我之前也是總長閉口，特別煩人，擠出來都是小白點，硬硬的後來用了日本的臍帶血精華，好了很多呢，面板也變好了很多

純露溼敷也是一個很好的去閉口的方法，每天用化妝棉沾取充分的純露，然後對臉部的有閉口的地方進行溼敷，基本上一週左右就能夠看到明顯的效果，，而且在選擇純露方面，一定要選擇有去閉口功效的純露，不然就很可能徒勞無功了

護膚這個事情，是個精細活！每天往臉上塗抹好爽膚水，乳霜，精華··· 但是，你知道嗎？有些步驟是可以偷懶的，唯有潔面不能懶，認真洗臉！別小看洗臉這30秒，據面板科醫生透露，70%的肌膚問題，都是清潔不當引起的，臉沒洗乾淨，髒東西就會堵塞毛孔，黑頭，痘痘，毛孔，閉口...各種肌膚問題就會接踵而至！

換季時節，天氣的不穩定，晝夜溫度差等都會導致機體內部荷爾蒙的分泌紊亂，這是致痘的一個原因！天氣比較乾燥，肌膚容易出現外油內乾的狀況，油脂分泌過多，在使用彩妝一味壓制就會容易堵塞毛孔，造成長痘！當臉上出現了痘痘，閉口或黑頭增多的情況，同時應自查一下是不是底妝的問題！潔淨的肌膚少了細菌滋生的溫床，是保證不長痘痘的前提！換季肌膚易敏，所以最好選擇溫和，弱酸性的潔面產品，並且使用溫水能更好地清除過多皮脂！切忌使用鹼性大的肥皂洗臉，容易破壞肌膚弱酸性的正常環境，降低肌膚防禦力！

化妝後一定要認真卸妝，選擇適合自己的卸妝產品！這個問題非常普遍，也是最多人容易犯的錯誤，在塗抹底妝的時候很多人會選擇用刷子，海綿，氣墊粉撲等化妝工具，這些工具沾著各種彩妝產品直接接觸著面板，如果長期不清洗，很容易就滋生了一堆細菌！化妝的過程中肯定或多或少會接觸或摩擦到面板，太過粗暴都會傷害到肌膚！比如長期化眼妝的人，經常來回拉扯到眼部肌膚，因此眼周細紋會相對較多！如果本身面板就比較敏感，會導致表皮受損，有可能長出像痘痘的紅疹！每週適當地讓面板休息，更好的保持面板狀態，保溼補水也是預防的關鍵，避免面板乾燥引起的刺激敏感！

面板就是單純的幾層結構，它的好壞，除了先天因素或護理不當，就是內裡狀態的反應！面板出油多，可能本身就是油性面板，加上飲食如果熱量又高，更容易有油脂分泌過多的問題！油脂緩解了面板的乾燥不容易起皺紋，而油性面板，青春痘，粗大毛孔之間是一種三角關係！肺開竅於皮毛，面板的好壞和肺部的狀態，特別是肺部的保溼關係密切！春秋天天氣乾燥，肺為華蓋，上先受之，就是先從嗓子開始感染，而侵襲呼吸道的細菌病毒，也多寄居在嗓子，細菌病毒的繁殖速度一般是四個小時就繁殖一代，如果能常喝水，把細菌病毒衝到了胃裡，而胃酸是強酸，一般的細菌病毒就會被胃酸殺死了！肺與大腸相表裡，中醫說的肺熱引起的痤瘡往往較小，小米粒似的，但是很密，在前額或者後背上多見！肺不好的不僅面板沒有光彩，還特別愛過敏，因為肺有一個功能，就是宣發衛氣！作用就相當於我們人體的一層保護罩，肺氣虛了，面板缺少衛氣的保護，再受到冷，熱，花粉等的刺激，就易發生過敏現象！

【供參考】

我是美爪毛老師，因為開的是實體店加上本人自己抗痘抗閉口多年所以我還是要告訴你們如何去閉口！首先我們必須要知道所以的護膚品只能被我們的面板吸收百分之一，因為面板有角質層，表皮層，真皮層，只有注射類的也就是一陣打進去才會到面板裡面，所以手擦類的能吸收的就少之又少！說到這裡是想讓大家明白不要想著某護膚品擦一下就能去閉口，趁早死了這條心也不要多花冤枉錢了！那到底怎麼能去閉口，要做到以下幾條：1、忌口：糖（一切甜食飲料奶茶配料帶白砂糖的）油炸食品2、精簡護膚：只用水乳或者只用面霜（油性面板用太多精華更容易油和閉口）3、去醫院面板科開口服類西藥以上堅持一個月就有效果，三個月基本告別閉口！親測有效

去閉口可以刷酸 如果面板易過敏 角質層薄的話不推薦 刷酸產品推薦 博樂達 一週一次左右 剛刷的時候 會激發你內層的痘痘和閉口 堅持用 兩週之後就會慢慢的消掉啦 堅持就會有現貨喲

用了三個月

最主要的是衛生習慣

不要經常拿手碰臉

用一次性洗臉巾

不要拿手擠會發炎

還有不要去角質

最後每天注意防曬 卸妝

最好把化妝品換成醫用的那種

然後還有多喝水

保持睡眠吧

三個月後會好很多

一兩年的時間吧，閉口是沒法去掉的，特別容易反覆

我以前上學的時候臉上從來不長痘痘，可是前兩年因為經常熬夜的關係，我臉上就經常冒一些小痘痘，那時候不懂得保養面板，就拿手去擠，結果後來越擠越嚴重，有的灌濃，有的直接變成了痘印。可把我急死了，真的是病急亂投醫，點開淘寶就買，買回來的產品特別多，有幾十元的支的，也有兩三百10毫升的原液，用了之後都沒效果。後面買了價格合適的水乳再擦，就沒怎麼去管臉上的痘印。

我百度了資料，臉上冒痘多與體內有關，外敷的作用不大。良好的飲食作息才是關鍵，熬夜就是其中的罪魁禍首。這是很多年輕人都知道的這一點，可大多數都做不到。

身體是自己的，健康的飲食，儘量少熬夜，痘痘疾病才會遠離你喔