，很可能有其他問題。反之，如果僅僅就身材這一點，表示不滿，希望有所改變，那則根本不必大驚小怪。因為這不是婚姻的決定性因素。

從兩句民間俗話中，可以看到男人對伴侶的選擇標準。一個是“80歲的（男人）也喜歡18的（女孩）”。另一個是，“孩子都是自己的好。老婆都是別人的好。”足以看出男人的心態。

從某種意義上說，男人首先是一種視覺動物。但是，擇偶和結婚絕不僅侷限於此。社會條件要遠遠超越生理條件。情感因素和社會因素，起著更大的決定性作用。

從男人的視角來看，如果是相親時看到對方胖而不喜歡，那是一回事兒。如果結婚之後，甚至有孩子之後，出現了嫌你胖，那就很可能隱藏著其他的東西 。如果老公表現出嫌你胖，那就說明在其他方面，你對他的吸引，已經不能壓倒身材這個問題了。

如果要想做到讓老公不嫌你胖，保持身材是一方面，更重要的是要在其他方面努力，抓住老公的心，吸引老公的感情，體現自己的價值，才能經營好自己的婚姻。

大家經常看到這樣的例子。在外人看來極不般配的兩個人，卻能和諧幸福的相守。當然這裡有各種因素的作用，只靠身材和外貌是根本不夠的。

很多女人生怕自己胖了，男人不喜歡，其實很多男人還是喜歡胖女人的。胖女人有福相，民間傳說能旺夫。胖女人因為心思單純，心寬體胖不愛計較，男人生活的更輕鬆。

#資深瑜伽教練瑜伽師Amma#寵物領域媒體人#

男人都是視覺動物。沒有不愛美色的。想老公不嫌棄自己胖有點不可能。除非是微胖那種

我覺得問題的關鍵不在於怎麼讓他不嫌棄你胖，而是你怎麼樣才能讓自己變瘦，變瘦的目的不只是為了讓老公不嫌棄，而是為了讓自己發現更美的那個自己，那個時候老公就不只是不嫌棄，而是極度渴望跟你在一起了，沒準還能秒變你的跟屁蟲，想想都覺得很美好呢

其實我覺得男人更在意的是女人對胖的理解，比如，自己都胖成那樣了，看到吃的兩眼放光，美哉吃貨，沒有個節制！時間長了老公肯定會在意的，吃吃吃，天天的就知道吃，心裡多半是嫌棄的

如果抱著積極的態度，對食物的節制，合理的運動，有效的睡眠，就算你沒減下來，老公也不會怎麼嫌棄的！

太胖，對自己身體也不好啊，乾點什麼都費勁，夫妻生活也費勁，你說平時的正常活動都受影響了，作為女人心裡應該有點數，雖說你是女人！

所以，不管胖瘦，首先要有積極改善的態度，不能聽之任之，老公長時間看你對自身的胖沒態度，沒行動，開始嫌棄，時間長了另謀高就了。。。

顏值一直線上，胖只是影響了我的整體形象，沒有影響顏值。畢竟老公還是看臉的時候多些，再一個就是真愛吧，真愛怎麼會嫌棄胖瘦呢？我老公的表哥老婆生完孩子後，給她期限讓她減肥，不然就不要她了。據我所知，他表哥的老婆長的很一般，就是家境比較好，當初衝著這個娶的她

你好，我沒有嫌棄過自己的老婆胖。老婆以前很瘦的，100斤不到的樣子，在懷孕期間老婆就發胖了，體重增加到160斤了，生完孩子後，體重一直在120斤左右。她經常會問我，會不會嫌棄她胖，我說“不會呀，你胖了之後有安全感，我就不用擔心風把你吹走了。”

都說胖子是吃出來的，若不節制恐怕自己都沒自信：漂亮的緊身的衣服穿不了，一身肥肉自己都會嫌棄了啊！

是時候該管住自己的嘴了，大概所有的先生們都不會喜歡整天只知道吃的妻子吧！寧願多運動也別成吃貨，當老公看到你有所改變時，不但不會嫌棄反而會更加支援你！

其實讓老公嫌棄的並不是胖，胖本身並不會招致嫌棄，凡遭嫌棄的必有另外原因，或喋喋不休、或百般挑剔、或嗜錢如命、或控制慾甚、或怨聲載道，這些無形的發福比有型的肥胖更可怕，更有殺傷力，會讓男人退避三舍，從內心產生嫌棄。對於女人，如果避免被嫌棄，把心思盯在胖上，倒不如從以上表現中多加註意，慢慢改變，使自己更像個女人，這比減肥有效多了，男人視覺準沒錯。

首先，你能用什麼方式讓老公高興。

老公不喜歡你胖，肯定喜歡瘦。但你不爭氣，長成了一個老公不高興的身材。

想讓老公高興，除非你能變瘦。但現實是變瘦很難。既然身材變不了，那不妨就讓思維改變。給她一個即胖而溫馨的感覺……

怎樣去做呢？每個人的感受不一樣。如果想要老公喜歡，你就得多觀察他。特別是生活小節，情趣和喜好上，用一些新手段。來博得丈夫的眼球……有時備不住還得低下一點兒。沒招啊，誰讓咱胖了呢！

反正，調動自己一切的能力。儘量滿足丈夫的要求……

嗨，為了讓老公不嫌棄自己，拼了！總不能因為自己不努力，最後把丈夫推給小三吧？

這世界上每個體型的人都有人喜歡

1、就看你有沒有找到欣賞你的人；

2、外在美要與內在美相結合，才能更美；

3、如果自我感覺良好，為什麼要處處迎合別人？

4、如果老公對你太挑剔，你就要高傲一點，活出自信，否則他永遠會對你挑剔。

溝通，和你的老公好好溝通一下。我覺得你老公嫌棄的不是你胖，肯定還有其它原因，他只是不想告訴你，才說你胖。

如果他真嫌棄你胖，你就減肥吧！減到他滿意為止。

他嫌棄你胖，是欠打的節奏啊！

若談戀愛時就胖，他為啥要和你結婚？

若生孩子後發胖，他憑啥嫌棄啊？誰還不是小公主?嫁給他，給他生兒育女，家務活幹也幹不完，誰不想身材苗條，青春永駐?

他還是結婚前的身材嗎？沒有肥頭大耳?地中海髮型，腆著啤酒肚?

不過話又說回來了，女人過了四十歲以後，還是要管理好自己的身材。免疫力低下，各種慢性病找上門，胖一點點就血脂高，血糖高，二三十歲時覺的胖無所謂，到四十以後想減掉肥肉就難了。

都說女為悅己者容，保持身材能提升自己的氣質和自信心，漂亮衣服隨便穿，所以姐妹們，有時間就多做運動吧，讓嫌棄你的老公徹底閉嘴，瘦下來後不定誰嫌棄誰呢！

那就兩個人一起胖呀。

比如你愛吃吃吃，那就帶著他一起吃吃吃，把你愛吃的變成他愛吃的，這樣，你們就可以一起吃了。你吃不完的，也可以給他吃，然後兩個人一起長胖，他還有什麼嫌棄你的理由，大家都是胖子，一起過唄。

之前網上很火的一對，不就是男孩子把女朋友養成大胖子，最後結婚在一起的嗎？真的愛你應該心裡並不嫌棄你胖，你什麼樣他都愛你，愛的是你這個人，並不是你的外貌，打心眼裡嫌棄你胖的，還是算了吧。

其實，女孩子胖瘦醜美又不是為了給別人看的，是為了讓自己開心。比如你看到自己的圓臉蛋、水桶腰、大象腿，你肯定羨慕別人的蛇精臉、小蠻腰，也希望自己美麗動人，當你瘦下來，最開心的還是自己，你也會有成就感。

所以，不要在乎他的眼光，看你自己喜歡吧，如果你覺得胖的豐滿，對自己狠滿意，就別管他。如果你覺得自己瘦下來起會更美，那就減肥吧，自己開心就好。

老公吐槽我變胖了，他說：老婆你減減肥吧，要不然我就把你送回孃家，大哥壓地時就不用輥子了，牽頭小毛驢用繩把你套上當壓地輥子就行了。我不減肥有被拋棄的風險

怎樣不讓老公嫌棄你胖，我自己總結了幾點

第一要他足夠的愛你，你怎樣他都喜歡

第二讓他比你還胖

第三雖然你胖但是你得讓他有危機感，老孃不缺人要

第四讓他對你有依賴感，每件事沒有你他都辦不好，心想這個老婆胖點就胖點吧，辦事有能力

其實胖點無所謂，只要健康就好！家庭和睦，婆媳關係融洽，夫妻間有足夠的信任與寬容，胖瘦已無所謂。自己有良好的心態，雖然我胖，但我胖的健康胖的漂亮

不是有那麼一句話我也不知道是誰說的了，家庭旺不旺，全看媳婦胖不胖

胖的不能蠢。吃的不能沒有節制，其實我覺得胖的自然會是一種美。但是有的人，吃沒有吃相，穿沒有扮相。被人嫌棄了，是不知道自己該如何做。喜歡一句話，不能抓你的心，就該握緊你的胃。

生活是自然的，要把心態擺正。

婚前我165cm，60kg，他174cm，69kg，站在他旁邊，我顯得很魁梧！我姓藍，他叫我藍胖子，哭唧唧(´;︵;`)。後來同居懷孕了，每天各種花式投餵，吃不完的賽給他吃，美其名曰不能浪費，快生的時候我漲到了70kg，他75kg，後來坐月子，又是各種補，拉著他一起狂吃，出了月子我60kg（可能帶孩子太累了，坐月子反而瘦了），他是多少不詳。現在娃八個月，前幾天去藥店稱了一下，我57kg，他77kg，他當場就咆哮了起來，這個稱不準！我笑到停不下來，我說老公，看看你的肚子，他哭唧唧的拍拍隆起來的肚皮，“老子是陪你一起懷孕的，你生了，老子還沒生！”哼！現在他嫌棄我胖？不存在的。

你可以自豪的說。我胖，我旺夫，聚財，鎮宅。