世界本無一成不變的事情！投入太深，慢慢就淡了，時間可以淡化一切，也可以讓你對過往一笑而過。但是如果對方也如你一樣那沒毛病，否則你應該回頭了！為值得的事投入，別為不值得的事犯傻！如果對方於你毫無共鳴，你又何必？

有情感創傷的人基本上都會有兩個症狀：一是自卑，二是無法接受這個事實。

就失戀來說，戀愛失敗帶來的傷痛在時間上有些人會持續很長，且自己無法走出來。但沒有以上兩個症狀的人，或者說自卑感沒那麼強、更能接受事實的人，他便更容易走出來。

下面可以問自己兩個問題：

第一， 這份感情有沒有讓你變得更好？

第二， ta愛你，比你愛ta要多嗎？

來，思考這兩個問題，可以幫你理清思緒，跳出這個無法自拔的怪圈。

1.第一個問題，如果在這份感情，更多地是讓你覺得自己做的不夠好，甚至覺得自己配不上對方，在ta面前低人一等，那麼這份感情是讓人自卑的。

想一想，在你還沒有陷入這份感情之前，你過得怎麼樣？有沒有這麼自卑過？有沒有這麼否定自己過？

應該沒有吧。那麼幹嘛要覺得這份感情對你那麼重要呢？又沒好在哪裡對不對？

事實說明並不是沒有ta就不行的，甚至沒有ta你過得更好對不對？

這樣建議你去做些其他能讓你重新擁有自信的事情，慢慢就能忘記ta；

如果這份感情讓你有的更好，說明你遇到了一個很好的人，ta來到你的生命你，教會你一些原本不會的東西。給了你一些從沒有感受過的東西。

那麼可以繼續在心裡保留ta，讓ta繼續激勵你，鼓勵你做更好的自己。忘不掉就不忘啊，不要勉強自己。你可以變的更好。

直到你有條件配得上那麼好的人，到時候自然就會重新擁有新的美好的感情了。

2.第二個問題，對方離開你，而你不願意走出來，就已經說明ta愛你沒有你愛ta多，要不然你不會死攥著不放手。

人之所以鬱悶糾結，就是喜歡把所有錯誤都歸因在自己身上。

試著換個角度看問題，是不是ta並沒有那麼愛你，或者根本不愛你。既然是對方的問題，是Ta沒有發掘到你身上的真正魅力所在，是ta欣賞不來你的好，是ta不懂領你的情，是ta不知道珍惜……

這樣的人離開了就離開了，何必為一個不對的人傷心蹉跎自己呢？

你這樣沉浸在自己的世界裡，說不定就錯過了真正在愛慕你、真正欣賞你的人呢？開啟心靈之門向外看一看，是不是太陽依然在。

以上希望有幫到你。

如果喜歡一個人確定了戀愛關係後:大部分人都會不自而陷入情感,而且還會把自己最美好的一面展現給對方,戀愛中的男女會還會相互喜歡,並且會把最純真的愛給對方,這屬於正常現象,你問的是一段感情投入太深無法自拔怎麼辦,你可以是被前友先拋棄,這個時候你肯定會哭了,要哭就放聲大哭吧,別讓其他任何人聽見了,哭過之後:一定要振作起來,去理理髮店改改髮型,買幾件自己喜歡的衣服,座下來認真寫自己的人生規。馬上全心全意投入學習或工作！必須要轉移注意力,只有你自己提升自己；取長補短,使自己變的更優秀。要捫心自問:自己喜歡前友哪方面優點,再考慮一下他有什麼缺點,每個人都有優點和缺點,再考慮一下,你前友喜歡什麼樣性格脾氣的人,你身上是否具備你前友喜歡的氣質型,如果你還想和你前友在一起,你首先必須要改變自己,如果改變不了自己,你前友又不會為你改變,肯定你們的愛情就黃了！失戀屬於正常現象,不必整天糾結失戀這回事,你該幹什麼就幹什麼去！幹出來點成績給你前友看看,有樹立自信,不能一頭幢到南牆上不拐彎！十八頭老叫驢拉不回！你要想開些,舊的不去新的不來,說不定比你前友好一萬倍的在等你,人生就是大舞臺,在人生的坎坷的道路上每個人都是演員,只有不怕失敗,你的人生一定會很精彩絕倫…總之一句話,你要想從一段感情中撥出來,你必須轉移注意力………歡迎提問……祝您和大家身體健康,工作學習進步,婚姻幸福美滿新年快樂☕☕☕

有的人陷入一段感情走不出來，大約有以下幾點原因：太投入，無法走出來，不甘心，心智不成熟，已經融入了兩人的生活狀態。 不管是因為什麼樣的事情分開，既然已經分開就說明你們不合適。只有從以前的感情中走出來，才能讓自己去接受一段新的感情，不要為了一個人而去放棄一整片森林。不管什麼原因，你現在應該多去嘗試一下新鮮事物，換個環境改變一下自己，你會發現他只是你的一道風景，雖然很美好讓你不經意就回憶，可前方還有更多讓你值得做出改變的風景在等你去發現。

1.不知移舊愛，何處作新恩？愛情真的不是一切，她只是個臨時主角

2.面對這一切，你早晚會有坦然的一天，但是你要想想：因情而傷的日子裡，你得到了什麼？那些你錯過的美好以及你已經消耗掉的人生，與這份遺憾相比誰更值得你傾注精力呢？

3.個人很喜歡的一句話：一個我愛過的人給了我一盒子黑暗，很多年以後我才明白，這也是一份禮物。

希望愛情能帶給你的，是成長而不是摧毀！祝你生活愉快！